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    從優(yōu)秀到卓越--論時(shí)間管理

     -人生若只如初見- 2005-10-15

                         從優(yōu)秀到卓越--論時(shí)間管理

    生命常常會給那些充滿探索精神的人意外的獎勵(lì)。閱讀下面的內(nèi)容,你會知道為什么價(jià)值觀是影響我們?nèi)松年P(guān)鍵因素,為什么時(shí)間管理的根本是能夠按自己的價(jià)值觀度過每時(shí)每刻,為什么所有的成功都來自于價(jià)值觀的明確。相信你最終會認(rèn)同我的觀點(diǎn):我們其實(shí)不是在管理時(shí)間,而是在管理生命,管理價(jià)值觀。

      在未正式開始前,我想與你真誠地溝通一點(diǎn)—我不是一個(gè)喜歡講大道理的人。或許你也不喜歡只聽一些大道理,你更需要的是一些實(shí)際的解決問題的方法,而為你解決問題正是本書的目標(biāo)。解決問題的前提是要認(rèn)識到問題的存在,并確定什么才是真正的問題。只有這樣,那些用來解決問題的辦法才能真正發(fā)揮作用。所以,當(dāng)你看下面的內(nèi)容時(shí),我希望你能夠與自己的內(nèi)心保持真誠對話,聽從內(nèi)心的聲音。這樣,你就能夠深切地認(rèn)識到做好時(shí)間管理的關(guān)鍵,那就是首先要明確自己的價(jià)值觀。這是所有成功者的共同特質(zhì)。

      或許現(xiàn)在你和大多數(shù)人一樣存在這樣的疑問:為什么要在這里談價(jià)值觀?它與時(shí)間管理有什么關(guān)系?我承認(rèn),如果不仔細(xì)考慮,我們確實(shí)很難將價(jià)值觀與時(shí)間管理扯上什么關(guān)系。不過,當(dāng)你仔細(xì)感悟下面這段話后,也許會有答案。

      你知道什么是沮喪嗎?那就是當(dāng)你花了一生的時(shí)間爬梯子并最終達(dá)到頂端的時(shí)候,卻發(fā)現(xiàn)梯子架的并不是你想上的那堵墻。

      —約瑟夫·坎貝爾

      當(dāng)你讀上面這段話時(shí),如果能夠在大腦中浮現(xiàn)相關(guān)的圖像,也許你會發(fā)現(xiàn)它很像一段笑話。但是,當(dāng)我第一次看到它時(shí),內(nèi)心卻感受到了一種被針刺的痛覺。為什么呢?仔細(xì)品味一下,你會發(fā)現(xiàn)這段話揭示了人生的最大失敗,時(shí)間管理的最大失敗—不了解自己到底在追求什么,不知道對自己來說什么是最重要的,違背了自我,把大多數(shù)時(shí)間花在了次要的事情上。

      如果你希望自己獲得不凡的成就,創(chuàng)造卓越和美滿的人生,那么一定要找出自己生命中最重要的價(jià)值,然后確實(shí)依照自己的核心價(jià)值來過好每一天、每一刻,這正是時(shí)間管理的根本所在,同時(shí)也是最容易被忽略的部分。為什么價(jià)值觀會有如此的威力呢?

      我們知道,自己有什么樣的決定,就會采取什么樣的行動;有什么樣的行動,就會有什么樣的結(jié)果,就會有什么樣的命運(yùn)。也就是說,是我們所做的決定造就了我們的人生。而主宰我們做出不同決定的關(guān)鍵因素就是個(gè)人的價(jià)值觀。當(dāng)我們說什么東西有價(jià)值時(shí),那表示它對我們有某種程度的重要性;當(dāng)你喜歡某樣?xùn)|西時(shí),那就表示它在你的心中具有一定的分量。我們可以把“價(jià)值觀”的定義理解為:我們相信在生活中有最重要、具有最高優(yōu)先度的事情,它將直接影響我們?nèi)绾胃冻鲎约旱臅r(shí)間、精力和金錢,也決定了我們的生命品質(zhì)。價(jià)值觀支配著生活中的每一件事,從你所穿的衣服、所開的車子、所住的房子,到教育孩子的方式,這一切都受價(jià)值觀的影響。無論自己是否意識到,我們內(nèi)心深處都擁有一個(gè)強(qiáng)烈地影響著外在行為的價(jià)值觀,我們都有讓自己的行為與心靈深處的價(jià)值觀保持一致的傾向。在我們身體內(nèi)部好像有一個(gè)組織,可以根據(jù)內(nèi)心的價(jià)值觀來檢查我們的行動。當(dāng)我們的行為遵從了自己的價(jià)值觀時(shí),我們會感到內(nèi)心的平和;而當(dāng)我們的行為違背了自己的價(jià)值觀時(shí),就必然會體驗(yàn)到痛苦。如果你認(rèn)為誠實(shí)是非常重要的,那么即使是善意的謊言也會給你帶來自責(zé)的痛苦。如果你認(rèn)為人為成功而生,那么你將無法忍受碌碌無為的生活。

      價(jià)值觀是我們?nèi)松闹改厢槪侨松胁豢苫蛉钡模屛覀兎直娉龊握邽橹兀握邽檩p。遺憾的是,很多人并不清楚自己的價(jià)值觀,也因此有些人常在事后懊悔。然而那些成功人士,他們幾乎都清楚自己的價(jià)值觀,并始終按照價(jià)值觀生活。下面讓我們看一下約翰·伍登的例子。

