送你一個中成藥，補血生精，強肝補腎，讓你腰好腿好身體好

陽光雨露253 2024-06-10 發布于浙江

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大家好，我是高潔中醫，廣州公立三甲醫院內科主任醫師，專攻失眠、焦慮已經30年了。

不知道你們有沒有這樣的疑問？

總看見身邊六七十的老人，還是活力滿滿，身子骨非常硬朗，腿腳也很利索。

而自己才四五十，這身體卻一日不如一日。

身上不是這里疼就是那里疼，腰腿都不好，走路無力，眼睛看東西也不清楚了，頭發也漸漸花白......

這是為什么呢？中醫認為，這大多是肝腎虧虛，精血不足了。

我們可以把人體比作一棟樓房，肝腎就好比是地基，精血就好比是材料，只有地基和材料好，這棟樓房才能建得牢固。

中醫講，腎藏精，肝藏血，所以精血對我們的身體健康是至關重要的。

那肝腎虧虛，精血不足呢，主要有三種情況，今天我跟大家一一分析，并告訴大家該怎么去調理，你可以看看自己屬于哪種。

首先，如果你平時經常頭暈，腰腿酸痛，晚上總是失眠，愛做夢，還伴隨著心慌心悸，疲倦乏力，精神不振，眼睛干澀等癥狀。

伸出舌頭一看，舌紅少苔，這可能是肝腎虧虛，肝血虧虛了。

這個時候可以參考使用滋補肝腎丸來調理。

其次，如果你總覺得身體很燥熱，心情很煩躁，晚上總是翻來覆去睡不著，眼睛干澀，總愛出汗，腳后跟痛等情況。

這個時候可以參考一個歸芍地黃丸來滋陰清熱，滋補肝腎。

最后，如果你總感覺四肢麻木，腿腳經常性抽筋，面色蠟黃，須發早白，還伴有疲倦乏力，頭暈耳鳴等癥狀。

這是屬于精血虧虛，肝腎不足了，就可以參考用還原固精丸來調理。

但要注意，中醫調理失眠，講究辨證論治，以上所提及藥物并不是人人都適用的。

如果你拿不準自己的情況，不知道自己的體質或者不知道自己是否存在什么用藥禁忌的。

建議大家找專業醫生辨證，醫生會根據你的情況，給你制定最合適的調理方案。

好了，今天的分享就到這里，感謝大家的耐心閱讀。內容都是用心整理出來的，如果你覺得對你幫助的話，可以分享一下，讓更多人受益！

我是高潔，廣州公立三甲醫院內科主任醫師。

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來自：陽光雨露253 > 《醫學常識》

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