【原】別親手將你重要的關系，推到對立面

牛媽彭小蹦 2024-12-30 發布于江蘇

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助力孩子學業和社交，陪伴家庭成長

牛媽說：

分享4個在自我成長中，非常重要的概念，希望對自我成長路上的你一些啟發。

1、什么是犧牲感？

這是家庭不幸福的重要根源之一，因為犧牲感≠犧牲。

很多媽媽都特別擔心自己是家里付出最多、吃虧最多的那個人，而感到恐懼、擔憂，心里失衡。

不是因為這個媽媽小氣，而是：一個內心匱乏、缺愛的人，索取是他的一種需要；而一個內心豐滿的人，付出愛是他的一種需要。所以自我成長，正是解決如何讓自己內心豐滿起來的問題。自己內心豐滿了，就不會有那么大的犧牲感了，因為沒有那個需要了。

2、什么是強大？

不是要媽媽做更多、再做更多，相反，是允許自己有時候做更少。一個真正強大的母親，是能夠和自我和解、不追求完美、在困難中找到一種自我的平衡。這種力量，會使她在和孩子相處，或遇到困難時，能夠提供更多的支持，共同成長。

3、什么是向內求？

王陽明說，心外無物。你的外部世界，是你內心的投射。換句話說，你的生活都是你的心造出來的，你遇到的人和事都是你的心造出來的，是你吸引而來的。所以，要改變你的生活，就要修心，你的心發生變化，你的世界就會發生變化。所以，憑什么是媽媽成長？就憑你是媽媽，你需要獲得幸福！

在我的社群里，聚集了一群關注自我成長的媽媽。我們幾乎不談論爸爸應該怎樣帶孩子、怎樣讓爸爸主動帶孩子，而是專注自我的改變。神奇的是，我們都在自我成長中，贏得了更好的家人！

4、選擇與掌控。

即使在最壞的情況下，我們也有選擇的權利。即便選錯了人，我們有能力去改變。因為我們向內成長，我們的生活掌握在自己的手里。

幸福不是索取來的，而是自己創造和吸引來的。當我們成為更好的自己，我們與他人的關系，就能夠變得更好、更健康。

我拒絕參與任何形式的各種關系對立，因為那不是解決問題的方法。我們應該將注意力放回自己的身上，這樣我們就會發現一切都在我們的掌控之中。當我們將精力投入到自我成長中，就會發現：向內求才叫有求必應、心想事成。

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來自：牛媽彭小蹦 > 《待分類》

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