心梗來臨前，身體會有“1熱，2疼，3多”，希望你一個都不占

行者無忌圖書館 2025-08-22 發布于福建

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是一種因為某些外界因素作用下，動脈粥樣硬化斑塊發生破裂，形成的血栓堵塞了冠狀動脈；導致心肌細胞缺血壞死，此時就稱之為“心肌梗死”，簡稱“心梗”。

那么，心梗發生前，身體會有哪些征兆呢？

心梗來臨前，身體會有“1熱，2疼，3多”，希望你一個都不占！

心梗來臨前，會出現“1熱”

身體發熱：在心肌梗死前，患者會出現身體的白細胞會變多，紅細胞減少的情況，這時候就會出現身體發熱的癥狀。

此癥狀可能會持續一兩天，時間長得會持續一周。

如果你的身體有這樣的異常表現，建議盡早檢查一下，查明原因，盡量防止心梗發作。

心梗來臨前，會出現“2疼”

1、嗓子疼

心梗來臨前，除了會有一些典型的癥狀以外，還會有一些不典型的癥狀，嗓子疼就是其中之一。

這是心臟放射痛的其中一種，有的病號表現不典型。

如果你在沒有吃辣椒，感冒的情況下，有這種感覺，可能是心梗發作的表現，要小心。

2、胸部疼

心梗最典型的一個癥狀就是，出現胸痛的情況。

一般表現為：胸骨的正中間，或中間偏左一點的位置，會出現疼痛，并且伴有壓迫感，瀕死感。

一般持續時間在5-15分鐘或以上，也會同時出現出汗、惡心的情況。

心梗來臨前，會出現“3多”

1、盜汗多

出汗是我們身體的常見現象，一般我們出汗都是在過度運動之后比較常見，通常額頭較多，這與心梗發作的出汗部位不太一樣。

通常，在心梗發作前，身體的頭皮、脖子、后背、手心或者腳心都會大量出汗，尤其是睡覺時，更應該提高警惕，可能猝死即將發生。

2、惡心多

如果你每天睡眠時間充足，卻仍覺得精疲力竭，就一定要提防心梗。

特別是女性，在心肌梗死發作前數日會出現疲乏，這種疲乏可能是心力衰竭的表現。

并且，當心梗疼痛影響到讓人的腸胃功能時，病人還會頻繁地犯惡心，嚴重的話出現嘔吐。

3、頭痛多

如果一個人，在睡覺的時候，經常發生頭痛，尤其是偏頭痛，那么可能不是頭部問題，而是心臟出現了問題。

偏頭痛和心臟異常，都是自主神經系統失衡的結果，心梗也會出現偏頭痛，主要是心梗前血管痙攣期，伴發腦血管痙攣所致。

預防心梗，呵護心臟健康，謹記六個一

1、一份粗糧

粗糧中，含有豐富的膳食纖維，以及B族維生素等營養成分；

不僅可以幫助身體，促進腸胃的消化吸收，還可以降低機體中“壞”的膽固醇，升高機體中“好”的膽固醇；

進而降低患心血管疾病的風險，在一定程度上，也起到了預防心臟疾病的作用。

食物來源：紅薯、玉米、高粱、燕麥、蕎麥等。

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