![]() 生病啟示錄 文|綠蝶 圖|自取 我是個不怕死,又怕死的人。咋說呢,把自己照顧的比較好,除了想讓情緒自由的時間點,大多時候還都蠻正常。 生病這件事,有大病,有小病,有些小病是不死的癌癥,拖一拖可能就嚴重了。 我日常注重養生和保養,關注身心變化,不到萬不得已不會求醫。 這次長痘長在了看不見的地方,比較敏感的地方,打小的痘不長在臉面上。 孩童時期,換季就長濕疹,母親就帶著求醫問藥,還一直長疣,之前有文章記錄過。 大學那陣兒,喜歡長在背上,例假期就愛吃一種排毒的藥,排毒養顏膠囊。吃了大概6/7年的樣子,這款中成藥沒再吃,因為背后不長痘痘了。 接下來,因為和山水接觸多,工作的地方靠近山河,濕氣比較重,就開始長尋麻疹。 當時藥房給開的西藥,一吃也就沒事兒了,但我覺得可能不能依賴西藥,藥畢竟三分毒,我得保我肝臟。 為啥我會接受中藥,中藥是治未病,調整身體狀態,進而靠自身把疾病痊愈,內求, 開始了養生,起初什么都不懂,照貓畫虎,畫著畫著,在網上了解中醫方面的知識,對自身身體了解的越來越多,慢慢就大概可以對自己有個未病的預判。 比如我會在白天不時間段觀察我的舌象,一兩天的舌象都會記住,進行對比,會大概知道五臟六腑的狀況。 現在對我身體影響最大的應該就是情志,情志也是中醫的一脈。 總有一天會徹夜失眠,事情沒辦法自己化解,哪怕冥想,身體還是扭不動思想。然后第二天就冒痘,各種皮膚問題接踵而來,臉上也是閉口,別人看著臉依然是干干凈凈的。 最近特別饞咖啡,我有星巴克的星享卡快一年沒消費,過期又續期,眼巴巴每天在高鐵站出站口看著星巴克,卻喝不到嘴里。 也想吃甜品,但因為醫囑唯有不讓吃冰的涼的,雖然沒提咖啡和甜品,我知道這些是非品,依然自律不吃,先把病養好。 我今天突然明白生病的意義,因為生病前生活狀態不好,不好好吃飯、睡覺、吃了不該吃不該喝的才會得病。 生病的好處出來了,把自己凈化干凈。鬼節結束,我差不多可以小品咖啡了。 |
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