|
南懷瑾先生在書里寫道： “真正的修行不在山上，不在廟里，而在社會中。 我們每個人都在修行中生活，也在生活中修行。” 人這輩子，全靠修行。 生活的苦，雖然會讓人無力招架，但若是能夠做到言寡，體勤，心靜。 那么，你就越來越相信這么一個道理，靠自己，才能真正變強。 如此，淚往心里流，苦往肚里咽，從不抱怨，勇往直前，真正活出里子。 復旦大學教授梁永安曾經這樣對自己的學生說： “生活從不輕松，苦的過程是每個人都不可回避的。” 一個人真正的強大，是在于能夠接納生活的艱難，人生的困苦。 然后，降低期待，不斷地學會管好自己的嘴巴，行動起來，提升自己。 最終，讓內心回歸安靜，讓精神變得從容，也讓歲月走得更加緩慢，更加充實，人生更美妙。 言寡：低調做人 一個人越是處于人生高位當中，就越要保持清醒，做到低調，謙卑涵容。 你會發現，低調的人，說話是特別溫聲細語的，從來不跟人著急，更不會咄咄逼人，囂張跋扈。 反而那些自以為了不起的人，總覺得自己高人一等，盛氣凌人，說話做事，沒有分寸。 古人云：“修身以寡言為貴，處事以德厚為先。” 一個人如果太過高調，做人做事都以自我為中心的話，那么生活一定早晚給自己足夠沉重的打擊。 說白了，做人不低調的人，更喜歡多管閑事，更喜歡讓自己處于一種絕對權威的局面。 所以，總是認為別人都不如自己，甚至一直覺得自己永遠是強者。 這樣的人，在現實生活當中也的確更喜歡說教，甚至是說個不停地數落別人，嘲諷別人。 有句話說得好：人和人交往還是少說話，克制表達欲。什么都說，對你并不是好事。 少說話，多行動，真正靠自己的主動和堅持，去積累一些經驗和學識。 當一個人管得住自己的嘴巴，專注一個人提升和發展的話，就一定會讓自己變得見多識廣。 最終，本領越來越多，越來越強，也就會給到自己更多的自信，更加順遂過好這一生。 謝覺在《不惑集》中寫道： “一知半解的人，多不謙虛；見多識廣有本領的人，一定謙虛。” 真正厲害的人，都喜歡沉默，更喜歡少說話，多用功做好事，才能夠讓自己把寶貴的時間和精力，放在更值得的事情上。 最終，也才能夠讓自己避免禍從口出，被一些無關緊要的事情或人，影響自己人生發展。 紀伯倫曾說： “雖然言語的波浪永遠在我們上面喧嘩，而我們的深處卻永遠是沉默的。” 靠自己好好管好自己，少說話，多做事，沉默地觀察人性，理解人性。 然后，讓自己靜下來，慢下來，少說話，專注于目標，我們的人生才會擁有更多可能性。 體勤：自律運動 一個健康的人，不過要做到精神上的健康，還要保證身體上的健康。 所以說，積極鍛煉身體，自律運動，才能夠讓自己在生活當中，保持一種精神抖擻的狀態。 這樣，無論做什么事情，都會有更好的收效，更不錯的結果。 聽過這樣一句話： “運動，讓身體健康，讀書打開眼界格局。一個人，要么忙著運動，要么勤奮讀書。” 讓自己學會自律運動，自覺鍛煉，然后才能夠讓自己在現實當中，擁有旺盛的精力。 這樣，我們也就更加明白健康的重要性和意義。 可以說，如果一個人沒有健康的體魄，那么在生活當中，無論如何也不會過得快樂。 畢竟，真正聰明的人，一定是能夠在自己還擁有健康的時候，懂得珍惜，還要保持警醒。 只有這樣，一個人才會更加用心，也才會更加注意，不讓自己的生活留下太多的遺憾。 人這輩子，其實只有一次生命，只有一次體驗。 如果不懂得珍惜，不知道該如何去提升自己的身體素質，自律運動的話。 那么，過度地透支，沒有任何敬畏心地揮霍自己當下所擁有的東西的時候。 當哪一天自己真正后悔莫及的時候，就一定會變得更加的煩躁，遺憾，焦慮和絕望。 珍惜當下所擁有的，尤其是健康，始終相信，一個人只有擁有了健康，人生才會過得越來越好。 心靜：看淡一切 人活到最后，其實都是往回收的。 畢竟，到了一定的年齡，自己再也折騰不住了，也再也不想去壓榨自己了。 因為人生只有一次體驗，如果總是為了利益，總是為了目的，卻偏偏忘了自己的內心感受的時候。 那么，就算自己擁有再多，也會過得很累，甚至全盤否定自己。 周國平說：人生最好的境界是豐富的安靜。 只有讓自己的內心世界安靜下來，不再去想那么多，不要去做出多余的改變。 而是懂得善待自己，知道如何認識自己，了解自己，提升自己。 在人情世故當中，也讓自己學會看淡一切，不要斤斤計較，更不要耿耿于懷。 《菜根譚》有言：心浮氣躁者，一事無成；沉著冷靜者，百福自集。 只有讓自己的內心保持一定的從容和自在，舒坦而愜意的話。 那么生活，就會變得更簡單，也會因此變得更快的。 印度詩人泰戈爾曾說： “有一個夜晚，我燒毀了所有的記憶，從此我的夢就透明了；有一個早晨，我扔掉了所有的昨天，從此我的腳步就輕盈了。” 無論如何，還是要讓自己學會簡單點，讓心回歸寧靜，讓自己保持平靜。 甚至在必要的時候，敢于放下自己認為很重要的東西，甚至不惜燒掉所有的記憶。 這樣的話，我們就能夠變得越來越獨立和從容，堅定而灑脫，也會對未來充滿期待和希望。 |
|
|
