 我是一名退休工人，文化不高但喜歡中醫，去年12月在西安，也是生日那天，有幸參加了牛媽的線下兒推課，見到真實的牛媽，那比起去追那些明星我還開心一萬倍！ 進群后更多學習了中醫在生活，飲食起居上的實踐，一點一滴聚積，越覺得呢生活更加的充實美好！進入推拿學習圈和行業圈，我也認識了很多志同道合的老師和同學，看到那么多寶媽分享的艾灸，董針，兒推各種案例，覺得不用去醫院打針吃藥，在生活中調理好飲食，寶寶就能健康成長！真的是天下所有家庭的需要！值得國家全力去學習推廣普及啊！！！ 這期間，我還學會了做葡萄酒、泡菜和腌菜、饅頭、平時生活中基本吃素食，站樁后身體和精神也比以前好多了！家人和朋友也被我帶動，有空也會去登山，親近大自然，全家都健康了！  現在的我，給身邊人有帶來改變，看親人朋友身體好了，我也心情愉悅！ 我想給大家分享一下： 我學習初期時，手法比較生疏，效果也不太明顯，有時候遇到比較復雜的情況就會束手無策，也曾經一度有挫敗感想放棄學習，后來我慢慢沉下心來，也認識到想要學習好推拿，需要堅持練習和不斷學習。 推拿是中醫的重要組成部分，我在學習過程中接觸到了經絡、氣血、陰陽等理論，對整體觀和自然療法有了更深的認識，推拿需要靜心、專注、耐心體會手下感覺（如筋結、條索、溫度變化），這個過程也磨煉了我的心性，讓我更容易進入“心流”狀態。 學習推拿后，我更深入的了解了人體解剖、經絡穴位、常見疼痛的成因，對自身的不適（如肩頸酸痛、腰背不適等）能做出更準確的判斷。 學習推拿后，我的家人朋友出現頭疼腦熱、肌肉酸疼、落枕、消化不良等常見不適時，都會第一時間來救助我，我也能他（她）們及時提供有效的幫助，緩解他（她）們的痛苦，也增進了和家人，朋友的感情。我也從以前被動的健康消費者，轉變成為具備主動維護自己和他人健康能力的人。 我重感冒，頭痛流涕，就連著用了幾次紅豆包便好了，真實簡單有效，我也把這個方法推薦給朋友，朋友也給了我很好的反饋。 老父親感冒發燒我用了了兒推，加次數，第二天就好了。 兒子后背長時間疼痛，我用艾灸灸痛處加神闕，命門，八髎穴，幾天后也不痛了！ 朋友出門便秘，給她揉腹之后就通了！ 朋友的小孩積食咳嗽也用的穴方和體穴，很快恢復，牛媽的穴方真牛！ 朋友的兒子臉上有印斑，不愛吃飯，只推了2次便有好轉，他媽媽開心，我也高興！   我的侄孫，感冒發燒咳嗽，推了痰濕咳嗽和脾經，癥狀很快得到了緩解。  我不愛拍照，所以照片少，但不妨礙幫助身邊人的決心！經筋和臟腑我也想去學！ 推拿是中醫的一部分，學習推拿的同時，我也學習到很多中醫的知識，比如作息應與自然同步，遵循“子午流注”規律：子時（23-1點）：膽經當令，深度睡眠助肝膽排毒，午時（11-13點）：心經當令，小憩養心，避免熬夜耗傷陰血，導致虛火上火，認識到“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、恐傷腎”，平時要主動調節好情緒。 我的一個朋友非常喜歡吃水果，而且特別喜歡吃芒果和榴蓮，也很喜歡吃辛辣油炸類食物，白天上班時經常犯困，臉上經常長痘痘，后來在我的建議下，她改變了飲食和作息，不吃辛辣，油炸，少吃榴蓮和芒果，多吃綠豆、冬瓜、薏米，赤小豆，荷葉，綠茶、鯽魚、鴨肉，每天適當鍛煉身體，每天按揉陰陵泉、曲池各3分鐘，現在她身體狀況有了很大的改善，臉上也不爆痘了，精神也好了很多。 中醫不僅教人治病，更教人如何“活著”——順應四時、調和陰陽、敬畏生命，當你能從一碗粥中品出性味歸經，從一陣風里感知六滛邪氣，世界便向你展開了另一重維度的深邃與溫柔，這種改變始于知識，融于生活，終于智慧。 很多人和這位學員一樣：想靠中醫調理家人健康，卻不知從何下手。手法練了沒效果，遇孩子發燒、老人咳嗽這類急況就慌神，身邊沒人交流，問題只能自己硬扛，走了不少彎路。 想要掌握能夠守護自己和家人健康的中醫技術，可掃下方二維碼加顧問老師咨詢，還能免費領取“調理感冒的家庭實用妙招”，新手也能上手實操。 給孩子的中醫啟蒙，就從這套有趣的《牛小牛！學中醫！》開始吧！ 點擊下方圖片即可了解詳情 近期導讀： |
|
|
