再見(jiàn)了，豆包和DeepSeek

近兩年，豆包和DeepSeek等AI工具在教育圈迅速走紅。起初，我對(duì)這些“智能助手”并無(wú)太多興趣，直到今年寫(xiě)了一篇文章《真正的快樂(lè)，不在遠(yuǎn)方，而在菜園》。這篇文章被系統(tǒng)推薦，恰好被本地作協(xié)的宋主席看到。

后來(lái)，他為我弟弟的回龍灣景區(qū)寫(xiě)了一首歌詞，并嘗試用豆包為其作曲。那一刻，我才意識(shí)到AI已悄然走進(jìn)文學(xué)創(chuàng)作的領(lǐng)域，于是下載了豆包。但此后，我卻很少使用。

真正讓我接觸DeepSeek，源于開(kāi)學(xué)前的一次校本培訓(xùn)。學(xué)校的信息老師向我們匯報(bào)暑期培訓(xùn)，展示了DeepSeek的強(qiáng)大功能。為了驗(yàn)證內(nèi)容的獨(dú)立性，我和同事同時(shí)發(fā)出相同的指令：“請(qǐng)?jiān)O(shè)計(jì)一份部編本六年級(jí)下冊(cè)《北京的春節(jié)》一課的作業(yè)。”不到一分鐘，兩份作業(yè)設(shè)計(jì)便呈現(xiàn)在眼前：從教材分析、作業(yè)設(shè)計(jì)到意圖說(shuō)明，條理清晰。我們對(duì)比后發(fā)現(xiàn)，僅有一道拓展題內(nèi)容相同，其余均各具特色。在我的印象中，如果單純下指令，讓它完成某一份發(fā)言稿之類的，只要主題是一樣的，是很容易出現(xiàn)雷同的。看到兩份不同的作業(yè)，這才讓我對(duì)它放心漸漸產(chǎn)生好感。

然而，即便如此，我仍更習(xí)慣使用釘釘內(nèi)置的“通義千問(wèn)”。不過(guò)，我很少讓它從零生成文章，更多是用于輔助修改：自己寫(xiě)完稿子后，若修改不動(dòng)，便請(qǐng)它潤(rùn)色；有時(shí)題目平淡無(wú)奇，難以吸引讀者，我會(huì)請(qǐng)它擬幾個(gè)備選；當(dāng)文章需要升華主題，或與某種教育理論掛鉤卻一時(shí)想不起來(lái)時(shí)，它便成了我的“移動(dòng)知識(shí)庫(kù)”。

用得多了，我也漸漸摸清了它的“性格”。它總會(huì)在結(jié)尾處進(jìn)行總結(jié)提煉，模式往往是：“通過(guò)……我明白了……，作為一個(gè)教育人……我希望……”這種結(jié)構(gòu)，明眼人一眼就能看出使用了AI 。不過(guò)，它在潤(rùn)色時(shí)始終尊重原意，僅調(diào)整字詞，使表達(dá)更精準(zhǔn)，邏輯更通順。

去年暑假，我參加了重慶樹(shù)人小學(xué)廖校長(zhǎng)組織的“21天寫(xiě)作挑戰(zhàn)”。每當(dāng)我覺(jué)得題目不夠亮眼、無(wú)法概括全文精髓時(shí)，總會(huì)求助通義千問(wèn)。它總能提供幾個(gè)富有張力的選項(xiàng)，幫我突破思維瓶頸。有時(shí)提供了幾個(gè)題目，我都不滿意，我也會(huì)繼續(xù)發(fā)出指令，盡量讓指令更精準(zhǔn)點(diǎn)。后來(lái)發(fā)現(xiàn)，通義千問(wèn)在擬題上，也是一種模式化的。一般由兩部分組成，兩部分之間，用冒號(hào)隔開(kāi)。

