不久前，明確叫停兩種非必要的手術，分別是“子宮肌瘤射頻消融術”以及“非指征下的脊柱內固定手術”。 
這兩種手術，過去在一些地方醫院被頻繁開展，但如今卻被國家叫停，說明問題已經不小。這背后究竟隱藏著怎樣的健康風險？普通老百姓又該如何看待這些手術？今天咱們就來一塊兒嘮嘮。 為啥這兩種手術被叫停？背后到底出了啥問題？ 先說第一個：子宮肌瘤射頻消融術。這個手術聽起來挺高級，利用一種叫“射頻”的能量，把子宮肌瘤局部燒掉，看似創傷小、恢復快。 但問題就在于，它并不能真正切除肌瘤，只是“縮小”它。很多婦女做完這手術后，一時感覺還好，但過不了多久，肌瘤又悄悄長了回來，甚至比原來更大了。 
更嚴重的是，有些子宮肌瘤其實是惡性的，也就是癌變風險高。如果只是“燒一燒”，沒有做病理檢查，那就等于放虎歸山，耽誤了最佳治療時機。 國家衛健委明確指出，這種手術沒有被權威指南推薦作為一線治療手段，屬于不規范操作。再說第二個：非指征下的脊柱內固定手術。 這聽起來更嚇人，一聽“內固定”三個字，就知道得動骨頭、上鋼釘。這類手術原本是為了解決嚴重脊柱問題，例如脊柱滑脫、骨折、神經壓迫等。 但有些地方卻把它當成“萬能鑰匙”，哪怕只是普通老年腰腿痛、輕度腰椎變形，也建議做手術。 
很多老年人聽醫生一說“做完手術就不疼了”，就一咬牙答應了。可手術做完，疼痛沒緩解，反而加重了。一旦螺釘打錯、神經損傷，輕則行動困難，重則終身臥床。 所以，國家衛健委這次明確要求，非符合指征（就是沒有必要做的情況）一律不能做這類手術，違者不僅可以行政處罰，患者還可以依法追賠。 普通人怎么判斷自己是不是“被過度治療”了？ 其實這事說復雜也不復雜，說簡單也不簡單。關鍵是看自己是不是“病得那么重”，是不是真的“非做手術不可”。 
比如說，子宮肌瘤如果沒有癥狀，不長得太快，不影響生活，其實根本不用動手術。 很多女性朋友一聽說自己長了肌瘤就嚇壞了，其實九成以上的肌瘤都是良性的，就像身體里長了個“肉疙瘩”，不用太緊張。 只有在月經量特別大、壓迫膀胱、或者懷孕受影響的情況下，才考慮手術。再比如腰腿痛，很多老年人都有。 
但90%以上的腰腿痛，其實都是“軟組織勞損”或者“骨質退化”，不是骨頭斷了，也不是神經被卡了?？康氖呛侠礤憻?、熱敷、理療、口服藥物慢慢緩解，而不是一動不動就上手術臺。 真正需要做手術的人，是那種走不動、站不穩、大小便都失控的嚴重患者。如果你只是坐久了腰酸，干活多了腿疼，那多半根本不是手術能解決的。 做手術之前，一定不能輕信“嚇唬式”說法 
很多中老年人文化程度不高，對醫生說的話特別信任。醫生要是說得嚇人一點，什么“再不動手術就癱了”“肌瘤可能癌變了”，很多人馬上就慌了，趕緊答應手術。 可實際上，醫學講究的是“循證”，也就是有證據、有標準、有流程。不能靠一句話就定生死，也不能靠醫生一張嘴就決定要不要動刀。 如果醫生建議做大手術，特別是動骨頭、動子宮這類風險大的，一定要再去另一家醫院看看，多問幾個醫生，聽聽不同意見。這叫“多學一門”，不吃大虧。 
沒病別瞎查，有病別亂治，別被過度醫療忽悠了 現在有些地方醫療機構，確實存在“過度檢查”“過度治療”的問題。尤其針對老年人，看到你年紀大、怕死、怕疼，就更容易忽悠你做各種檢查、手術。 比如，有些做體檢的機構，動不動就開出一堆核磁、CT、腫瘤標志物。結果查出來一堆小毛病，然后就開始推薦手術、打針、住院。 實際上，很多時候這些“小毛病”根本不用治，甚至自己過段時間就好了。真正的好醫生，是能讓你少花錢、少受罪、病好得快。而不是把病人往手術臺上趕。 
所以，咱們老百姓得長點心眼?？床r，不要光聽醫生說啥，也要自己多問一句：“這個病是不是非得動手術？不做會不會更嚴重？有沒有別的辦法？”別覺得不好意思，該問就問。 養好身體，才是防病省錢的關鍵 說到底，不管是子宮肌瘤也好，腰腿疼也罷，最根本的還是要靠平時養好身體。 女人到了更年期，激素波動容易長肌瘤，平時要多吃富含植物雌激素的食物，比如黃豆、豆腐、黑芝麻。少吃高脂肪的紅肉，像肥牛、肥羊、豬蹄這些，吃多了容易讓雌激素水平亂。 
年紀大了腰腿疼，也不是啥稀奇事。平時干活要注意姿勢，別老彎腰駝背。 可以每天在屋里走上二三十分鐘，多吃富含鈣和維生素D的食物，比如牛奶、蝦皮、紫菜、雞蛋黃。骨頭硬了，才不容易出問題。 還有一點特別重要：別把身體交給別人來決定，咱得自己做主。動不動就手術的不一定是好醫生，能讓你不動手術就好起來的，才是真本事。 國家出手，是為了保護咱們百姓的健康 
這次國家衛健委叫停這兩種手術，并不是不讓醫生治病，而是為了規范醫療行為，避免一些不良現象傷害了百姓。醫療不是生意，治病救人才是本分。國家出手，就是為了守住這條底線。 對我們老百姓來說，這也是一個提醒：以后再遇到醫生建議手術，特別是這兩種，一定要多留個心眼。不是所有手術都必須做，不是所有病都能靠動刀解決。 身體是自己的，命也是自己的，咱得為自己的健康多操點心。多問一句，多想一下，少動一次刀，就可能少一場災。
健康靠養，不靠“修”，別把希望全寄托在手術上 很多人一旦得了點病，就想著“快點治好”“干脆一刀切”，其實身體不是機器，哪有那么容易“修好”。保養得好，病就少；保養不好，動得再多刀也白費。 所以說，別等病來了才看重健康。每天飯吃對了，覺睡好了，心情順了，比啥藥都強。 咱中老年人，到了這個歲數，最重要的不是多活幾年，而是活得清清爽爽、自在舒坦，沒病沒痛，能自己走、能自己吃、能自己上廁所，比啥都強。 小結
這次國家衛健委叫停這兩種手術，是一次對醫療亂象的重拳出擊，也是對老百姓健康的有力保護。希望大家都能提高警惕，遇事多問一句，別被不必要的手術害了身體。 健康不是靠動刀動針，而是靠日積月累的點滴保養。吃得對、動得勤、心情好，就是對身體最大的負責。 愿每一位中老年朋友都能守住自己的健康，不讓無謂的手術傷了身、損了命。
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