【原】為了陪纖姑娘快速瘦下來，我重新制定了減肥方案，她今天液斷，我吃減脂餐

今天是2025年9月1日，星期一，晴轉(zhuǎn)多云。

可能是昨天下午的那杯原味咖啡作祟，我昨天晚上精神好得不得了，追了大電影《獵金·游戲》，直到今天凌晨一點鐘才睡覺。

因為昨天晚上，纖姑娘說她想在開學(xué)的最后十來天里快速瘦下來----從現(xiàn)在的128斤瘦到120斤，我便給她重新制定了減肥方案，采取液斷、蛋斷、蝦斷、牛肉斷、黃瓜斷的輕斷食方法。

正好，纖姑娘今天開始液斷，我不用給她做吃的。

所以，本來我是打算今天睡到自然醒的。

但是上午十點多鐘，我就被好幾個網(wǎng)友的微信給輪番轟炸醒了。

我醒來后，跟網(wǎng)友們聊了一會兒，當(dāng)?shù)弥晃痪W(wǎng)友要租房子時，我跟包租婆丹姐聊了一會兒。

我們聊到了當(dāng)下的就業(yè)形勢，感嘆不論男女，不論什么學(xué)歷，最終都是要落實到生存上面來，所以說，賺錢才是王道！

接著，我們又聊到了減肥這個話題，丹姐有一米六四，體重一百一十四斤，這個基數(shù)很標(biāo)準(zhǔn)了，但是由于她跟我一樣腦袋大，臉盤子大，加上她骨架還大，所以，同樣的體重，比她矮的人看起來都沒有她這么顯胖。

跟丹姐聊完，我就起床稱體重了。

我的體重又掉了，不過，只掉了二兩。

想想，這體重，漲稱的時候，就是半斤八兩的漲，掉秤的時候，就是一兩二兩的往下掉，感覺這減肥跟理財似的，賺錢難，存錢難，花錢好容易的。

我洗漱完，燒了一壺水，給纖姑娘泡了一杯生椰拿鐵，給我自己泡了一杯原味咖啡。

可能是我不太餓，就沒著急做飯吃，而是先去把干衣服收了疊了，把臟衣服塞進洗衣機里洗了，又去把我自己床上的床單被套拆下來，準(zhǔn)備等下洗了。

忙完這些，我才慢悠悠地去做飯吃。

今天，纖姑娘液斷，我一個人就簡單多了。

我隨便弄了一個減脂餐----煎了兩個荷包蛋，炒了一個黑木耳，切了一盤子西瓜，蒸了一碗雜糧飯，就開吃了。

由于我在吃飯前，先喝了一杯原味咖啡了，所以，西瓜還沒來得及吃，就很飽了。

吃完飯，我收拾完碗筷，晾了衣服，洗了床單被套，在拖地時，發(fā)現(xiàn)有瓶薰衣草味道的沐浴露已經(jīng)過期了，就直接拿來拖地了。

拖完地，我發(fā)現(xiàn)滿屋子都是薰衣草的香味，好聞極了！

想來，這廢物利用起來也是極好的！

干完家務(wù)活，我坐下來休息的時候，一邊吃西瓜，一邊把我做的減脂餐發(fā)了朋友圈，還習(xí)慣性立了一個flag----計劃在這十天里，纖姑娘從128斤減至120斤，我從當(dāng)下的92斤減到88斤。

馬上，C姐就留言感嘆88斤太瘦了！

我調(diào)侃我追求的就是這種骨感美。

跟她調(diào)侃完，我想起今天是九月一號了，也該給纖姑娘結(jié)算八月份的公眾號寫作流量費了，就算了一下，她寫的文章閱讀量是33237個，我按照1000個3元錢的標(biāo)準(zhǔn)給她結(jié)算了99.7元錢。

過了一會兒，液斷的纖姑娘只喝了一點酸奶和一杯咖啡，嘴巴很饞，洗了幾個我昨天晚上買回來的珍珠桃吃了，我也跟著吃了幾個。

又過了一會兒，纖姑娘看到有紫皮腰果，她想吃，我告訴她如果吃了，液斷就前功盡棄了，她才沒吃。

晚上七點鐘，我一如既往地喊纖姑娘出去散步了。

當(dāng)我們走出樓棟時，發(fā)現(xiàn)有幾星子雨飄落下來，我們怕雨下大了，就選擇在小區(qū)里散步了。

直到八點鐘，雨也沒有下下來，我想到纖姑娘明天要蛋斷，便和她去了菜場附近的菜店，準(zhǔn)備買點雞蛋。

但是，很不巧，今天的雞蛋已經(jīng)賣完了，我們只好作罷，計劃明天再買了。