![]() ![]() 1.豆腐乳 豆腐乳是一種比較美味的小菜,尤其是對于云貴川渝等地區的人來說,它更是一道不可缺席的下飯菜。 我們都知道,豆腐乳是經過新鮮的豆腐腌制發酵而成的,而人們在制作豆腐乳的過程中,為了保證其口感以及保質期,往往會加入大量的食鹽,可大量食鹽的攝入很容易對人體的血壓產生較大波動,尤其是對于高血壓患者來說,在日常的飲食中更是需要盡可能地控制食鹽的攝入。 所以,對于長期需要服用降壓藥的患者來說,為了保證藥效,避免血壓產生波動,那么在平日里最好對豆腐乳這種富含大量鈉離子的食物盡量忌口。 2.紅燒肉 紅燒肉是非常美味的一道佳肴,每到逢年過節或是重要的日子里,許多家庭的餐桌上都少不了紅燒肉這道菜。 可是我們也知道,紅燒肉不僅脂肪含量高,而且其熱量也非常“恐怖”,更重要的是,許多家庭在做紅燒肉的時候,都會放入大量的白砂糖或是冰糖進行上色。 所以,紅燒肉中所含有的糖分也非常的高。因此,即便紅燒肉再怎么美味,為了身體的健康,我們在平日里也需要盡量少吃。 尤其是對于一些長期需要服用降壓藥的患者來說,這類食物的大量攝入不僅會增加肥胖的幾率,而且還會導致血壓產生較大波動,不利于病情的穩定。 若是人們在吃降壓藥的同時,還大量地攝入紅燒肉這種食物,很有可能會因為降壓效果不佳,而引發一些突發性心腦血管事件,危及患者的健康,甚至是生命安全。 3.濃茶 其實,對于長期服用藥物的人來說,是不適合喝茶的,尤其是飲用濃茶。雖說茶葉中的茶堿和茶多酚等成分,可能對于穩定血壓具有一定的幫助。 可是對于長期服用降壓藥的人來說,這些成分的攝入,可能會在一定程度上削弱降壓藥的藥性,從而使得降壓藥達不到預期的降壓效果。所以,人們在服用降壓藥的同時,最好也要戒掉喝濃茶的習慣。 |
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