 今天要給大家介紹的方子是保和丸，保和丸由金元四大家之一的朱丹溪創立，收錄于其著作《丹溪心法》，保就是保護胃氣，和就是調和脾胃。 當今這個時代可以說是營養過剩的時代，胡吃海塞，大腹便便，油膩四射，添加劑橫行，太多人的病，不是餓出來的，而是吃太多吃出來的，而保和丸，專治這個時代吃出來的病。 脾胃是后天之本，氣血生化之源。一切食物，都要經過脾胃的消化和吸收，才能轉化為對身體有用的津液。當吃的過多，脾胃消化不動的時候，食物就會堆積在胃里，造成胃脹，打嗝，反酸，口臭，食欲不振等問題，我們稱為食積。 食積除了因為大人們不加節制的胡吃海塞，也常見于小孩子，因為小孩子“肝常有余，脾常不足”。中醫說要想小兒安，三分饑與寒。可是現在有幾個家長會讓孩子餓著？孩子自己不想吃了，家長還會親自上陣去喂，生怕孩子吃不飽，吃的少，長不高。 其實吃的多，脾胃消化不了，引起食積，反而長不高。因為吃再多沒有用，你得消化吸收了，那才有用。反倒是吃個七分飽，讓孩子稍微有點饑餓感，始終保持胃氣充盈，脾胃運化力強，所有吃的都能消化吸收，這樣才能長得高。 保和丸：焦山楂，六神曲（炒），半夏（制），茯苓，陳皮，連翹，萊菔子（炒），麥芽（炒） 焦山楂，炒六神曲，炒麥芽，這三味藥都是消食積的，山楂專消油膩肉類食積，神曲和麥芽側重消化米面類食積。我們看到三味藥都是經過炮制的，炒過以后，藥性更溫一些，能稍稍的溫一下脾胃，因為脾胃喜溫惡寒。 萊菔子一方面可以消食除脹，一方面還能降氣化痰，可以說是全能手，配合陳皮一起把上逆的胃氣往下導。 像嘔吐，打嗝，反酸，口臭，這都是胃氣不降反升的癥狀，陳皮行氣，有雙向作用，以降胃氣為主，以升脾氣為輔。 胃氣以降為順，陳皮能夠推動氣機下行，解決上面那些胃氣上逆的癥狀。同時陳皮也能升脾氣，推動清氣上升，芳香醒脾，所以兼具一定的補氣作用。消中有補，通而不伐，既消除積滯又不傷正氣，最終實現“胃氣和順”的目標?。 茯苓，半夏祛濕化痰，食積在胃里久了就會轉化成痰濕，茯苓去較清的濕，半夏去較濁的濕，也就是痰。 連翹苦寒，用來清食積、痰濕產生的郁熱。 古人說飲食自倍，脾胃乃傷，對于吃多了引起的食積停滯，胃脹，噯氣，打嗝，反酸，口臭，口腔潰瘍，食欲不振，大便不調等，保和丸都有非常好的作用。 我們看到保和丸里主要都是消食，降氣，祛濕，化痰，清熱的藥，雖然陳皮有一定提升脾氣的作用，但其健脾補氣的作用并不強，整體還是偏于消導攻積之品，所以脾胃虛寒，氣虛腹脹，沒有食積者，不適用保和丸。 |
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