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健康就像儲蓄罐，只有你存入有益的東西，最后你拿出來的時候，才能對你大有裨益。如果你提前消耗自己的身體健康，那么日后一定會讓你加倍賠償。 人生下半場不可忽視的遠見，就是把健康置頂。 好好善待自己的身體。只有你好好款待它，它才能讓你平安無事地度過漫長歲月，好好地享受時間給你的饋贈，心無旁騖地去做自己喜歡的事情。 02 把心態置頂 一本書里說：“真正的強大不是對抗，而是允許發生。允許遺憾、愚蠢、丑惡、虛偽，允許付出沒有回報。當你允許這一切之后，你會逐漸變成一個柔軟放松舒展的人。” 允許一切發生，是人生不可或缺的心態。只有坦然釋懷生命中的一切，我們才有可能真正地走好人生的這條路，修煉好自己的能量場。 其實，很多事情的好壞，就在我們的一念之間。只要你重新換一個心態，任何覺得無可挽救的東西，都能夠迎來柳暗花明的一天。 好心態，是一個人處事的根本，也是走好人生之路的制勝法寶。 03 把能力置頂 無論你正處于哪個階段，都不要忘了去更新自己的能力。時代變化總是很快，稍微一個不留神，我們可能就會成為時代的棄兒。 一個人的能力，決定了這個人的高度。無論你現在站在哪里，都請不要放棄自己，多去學習和挖掘自己身上的潛在可能性。有些時候，走得慢并沒有太大的關系，只要你一直都在堅持走，總有一天你會走出一條屬于你自己的陽光大道。 余生，要學會置頂這三樣東西：健康，心態，能力。 健康置頂，讓你明白人生除了生死，其余的都只是錦上添花罷了。 心態置頂，讓你心平氣和地走完悠長歲月，專注于內心的平和與安寧。 能力置頂，讓你不被時代拋棄，沉穩地走過人生中的每一段坎坷與挫折。 親愛的你 晚安 
來源：書報文摘
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