|
一個人情緒不穩定，命不好，根本原因就是：心胸太小，執念太重。受困于雞毛蒜皮，糾結于閑言碎語，動不動就自我內耗，一點兒小事，就內心崩潰，情緒爆炸，整天活在敏感之中，久而久之，身體情緒都會越來越糟糕，命也就變越來越苦。 古語有云：“眼中有塵三界窄，心中無事一床寬。”有些人胸懷寬廣，目光所及之處都是美好的事物，心境自然平和；而有些人則過于拘泥于細節，看到的都是一些雞毛蒜皮的小事，情緒自然容易煩躁。 好命之人，心態絕大多數都是心胸寬闊，遇事亦能坦然順遂，大自在；而苦命之人，多半心性不穩，消極倦怠，遇事不決，自亂陣腳，自然也就求福無門，命中多生桀驁了。 心大則百物皆通，心小則百物皆病。人之心胸，多欲則窄，寡欲則寬；人之心境，多欲則忙，寡欲則閑；人之心術，多欲則險，寡欲則平；人之心亊，多欲則憂，寡欲則樂。 生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。原諒別人，就是善待自己。心量狹小，則多煩惱，心量廣大，智慧豐饒。身安不如心安，屋寬不如心寬。靈臺方寸山，斜月三星洞， 心是生命之根本，也是解脫之歸宿。 陶淵明說過的這么一句話：“縱浪大化中，不喜亦不懼。應盡便須盡，無復獨多慮?！比松谑?，生活總有變故，人生總有無常。我們只有保持情緒上的穩定，心態上的平和，以及靈魂上的平衡。 如此，不去糾結，不去痛苦，不再執著，也不再起伏的時候。那么，自己的情緒就會變得平靜，變得從容，甚至灑脫而愜意，自在而圓滿。 人生在世，活的就是一個心態。心大的人，能夠活出自己的風采，能夠把這一世過得風生水起；相反，心小的人，一生很難過得快樂，反而是負累太多。 人的很多苦惱，都來自于“心病”。心小了，“病”就容易來。身體一生病，人生又怎么能夠快樂呢？ 一個人，如果心寬，什么都能看得開；若心小了，看什么都是問題。人心如水杯，空間有限，當你不斷加水，總有溢出來的一天。 如果內心被壞情緒填滿，遲早有一天會把自己壓垮。只有適時清零，定期把心里的垃圾倒一倒，才能活得輕松自在。心中若有桃花源，何處不是水云間？  |
|
|
