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大家好，我是檸檬，見字如面。 每個人都有屬于自己的人生，在人生的這條道路上，誰都不可能避開挫折和困難，誰都不能一帆風順的走完自己的一生。 然而，困難和挫折是人生的必修課，只有戰勝它才能順利“畢業”，得到自己想要的人生。 每個人所處的環境和條件都不一樣，不同的人就會有不同的態度去面對這個困難和挫折。 對于內心比較脆弱的人，就要向圣賢學習，學習圣賢的智慧，為己所用。 弘一法師，我認為就是一位非常值得學習和效仿的榜樣，他的傳奇人生，給世人留下了寶貴的財富。 他給后人留下了很多箴言，值得我們反復去品味，我們應該把它當做讀書筆記記錄下來，時常翻閱，時常鞭策。 比如下面這三句話，就是我一直謹記心中，鞭策監督自己的行為。  01 弘一法師說：“煩躁的時候千萬不要說話，也不要做任何的決定，安靜的待會，成年人的煩惱和說好像都不合適，不為難自己，不盲目較勁。” 當你面對工作的煩惱，家庭的瑣碎等等不如意給你帶來負面情緒的時候，心急如焚的你不知道如何處理它的時候，就讀一讀這句話，也許能給你帶來些許冷靜，避免在這種煩躁的時候做出錯誤的決定，傷害到自己和他人。 這句話不難理解，就是告訴你，在煩躁的時候，最好的處理方式，就是保持沉默，給自己平復心里情緒的時間。 成年人的煩惱都是錯綜復雜，千絲萬縷的存在，并不是簡單傾訴，三言兩語就能解決的。 所以成年人都應該學會自我調節的能力，在煩躁的時候不給自己和他人增加沒必要的煩惱。 這句話真的值得抄下來，因為它能幫助你在情緒不穩定的時候監督你，讓你理智。 我建議你把它抄寫在便利貼上，然后貼在床頭，每當起床都能看到它，讓他鞭策你成長。 02 弘一法師又說：“當你有一肚子話想找個人傾訴的時候，突然發現有的人不想找，有的人不能找，有的人想找，卻不能打攪，成年人的世界，都是劫后余生，萬般皆苦，唯有自渡。” 這是一段多么讓人痛心的話，道出了成年的孤獨和無奈。 成年人都是一邊在崩潰一邊在自愈的人生，這才是成年人的真實寫照。 面對現實社會的殘酷，面對生活的種種困難，每個成年人心里都有說不出的苦，道不完的話。 很多人在想傾訴的時候突然發現身邊沒有合適的傾訴對象，這種心里的落寞想必你都經歷過。 大師的話告訴我們，在成年人的世界，要學會自己的困難自己面對，要學會享受孤獨，沒有人救你，唯有自渡。 這句話同樣也值得你抄寫下來，放到自己的手機屏幕上，讓他在你孤獨的時候給你力量。 同時在鞭策你，獨立自強，才是通往人生頂峰的決定因素。 03 弘一法師曾說：“你所有的壓力，都是因為你太想要；你所有的痛苦，都是你因為你太較真。有些事不能盡如心意，就是在提醒你，該拐彎了。” 這句話說的是，我們要面對現實，努力過了就應該坦然，無論得到或者失敗都是如此。 不要過度的和自己較真，自己努力，爭取過的就應該無怨無悔，放下才是智慧，接受才是明智。 面對人生的種種境遇，要有一顆平和的心，你方能像大師一樣活得自在。 這句話也是非常值得大家抄下來，當你在面對自己失敗的時候，跟自己較真的時候，能鞭策你放下才是最好的選擇。 放下并不是代表對人生的放棄，而是選擇更有利于自己的一面。 弘一法師的這三句看似簡單，而又充滿人生智慧的句子，他教會我們如何調節情緒，面對孤獨，放下執著。 如果大家都能把這些話抄寫下來，并謹記在心，相信你會在生活中少走彎路，也減少煩惱。 相信你在面對生活的困難和挑戰時，定能披荊斬棘，迎著光芒走向屬于自己的人生高峰。 |
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