前兩天,我回農村在三姨家住了幾天,幫她干了干農活,也和自然原生態生活進行了一次近距離接觸。農村的生活是一幅寧靜而美麗的畫卷,它擁有廣袤的土地和藍天白云。那里的空氣清新宜人,讓人心曠神怡;那里的水很甜,是天然的山泉水。在那幾天里,我關閉了手機,不看電視,只為遠離喧囂,享受那難得的靜謐時光。曾經熱衷于各種社交,喜歡大城市的熱鬧生活。但隨著時間的推移,越來越意識到,安靜和獨處才是生命中最珍貴的狀態。01獨處,讓我們遠離無效社交幾個人聚在一起,只是吃喝,攀比,吹牛或聊些八卦等無聊的話題。在酒桌上觥籌交錯,稱兄道弟,事后你再聯系他,他早已忘了你是誰,這些都是無效社交。當曲終人散之后,內心的空虛往往會取代人群的喧鬧。應該怎樣面對自己的內心,怎樣讓靈魂得到成長?這些問題你沒時間和精力去思考。我有個同學,曾熱衷于參加聚會,自認為認識很多老板,大人物,手上有大把的人脈資源。但當他家里遇到困難需要救急時,那些所謂的朋友、老板,紛紛找各種借口拒絕,沒有一個人肯借錢給他。那次以后,他像變了一個人,變得沉默寡言,在社交場合也不怎么能看到他。偶然有一次和他聊天,他說,那件事以后,他像忽然淋了場雨,瞬間清醒過來:他耗費了大量的時間、精力去結交朋友,最后發現這些所謂的朋友,并不能在關鍵時刻給予真正的幫助。他才明白,與其為了維持人際關系而耗費過多的精力,還不如花時間去提升自己,自己才是自己的救世主。我為他能從這次事件中汲取教訓,得到成長,而由衷高興。其實,真正厲害的人大都明白一個道理:人越獨處,越擅于學習和思考,當遇到困難時往往能夠輕松化解,并不需要那些所謂“朋友”的幫助。低質量的社交,遠遠比不上高質量的獨處。02獨處,是給自己的心靈做SPA獨處,有人認為是孤僻,有人認為是社交恐懼,而我更樂意稱之為享受。在人群中時,我們往往戴著面具示人,別人笑,我們跟著笑;別人熱鬧,我們跟著熱鬧,把真實的自己藏在心底。但你的內心真的喜歡這種熱鬧嗎?長此以往,忽略了自己的內心,最后你會忘記,自己真正想過的是怎么樣的生活。世界雖喧囂,內心需寧靜。當這個世界擁擠忙碌的讓人喘不過氣時,那些片刻獨處的時光,就像是一次奢華的個人SPA。在那些時刻,你可以隨心所欲地放空、思考、享受與自我深度對話的樂趣。你不用戴著微笑的面具示人,不用壓抑自己的情緒,想哭就哭,想笑就笑。可以做任何自己想做的事情,也可以什么都不做,靜靜地發呆。獨處時,內心深處響起對話,你可以靜聽內心,探索內心深處的需求與渴望。尋覓真我,領悟生命的真諦。這份安靜與自在,正是你給自己心靈最好的滋養。03獨處,能更好地提升自我獨處,是一個人的狂歡,在這場盛大的宴會中,你學會了與內心對話,與夢想共舞。真正的智慧與洞見,往往不是在喧囂的社交中得到,而是在安靜的獨處中孕育。知名音樂人樸樹,在成名之后,一度消失在大眾的視野里。在獨處的那段時間里,他過得瀟灑自在,寫出了“我曾經跨過山和大海,也穿過人山人海......"等這樣隨心、動人而又充滿智慧的歌曲。也許在有的人眼里,放著大好的賺錢機會不利用,很愚蠢。他們以為在人群中發光發熱才叫精彩?其實不然,當一個人獨自修煉,不斷提升自己時,那份從內而外散發出的力量,會在某個瞬間,照亮自己,照亮他人。獨處并非孤獨,而是一種自我超越的境界。只有在獨處的時候,才能洞見心靈的清澈與寧靜,才能看見內心繁茂的一片蔥蘢。也只有在獨處的時候,你才能隨心所欲地過自己想要的生活。而人一旦把日子過得隨心了,煩惱也就隨之消失了。 |
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