補氣只知道人參黃芪？你可能漏掉了它-黨參！拒絕盲補，這樣搭配補虛不上火！

黨參，味甘，性平。歸脾、肺經。其作用溫和持久，補而不燥。

1.益氣補中：

這是黨參最核心的作用。能補益脾胃之氣，改善脾胃虛弱引起的體倦乏力、食欲不振、消化不良、腹瀉等。

2.補肺健脾：

黨參歸肺經，能補益肺氣，增強肺的功能，對于肺氣不足引起的咳嗽、氣短、語聲低微等有良好助益。肺氣足，則免疫力強，不易感冒。

3.養血生津：

氣足才能生血，黨參在補氣的同時，也能促進血液的生成，輔助改善氣血兩虛導致的面色萎黃、頭暈等。其甘甜之性，還有一定的生津作用。

4.增強免疫：

黨參能提高機體非特異性免疫功能和細胞免疫功能，增強抵抗力，對于氣虛體弱、易感冒的人群尤為適宜。

5.緩解疲勞：

現代研究表明，黨參能提高機體對缺氧的耐受力，增強體力，緩解疲勞，尤其適合腦力勞動者和體力消耗較大者。

1.黨參+黃芪：益氣固表，增強抵抗力

癥狀表現：面色蒼白、氣短乏力、自汗（不活動也出汗）、容易感冒。

黃金搭配：黨參10-15g + 黃芪15-30g（可加少量大棗，口感更佳）

合用意義：黨參補肺脾之氣；黃芪則大補元氣，固表止汗；共同增強身體的抵抗力，特別適合氣虛易感冒、體虛自汗的人群。

2. 黨參+茯苓+白術：健脾祛濕，消化無憂

癥狀表現：食欲不振、腹脹、大便稀溏、肢體困重、疲倦乏力。

黃金搭配：黨參10-15g + 茯苓10-15g + 白術10-15g

合用意義：黨參補脾胃之氣，使脾胃有力量運化；茯苓和白術則幫助脾胃排出多余濕氣。這樣補氣而不生濕、不留滯，脾胃功能自然恢復，緩解消化不良、腹瀉等問題。

3. 黨參+麥冬+五味子：益氣養陰，生津止渴

癥狀表現：氣短乏力、口干咽燥、心悸、虛汗綿綿。

黃金搭配：黨參10-15g + 麥冬10-15g + 五味子5-10g

合用意義：黨參補氣生津，麥冬滋陰生津潤燥，五味子斂肺止汗，能收斂耗散之氣。適用于氣陰兩虛、氣短口渴、自汗多的人群。三者合用，既補氣又養陰，防止上火，尤其適合夏季耗氣傷津或久病體虛者。

4. 黨參+當歸+白芍：氣血雙補，面色紅潤

癥狀表現：面色萎黃、頭暈眼花、心悸氣短、疲倦乏力，女性月經量少色淡。

黃金搭配：黨參10-15g + 當歸10-15g + 白芍10-15g

合用意義：黨參補氣，促進血液生成和運行；當歸補血活血，調經止痛；白芍養血斂陰。三者協同，共奏氣血雙補之功，適用于氣血兩虛體質，尤其是女性，能有效改善面色、頭暈等癥狀。

黨參雖好，但并非人人皆宜，也需注意正確使用方法。

1. 禁忌人群：

（1）實證、熱證人群：外感風熱、內熱熾盛、口干舌燥、面紅耳赤、大便秘結、舌紅苔黃等實熱證者禁用，以免助熱傷津。

（2）肝火旺盛者：肝火偏旺者服用黨參可能加重上火癥狀。

（3）過敏體質者：對黨參過敏者禁用。

（4）孕婦及兒童：應在醫師指導下慎用。

2. 注意事項：

（1）辨證服用：強調“補虛”的原則，是氣虛才能補。若無氣虛癥狀，不宜盲目服用。

（2）避免與藜蘆同用：黨參與藜蘆相畏，同用可降低藥效或產生毒性。

（3）忌食辛辣油膩：服用期間，應忌食辛辣刺激、油膩生冷之品，以免影響黨參補益作用的發揮，或導致消化不良。

（4）感冒發熱不宜用：在感冒發熱、咳嗽有痰等急性感染期，不宜服用黨參，以免“閉門留寇”，影響病邪外達。

（5）服用后出現上火癥狀：如口干咽痛、牙齦腫痛、鼻出血、大便干結等，應立即停用并咨詢醫師。

（本文內容僅供專業人士參考，藥品請按藥品說明書或者在藥師指導下購買和使用）