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大家好，我是中醫孫勤國。為什么很多人明明餓的都要暈了，還減不下肥？ 其實這與肝臟的功能密切相關！ 中醫講：“春三月，此謂發陳”，春季是身體清理積存廢物的黃金時期，這段時間通過調理代謝來清除身體多余脂肪，簡直是事半功倍！ 今天，我就給大家帶來4款春季瘦身茶，根據不同體質定制，助力輕松減肥。快看看哪一款更適合你。 1、減水桶腰 —— 健脾祛濕茶  組成：茯苓 、白術 、荷葉。 適用人群：脾虛濕盛的朋友，這類人群常常感覺身體沉重，像被什么東西束縛住一樣，食欲也比較差，腹部脂肪堆積明顯。 2.減內臟脂肪 —— 降脂消脂茶  組成：山楂 、丹參 、陳皮。 適用人群：內臟脂肪較多，血脂偏高的人群。這類人往往在體檢時會發現一些血脂指標不太理想，內臟周圍脂肪堆積嚴重。 3.瘦大象腿 —— 清熱祛濕茶  組成：薏仁 、冬瓜皮 、玉米須。 適用人群：長期久坐，下肢沉重浮腫、腿部粗大的人。很多上班族由于工作性質，長時間坐著，導致下肢血液循環不暢，容易出現腿部問題。 4.瘦全身—— 健脾燃脂調理茶  組成：陳皮 、茯苓 、山楂 、玫瑰 、甘草 、荷葉。 適用人群：全身肥胖，且伴隨消化不良、水腫、情緒波動的人。這類人群身體各方面都需要綜合調理。 需要注意的是：每個人的體質都有差異，如果脾胃不好，有其他基礎病或者有其他癥狀的人，可以在這些基礎配方上進行適當的加減。 |
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