 把問題的核心提煉出來，才能獲取真正解決問題的辦法，但太多人在看待問題的視角并沒有那么透徹，所以只會把所有的精力時間消耗在生氣上，消耗在情緒內耗上，根本沒有去真正解決問題。 如果你也很容易生氣，也容易情緒內耗，但這并不是你的性格不好或者你的脾氣不好，而問題的實質可能是出在你看待問題的視角太過單一了，很多問題其實并不是你想象中那么復雜，可能一個很簡單的問題，因為你的視角的單一把問題搞復雜了，而解決這個問題只需要很短的時間，但是你卻花了大量的時間陷入了生氣，情緒內耗的過程里。 很多問題都有很多的視角，并不是只存在單一的視角，當你不再用單一的視角去看待一個問題，你就不會再陷入這樣的生氣，情緒內耗的循環里了。 或許我們不太容易做到通過現象看本質，但只要我們堅信問題不只是有一個單一的視角，那么這個過程就是通過現象看本質。 什么是著相？任何事物都有一個體現它本質的相，只要你著對了，就不是著相。 這個才是真正看待問題的高見的存在。 《天道》的作品里面，丁元英因為小丹開不開寶馬車的這個事給出了小丹著相的定義。 丁元英認為小丹過于執念了，過于著相了，寶馬車它僅僅是車并不代表什么。 但小丹認為寶馬車是階層的象征，至少她認為自己還沒有這樣的資格去開上這樣的豪車。 無論是丁元英還是小丹，都沒有陷入情緒內耗中，這本來就不是特別嚴重的問題，僅僅是因為兩者的社會地位不相同，才會有了這樣的價值邏輯的不相同。 但不論因為什么樣的不相同，都不影響他們當下的感情，這個才是解決問題的所在。 在這相同的問題之下，每個人所看到的視角是不相同的，那究竟誰的視角才是問題的本質所在？ 但有一個事實是肯定的，生氣，情緒內耗絕對不是問題的本質所在。 當遇到問題的時候，不要著急的讓自己陷入一個生氣情緒內耗的過程里，問題本身就是問題的存在，它并不是引起生氣和情緒內耗的關鍵的因素，而生氣和情緒內耗往往是跟一個人的內心的取舍有關，如果你能夠首先控制自己的情緒，跳過情緒的波動，先去判斷問題的本質，用多視角的方式看問題，或許你就沒有那么生氣了，也就沒有那么多情緒內耗了。 但太多人其實沒有辦法去找到合理的解釋，便很容易被別人認為這種人性格不好或者脾氣不好，但這些都不是問題的本質，真正的問題本質在于這種人太過用單一的視角去看問題了。 很多人在解決這個問題的時候，永遠是先控制情緒，先調整心態，但其實最重要，你要有一個核心的觀念，無論多么大的問題，都不要用單一的視角去考慮，任何問題一定是多角度的看，因為一旦用單一的視角去看問題，就很容易陷入死胡同，在那樣的思維里面很多問題是無解的，所以就造就了很多人那么容易情緒內耗，但無論情緒如何內耗，并不解決問題。 最可笑的是什么？ 當別人用另外一個視角把解決問題的辦法告訴你的時候，你會認為自己之前的那么多情緒內耗的痛苦都白受了，因為根本不值得。本來是很簡單的問題，卻被自己搞得這么復雜，就是因為用了過于單一的視角考慮這個問題，然后被無限放大，最后這個問題的后果直接超出了自己的心理底線，而這一切不過是源于自己的想象，源于自己視角的單一。 經常讀《天道》的人會明白一個道理，當運用《天道》思維的時候，在同一個問題下，至少你會比別人多看到這個問題的另外八個視角，而這恰恰就是《天道》的魅力所在。 當初如果葉馮劉和林雨峰不是單一的視角看問題，他們不會是那樣的結局。 因此當你容易生氣，容易情緒內耗的時候，不要輕易否定自己，這也并不是因為你的性格不好，或者脾氣不好，而是你看待問題的視角太過單一了，只要把這個問題解決掉，從此之后你就不會那么容易生氣，也不會那么容易情緒內耗了。 這個世上沒有什么問題是解決不了的，不要讓自己陷入單一看問題的視角里。 任何問題只要換一個角度就可以解決了。 |
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