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學(xué)習(xí)的本質(zhì)就是重復(fù)、重復(fù)、極致重復(fù)。只有通過不斷的重復(fù)，我們才能真正掌握知識(shí)，提高自己的能力和水平。 首先，我想強(qiáng)調(diào)的是，學(xué)習(xí)是一件反人性的事情。當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)新的知識(shí)點(diǎn)時(shí)，我們的大腦往往會(huì)感到排斥和不適。這是因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的過程中，我們需要打破原有的思維定勢，建立新的神經(jīng)通路。而這個(gè)過程需要我們不斷地去嘗試、去探索、去犯錯(cuò)、去糾正。只有通過反復(fù)的練習(xí)和研究，我們才能逐漸適應(yīng)新的知識(shí)點(diǎn)，將其納入自己的知識(shí)體系中。 其次，重復(fù)是培養(yǎng)自律和毅力的途徑。在學(xué)習(xí)過程中，我們可能會(huì)遇到各種困難和挫折。這時(shí)，我們需要堅(jiān)持不懈，不斷重復(fù)。只有通過持之以恒的努力和重復(fù)，我們才能克服困難，取得進(jìn)步。每一次重復(fù)，都需要我們保持耐心和毅力，不斷挑戰(zhàn)自己的極限。正如大作家托爾斯泰所說：“最容易的事情就是貧乏和失敗，唯有通過持之以恒的努力和重復(fù)，我們才能獲得成功。” 那么，如何做到有效的重復(fù)呢？我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)： 第一，每次重復(fù)的時(shí)候，要做到批判思考。我們要從已學(xué)的知識(shí)點(diǎn)里找到新的認(rèn)識(shí)，不斷深化理解。只有這樣，我們才能建立練習(xí)的過程，不斷提高自己的認(rèn)知水平。 第二，多種重復(fù)形式互相結(jié)合。我們可以通過筆記、口頭、聽說讀寫等多種方式進(jìn)行重復(fù)。這些方式可以互相補(bǔ)充，幫助我們將知識(shí)點(diǎn)內(nèi)化并運(yùn)用。這樣的重復(fù)才會(huì)體現(xiàn)出質(zhì)量，讓我們真正掌握知識(shí)。 第三，間隔式重復(fù)。集中式重復(fù)只對(duì)短時(shí)記憶有幫助，而間隔式重復(fù)則可以讓知識(shí)變成長時(shí)記憶。我們要根據(jù)自己的時(shí)間和所學(xué)知識(shí)點(diǎn)的特點(diǎn)，靈活調(diào)整重復(fù)的次數(shù)和頻率。艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們，記憶是有規(guī)律的，我們要根據(jù)這個(gè)規(guī)律來安排重復(fù)的時(shí)間和方式。 第四，大量應(yīng)用。學(xué)習(xí)不僅僅是記憶，更重要的是用掌握的知識(shí)點(diǎn)去解決一個(gè)個(gè)具體問題。在應(yīng)用知識(shí)點(diǎn)的過程中，我們可以加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，進(jìn)而有針對(duì)性地進(jìn)行彌補(bǔ)和提升。羅振宇曾說過：“成就=核心算法*大量重復(fù)動(dòng)作的平方。” 我們要找到自己的核心算法，不斷重復(fù)和優(yōu)化，直到大腦可以隨時(shí)調(diào)用。 最后，我想告訴大家的是，記性不好就多記筆記，“好記性不如爛筆頭”；智商一般就笨鳥先飛，“勤能補(bǔ)拙”。我們要根據(jù)自己的特點(diǎn)和優(yōu)勢，選擇適合自己的學(xué)習(xí)方法。只要我們堅(jiān)持不懈、持之以恒地學(xué)習(xí)，就一定能夠取得進(jìn)步和成功！ |
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