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早金匱，午理中，晚桂枝茯苓，教你正確補(bǔ)陽(yáng)還不上火 有不少人感覺到四肢冰冷，身體無力，起夜五六次，力不從心，舌淡苔白。 在網(wǎng)上看到的是陽(yáng)虛，想著去補(bǔ)一補(bǔ)，反而出現(xiàn)口腔潰瘍，大便干結(jié)，臉上長(zhǎng)痘等問題。其實(shí)這還是方子用岔了。 ①先說說：腎陽(yáng)虛：早上用金匱 在中醫(yī)看來，一個(gè)人身上暖不暖和，取決于他的腎陽(yáng)夠不夠。 腎陽(yáng)虛者，四肢冰冷，腰部酸痛，尤其早上醒來的時(shí)候，被窩都是冰冰涼涼的。日出之時(shí)，陽(yáng)氣勃發(fā)，所以有些陽(yáng)虛的男同志，早上晨舉消失，房事心有余力不足，女同志的宮寒，痛經(jīng)，小腹墜脹。而金匱腎氣湯是一張滋補(bǔ)腎陽(yáng)的經(jīng)典方，主要作用是改善腎陽(yáng)不足、氣血不暢等癥狀。而且早晨陽(yáng)氣生發(fā)，用此方加減，補(bǔ)腎陽(yáng)的作用可以說是事半功倍。 ②接著就是脾陽(yáng)虛：中午用理中湯 脾虛的人，更是一吃補(bǔ)藥就容易上火。脾陽(yáng)虛，不能推動(dòng)氣血運(yùn)行輸送養(yǎng)分，反而會(huì)影響藥物的吸收。堆積在體內(nèi)，郁而化熱。出現(xiàn)上火了。中午十一點(diǎn)是足太陰脾經(jīng)當(dāng)令，這個(gè)時(shí)間用健脾補(bǔ)陽(yáng)的理中湯，能最大程度的發(fā)揮作用、改善脾陽(yáng)虛引起的乏力、食欲不振、腹部脹氣、大便不成型等癥狀。 ③最后就是活血化瘀，晚上用桂枝茯苓丸。 舉個(gè)例子來說，瘀血就好像道路被堵塞了，藥物不能通過，必然會(huì)停留在路上，郁積而成火。而且，在日常生活中，人也會(huì)出現(xiàn)煩躁、胸悶、腰背疼痛、失眠等癥狀。所以在晚上的時(shí)候可以用桂枝茯苓丸，來活血化瘀了。改善睡眠質(zhì)量，促進(jìn)身體排毒。 所以，如果身體出現(xiàn)虛癥，不一定補(bǔ)才是最好的。  |
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