臉腫，腿腫，全身浮腫，一張方子五味藥，行氣利水，消水腫

大家好，我是中醫(yī)王大夫，如果你經(jīng)常感覺身體沉重、沒精神，早上起來(lái)眼皮浮腫，到了下午雙腿發(fā)沉，鞋子襪子都感覺緊，而且一按一個(gè)坑，那就要考慮是不是身體的“水液代謝”失調(diào)了！

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當(dāng)身體調(diào)節(jié)水液的功能出了問(wèn)題，多余的水分排不出去，滯留在體內(nèi)，就形成了有害的“濕邪”，也就是咱們平時(shí)說(shuō)的濕氣。那濕邪泛濫以后，就會(huì)停留在皮膚、肌肉之間，引起水腫，特別是頭面部、眼皮和四肢這些地方是最明顯的。

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那面對(duì)這種異常的水腫，有一個(gè)經(jīng)典方劑——五皮飲，就能通過(guò)調(diào)理臟腑功能，幫助身體恢復(fù)水液代謝的平衡。

這個(gè)方名的由來(lái)啊是十分直接的，因?yàn)榉浇M里精選了五種植物表皮類的藥材，包括桑白皮、陳皮、茯苓皮、大腹皮以及生姜皮。

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其中茯苓皮是最重要的一味。你看啊，它的本體，也就是茯苓，是調(diào)理脾胃、祛除濕邪的關(guān)鍵藥物，它通過(guò)促進(jìn)尿液排泄，來(lái)排掉體內(nèi)水濕。而茯苓皮呢作為最外層，不僅繼承了這個(gè)特點(diǎn)，而且藥力更加精準(zhǔn)，更擅長(zhǎng)驅(qū)逐滯留在肌膚間的水濕，是化解浮腫的首要力量。

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然后是大腹皮和陳皮，它倆的作用在“氣”。大腹皮能行氣、消除腹部脹滿感。中醫(yī)認(rèn)為“氣行則水行”，氣機(jī)通暢了，水濕才能順利流動(dòng)、排出。陳皮擅長(zhǎng)理氣、健脾，它輔助大腹皮行氣，同時(shí)幫助恢復(fù)脾胃運(yùn)化功能。只有讓脾胃這個(gè)地方的運(yùn)轉(zhuǎn)調(diào)理順暢，才能從根兒上避免濕氣在身體里搗亂。

接著是桑白皮，它專入肺經(jīng)。肺在中醫(yī)里負(fù)責(zé)“通調(diào)水道”，對(duì)全身水液的運(yùn)行和排泄起著調(diào)節(jié)作用。桑白皮能幫助肺氣通暢，打開水液下行的通道。另外，肺也主管皮毛，桑白皮還能通過(guò)發(fā)汗的途徑，把一部分水濕排出去，增強(qiáng)消腫效果。

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最后的生姜皮，有辛散的作用，能溫和地激發(fā)體內(nèi)的陽(yáng)氣，幫助驅(qū)散停留在肌肉和皮膚表層的水飲，減輕水腫癥狀。

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整體來(lái)看，五皮飲結(jié)合行氣、利水、通調(diào)肺氣等溫和方式，針對(duì)性清除皮下積聚的水濕，消散肌膚浮腫，并非單純強(qiáng)力排水，不易傷及人體根本，體質(zhì)較弱的人也能用。不過(guò)需要注意的是，對(duì)于嚴(yán)重的水腫，如全身重度浮腫，五皮飲的力量是不夠的。

好了，以上就是今天要分享的全部?jī)?nèi)容了，希望大家明白，藥方是治病的好工具，但要想用得精準(zhǔn)有效，一定要準(zhǔn)確辨證，找到問(wèn)題的根源。我是王醫(yī)生，我們下期再見。