真正好的學習方法，不是貪多求全，而是學得少且學得慢

東秋元圖書館 2024-01-03 發布于河北

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你好呀，我是凡爭青，今天是持續寫作的第320天。

《認知驅動》上說，我們在心態上要“慢”，允許自己學得少、學得慢；在動作上要“快”，要求自己熟練、迅速。

換句話說，我們在學習知識的時候，不要一下子學習很多，而是在學了一樣新知識之后，把這個新的知識練習很多遍。

大多數人學習的時候，都喜歡喜新厭舊，把知識當成新聞來看，往往在學到一個知識后，沒過多久就把這個知識忘記了。即使這些知識很重要，他們也不會把這個知識多練習幾遍。

這也就導致了很多人，明明讀了很多書，學習了很多知識，到頭來卻感覺沒有得到很多。

而真正進步快的人，往往都會一步一步扎實的往前走，把當前所學的東西練熟之后，才會再去練習下一個知識。

比如曾國藩讀書的時候，他就會要求自己，不讀懂上一句，就不讀下一句；不讀完這本書，就不摸夏一本書。

所以他會在他的家書中留下一句忠告：一書未完，不看他書，東翻西閱，徒徇外為人。

當時我是特別不理解這句話的，因為我們現在不都是大量閱讀嗎？不都是給自己每年定下讀100本書的目標嗎？

如果一本書沒有讀完，就不看其他的書，那這樣讀書不是特別慢嗎？

周嶺老師說，學習即練習，有一是一。只有把知識當成技能去練習，只關注自己能真正把握的那些點滴細節，最終才能成就自己。

這讓我想起，之前明白老師在一篇文章中提到的，意思如果你要通過視頻去學習一個技能，這個視頻有5分鐘，你一下子把這5分鐘的視頻看完。

看完之后，我們就認為自己會，但到了真正做的時候，就會發現根本就沒有學會。也就是我們常說的，一看就會，一做就廢。

而真正的做法，是把視頻每一步都暫停下來，然后去練習，等到這一步練熟悉之后，再開始學習下一步。

其實任何的學習都是如此，學習的本質就是在我們的大腦中建立神經元鏈接，當我們看到一個知識的時候，就會產生一條鏈接，這個時候，我們的大腦就會以為自己已經掌握了這個知識。

而真正掌握一個知識，需要在大腦中建立非常牢靠的神經元鏈接，那些把一招練習一萬遍的人，他們大腦中的這個鏈接已經比普通人穩固很多很多，這一招已經被練成了本能。

當他們遇到需要相關問題的時候，自然就會比那些沒有練習的人，更有能力去解決。

能力的基礎便是我們大腦中神經元的鏈接深度，能力越強的人，這種深度就會越深。

那我們平時都應該怎么做呢？

比如在讀書上，遇到一本對自己有用的經典好書時，就需要多讀幾遍，多的閱讀，自然就能從書中吸收更多的知識，有些知識看一遍是看不懂的，只有反復看，反復練習，才能真正掌握。

好了，以上就是今天的分享，希望對你有所幫助。

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