自從那次培訓(xùn)后，我開(kāi)始更多使用DeepSeek。它與通義千問(wèn)不同：它會(huì)先對(duì)文章做出中肯評(píng)價(jià)，指出優(yōu)點(diǎn)與不足，提出修改方向，再進(jìn)行潤(rùn)色，最后還會(huì)說(shuō)明“修改了哪些語(yǔ)句”以及“為何這樣改”。對(duì)于寫(xiě)作基礎(chǔ)較弱的我而言，這種“反饋 修改 解釋”的模式，確有提升寫(xiě)作能力之效。

但今年暑假，我做了一個(gè)出人意料的決定：卸載了豆包和DeepSeek。原因很簡(jiǎn)單——我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)AI產(chǎn)生了嚴(yán)重的依賴。每寫(xiě)一篇，就想立刻交給AI“優(yōu)化”；每遇卡殼，第一反應(yīng)不是深入思考，而是“問(wèn)問(wèn)AI”。我開(kāi)始擔(dān)憂：這種依賴，好像正在悄然削弱我的思維能力。這讓我想起腦科學(xué)中的一個(gè)重要原理——“用進(jìn)廢退”。我們?cè)绞穷l繁使用某種思維模式，相關(guān)的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)就越強(qiáng)；反之，長(zhǎng)期不用，連接就會(huì)弱化甚至退化。想到這里，一陣后怕。

寫(xiě)作，本質(zhì)上是一種高階認(rèn)知活動(dòng)，涉及到記憶提取、邏輯組織、語(yǔ)言表達(dá)與情感共鳴。長(zhǎng)期依賴AI，我們的大腦就會(huì)逐漸“外包”這些功能，導(dǎo)致自主思考能力下降，創(chuàng)造力萎縮，甚至出現(xiàn)“認(rèn)知懶惰”。

促使我卸載它的根本原因，在于AI的“完美表達(dá)”。開(kāi)始用它為我的文章潤(rùn)色，一度讓我誤以為“好文章”就是語(yǔ)言華麗、結(jié)構(gòu)工整。但我更知道，真正的寫(xiě)作，是不斷試錯(cuò)與自我否定的過(guò)程。更關(guān)鍵的是，我們寫(xiě)作的目的在于用真情打動(dòng)讀者。而AI是沒(méi)有真情實(shí)感的。

這幾天我姐姐寫(xiě)回憶父親的文章，打動(dòng)了很多認(rèn)識(shí)的不認(rèn)識(shí)的讀者。打動(dòng)他們的理由除了情感真摯，更是文中的細(xì)節(jié)。好幾處文字，我每看一遍，就會(huì)哭一次。

于是，我決定“斷掉AI”，逼自己不登錄釘釘，逼自己一字一句地推敲、修改。基本上整個(gè)暑假，我堅(jiān)持自己修改書(shū)稿、打磨團(tuán)隊(duì)作業(yè)，雖然速度慢，卻找回了久違的“寫(xiě)作手感”。那種在字里行間反復(fù)斟酌、靈光乍現(xiàn)的喜悅，也是AI無(wú)法替代的。

當(dāng)然，我也并非完全排斥AI。昨天寫(xiě)一篇文章時(shí)，需要引用一段心理學(xué)知識(shí)，我記憶模糊，手邊又無(wú)書(shū)可查，便短暫登錄釘釘，請(qǐng)AI協(xié)助查找并合理嵌入。用過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間的AI，我認(rèn)為它不應(yīng)是思維的替代者，而應(yīng)是思考的“腳手架”——在我們真正思考之后，用于補(bǔ)充、驗(yàn)證與優(yōu)化。

我卸載AI，準(zhǔn)備回歸那個(gè)沒(méi)有AI的時(shí)代——一個(gè)更慢、更笨、卻更真實(shí)、更屬于“我”的寫(xiě)作方式。

我知道，真正的成長(zhǎng)依賴的并不是人工智能，而是腳踏實(shí)地下足笨功夫，沉下心來(lái)下足真功夫。而笨功夫、真功夫，是AI 無(wú)法幫忙的。

再見(jiàn)了，豆包和DeepSeek ！