發文章
發文工具
撰寫
網文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創同步助手
其他工具
圖片轉文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自: 艾先強 > 《待分類》
0條評論
發表
請遵守用戶 評論公約
重返十四歲
那時候是2014年。站樁的時候,我最經常出現的反應就是困倦,這是因為擺對姿勢後,身體開啓了自我修復模式,兩年多工作當中的睡眠不足導...
堅持做哪些事情,才能讓自己越來越好?
堅持做哪些事情,才能讓自己越來越好?尤其是陽光照射在床上時,容易夢魘,身心疲憊。愉悅身心的同時,還排毒養顏,讓自己有成就感。8、...
人生感悟薈萃:《通常用全部身心都投入去做的事情,才是事實上的滋養和休息。》
人生感悟薈萃:《通常用全部身心都投入去做的事情,才是事實上的滋養和休息。》通常,用全部身心都投入去做的事情,才是事實上的滋養和...
02.05修身心語
02.05修身心語【02.05修身心語】您好!學會與自己相處,把心“安頓”好,是每個成年人的必修課。孔子說:“欲速則不達。”面對自己無能...
思考:做事時的身心分離
思考:做事時的身心分離。1.做事時的身心分離是指做事時不能夠保持專注,精神游走。2.一個人做自己喜愛的事情的時候,是不會出現身心分...
(原創)余聞上古有真人者:安神
(原創)余聞上古有真人者:安神。安神:第一步,安神。如何去安神。入靜是可以安神的一種說法。很多人入靜多年,也不知道怎么去安神,...
可以讓我們身心愉悅的四個方法
可以讓我們身心愉悅的四個方法。我們現在生活中節奏比較快,所以人們的壓力都是比較的大,不管是男女老少都是在社會當中會遇到各種各樣...
靜坐養生提陽氣
靜坐養生提陽氣。所以一個人是否有活力,一個人是否有精神,看陽氣到底足不足。如果陽氣很足,身心就會健康,精神百倍。如果陽氣不足,...
夜讀|心態對了,一切都順了
夜讀|心態對了,一切都順了。放寬心態,狀態就好了常言道:“心寬一寸,病退一丈。”很多時候,身體不好,往往是情緒心態打了敗仗。轉...
教育領域優質作者
微信掃碼,在手機上查看選中內容