【原】婚姻，即將破裂的6個(gè)征兆

因?yàn)橐恢睂?xiě)情感文章，后臺(tái)跟我留言，訴說(shuō)情感問(wèn)題的讀者有很多。

我發(fā)現(xiàn)一個(gè)現(xiàn)象，很多來(lái)問(wèn)我問(wèn)題的讀者，其實(shí)跟伴侶的關(guān)系都已經(jīng)到“懸崖”的邊上了。

要不然是對(duì)方已經(jīng)提出離婚了，不知道該怎么辦才好；要不然就是，兩個(gè)人關(guān)系緊張好些年了，已經(jīng)有了離婚的打算。

還有就是，兩個(gè)人關(guān)系緊張，天天不是吵就是鬧，勢(shì)如水火。

不得不說(shuō)，婚姻過(guò)到了這一步，如果用生病來(lái)形容的話，已經(jīng)不是感冒發(fā)燒，隨便吃個(gè)藥就能好，搞不好得做“手術(shù)”了。

但我想說(shuō)的是，夫妻關(guān)系變壞，肯定不是某一天突然間就壞了。

就如同食物的發(fā)酵一般，隨著時(shí)間的過(guò)去，不停的發(fā)酵，最終才會(huì)腐爛變質(zhì)。

其實(shí)，夫妻關(guān)系逐步變壞時(shí)，也會(huì)亮起紅燈，也會(huì)有一些明顯的征兆。

只要我們能及時(shí)的捕捉到，給到足夠的重視，往往就有機(jī)會(huì)改善。

01

總結(jié)了大量案例，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)關(guān)系變壞時(shí)，通常有以下幾個(gè)征兆：

【征兆1】

看到對(duì)方就夠夠的，莫名其妙就一肚子的火。好像壓都?jí)翰蛔。S時(shí)隨地就要爆發(fā)出來(lái)。

但事實(shí)上，對(duì)方其實(shí)什么都沒(méi)做，既沒(méi)招你也沒(méi)惹你，可你就是會(huì)覺(jué)得不耐煩，就是會(huì)有一股無(wú)名火。

【征兆2】

你不想跟他待在一起，如果兩個(gè)人處在同一個(gè)空間里，你就會(huì)覺(jué)得渾身都不自在，只想離他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，眼不見(jiàn)為凈。

你不想跟他有任何交集，比如參加家庭聚會(huì)，跟朋友聚餐等等，只要有他在，你瞬間就沒(méi)了參加的興趣。

【征兆3】

你們之間，時(shí)不時(shí)的就會(huì)爆發(fā)爭(zhēng)吵，而且每次都會(huì)吵得很兇，根本控制不住情緒，只想說(shuō)最無(wú)情，最兇狠的話。

而且吵完之后，你的情緒很久都沒(méi)有辦法平復(fù)。就算對(duì)方愿意來(lái)跟你低頭認(rèn)錯(cuò)，你也無(wú)法接受，他的道歉甚至讓你更生氣，更惱火。

【征兆4】

你一個(gè)人待在家里，會(huì)覺(jué)得無(wú)比的輕松，做什么都井然有序，沒(méi)有絲毫的不耐煩，也很少有負(fù)面的情緒。

可只要對(duì)方在家，你只要看到他，總會(huì)想起許多不開(kāi)心的事，陷入無(wú)限循環(huán)的內(nèi)耗中。內(nèi)心深處會(huì)渴望，他不要待在家里，也不要出現(xiàn)在你面前。

【征兆5】

只要跟對(duì)方在一起，你會(huì)覺(jué)得整個(gè)人都不好了。不僅僅是心情會(huì)變得糟糕，總是不由自主的會(huì)想一些煩心事，甚至連食欲都沒(méi)有了。

好像整個(gè)人都提不起精神來(lái)，干什么都沒(méi)勁，哪怕是從前喜歡吃的東西，喜歡追的劇，喜歡做的事，只要他在，立刻就沒(méi)了興致。

【征兆6】

你的情緒會(huì)受到對(duì)方的影響，只要跟他在一起，你特別容易情緒失控。上一秒還好好的，下一秒就有可能崩潰，甚至歇斯底里。

很多時(shí)候，他只是隨隨便便的一句話，就會(huì)讓你立刻情緒失控，不是想要狠狠哭一場(chǎng)，就是想要跟他狠狠吵一架。

02

當(dāng)你跟伴侶在一起的時(shí)候，如果出現(xiàn)這幾種征兆，往往預(yù)示著，你對(duì)伴侶，對(duì)婚姻，內(nèi)心深處有深深的不滿(mǎn)。

所以，才會(huì)有不耐煩，才會(huì)有爭(zhēng)吵，才會(huì)失去食欲，甚至陷入情緒失控的瘋狂。

這時(shí)候我們需要自我覺(jué)察一下，試著去問(wèn)問(wèn)自己，為什么會(huì)變成這樣？究竟有哪些不滿(mǎn)？究竟你們的關(guān)系卡在了哪里？

比如，可以去跟伴侶好好溝通，把自己內(nèi)心的不滿(mǎn)跟委屈說(shuō)出來(lái)，一起去尋找可以去改變的方法。

如果說(shuō)，你一直把這些委屈壓在心里，不去嘗試溝通和改變，那你就會(huì)一直陷在內(nèi)耗當(dāng)中，整個(gè)人都沒(méi)有辦法過(guò)的好。

而且最為重要的是，你們的婚姻也會(huì)出現(xiàn)越來(lái)越多的裂痕。

真的等到被傷透的那一天，再想去補(bǔ)救，可就難如登天了。

最后我想跟大家說(shuō)的是，咱們不管婚姻出現(xiàn)任何問(wèn)題，我們一定要有“解決思維”。

內(nèi)耗跟抱怨都沒(méi)有用，想一想怎么去解決，才是正途。

如果你不知道該如何解決，可以來(lái)找我，我來(lái)幫你~