      約翰·伍登是美國加州大學(xué)洛杉磯分校籃球隊(duì)的主教練,他創(chuàng)下了美國籃球運(yùn)動史上的一連串奇跡。他帶領(lǐng)的加州大學(xué)洛杉磯分校籃球隊(duì)累計(jì)了最偉大的連續(xù)贏球記錄(總共88場球賽),他是惟一以球員及教練的身份名列籃球名人堂的。在他帶領(lǐng)加州大學(xué)洛杉磯分校籃球隊(duì)的27年中,球隊(duì)從來沒有輸過一場球。在12年中,他的球隊(duì)贏得了10NCAA冠軍,包括七連冠。沒有一個(gè)大學(xué)的籃球隊(duì)可以接近這種成績。而他現(xiàn)在仍然保留著在加州大學(xué)洛杉磯分校籃球隊(duì)27年來的每一場練習(xí)、每一分鐘的記錄。他從來不提輸贏的事。“對我而言,成功并不是得分超越別人,而是盡力做了自己決定的事,從自我滿足中得到了內(nèi)在的平靜。”他說。

      約翰·伍登是世界上最為人欽佩的籃球教練。在他12歲小學(xué)畢業(yè)那年,父親給了他一個(gè)守則,里面有七點(diǎn)要項(xiàng)。伍登說,這個(gè)守則對他日后的人生及事業(yè)影響很大,它代表了他的主導(dǎo)價(jià)值觀,直到后來名噪籃壇依然每日遵行。下面是伍登的七點(diǎn)守則。

      1. 對自己誠實(shí)。

      2. 每天都是你的杰作。

      3. 幫助別人。

      4. 從好書中汲取營養(yǎng),特別是《圣經(jīng)》。

      5. 把友誼當(dāng)成一種純藝術(shù)。

      6. 未雨綢繆。

      7. 感恩。

      不僅僅是約翰·伍登,每一個(gè)取得巨大成就的人,都非常明確地知道自己的價(jià)值觀。我們必須明白,人生的方向完全受控于個(gè)人價(jià)值觀的指引,它就像一股無形的力量,無時(shí)無刻不在影響著我們做出何去何從的決定,最后也就決定了我們的一生。人生真正的成功只有一種,那便是遵照自己的價(jià)值觀走過每一時(shí)、每一刻。

      因?yàn)閮r(jià)值觀是決定我們?nèi)绾巫龀鲞x擇和行動的關(guān)鍵因素,所以如果你不知道自己的價(jià)值觀,就會像無頭蒼蠅一樣亂沖亂撞,這是對時(shí)間的最大浪費(fèi)。我們所熟知的時(shí)間的三大“殺手”—拖延、猶豫不決、目標(biāo)不明確,歸根結(jié)底就是因?yàn)椴恢雷约旱膬r(jià)值觀是什么或者價(jià)值觀沖突所致。如果我們不知道自己人生中什么是最重要的,什么價(jià)值是需要堅(jiān)持的,那么怎么會知道應(yīng)該做什么?怎么會知道如何做出有效的決定?相信你肯定碰到過棘手的情況,遲遲下不了決定,這就是因?yàn)槟悴磺宄?dāng)時(shí)什么是對你最重要的價(jià)值。同樣,你的價(jià)值觀也會影響到你與周圍人的互動。當(dāng)你的價(jià)值觀與你所愛的人的價(jià)值觀不一致時(shí),就會直接破壞你們的關(guān)系;當(dāng)你的價(jià)值觀與老板的價(jià)值觀有沖突時(shí),你的升遷就會受到影響,甚至?xí)G掉工作;當(dāng)你的價(jià)值觀與公司的價(jià)值觀不合時(shí),工作會很痛苦;當(dāng)你的價(jià)值觀與社會法律不一致時(shí),就會導(dǎo)致犯罪。這其中的任何一條都會影響到我們的時(shí)間。

      所有能夠成功把握自己時(shí)間的人都始于明確自己的價(jià)值觀。如果你不清楚自己的價(jià)值觀是什么,那么其他所有的時(shí)間管理技巧都屬多余。因?yàn)椋绻阕咤e(cuò)了路,就算拼命跑又有什么用?

      我并不敢確定,你是否清楚知道自己的價(jià)值觀?每當(dāng)我在演講現(xiàn)場向觀眾問這個(gè)問題時(shí),我總會看到幾乎每個(gè)人都被這個(gè)突如其來的問題搞得表情迷茫。在繁忙的生活中,我們忘了停下腳步來考慮這個(gè)根本的問題,我們中的很多人都在忙著用生命去賺錢,卻很少有人去規(guī)劃一個(gè)值得擁有的生命。如果你也是這樣,也許就會像下面這個(gè)故事中的狐貍一樣—忙來忙去,到頭來還是一場空。

      有一只狐貍想溜進(jìn)一個(gè)葡萄園里大吃一頓,但是柵欄的空隙太小,它鉆不進(jìn)去。在狠狠地節(jié)食了三天后,它總算能鉆進(jìn)去了。但是當(dāng)它大吃一頓以后,卻又出不來了,只好在里面又餓了三天,才出得來。這只狐貍感慨地說:“忙來忙去,到頭來還是一場空。”

    當(dāng)你一個(gè)人靜下來的時(shí)候,你有沒有問過自己:“每天忙來忙去,我到底在忙什么?我真正追求的是什么?”研究發(fā)現(xiàn),約有93%的人不清楚自己的價(jià)值觀是什么,他們不知道自己忙來忙去究竟要到哪里去,如同水面上的浮萍一樣,糊里糊涂地過了一生。他們的生活可以用三個(gè)字來概括—“忙、盲、茫”。

     

    到現(xiàn)在為止,不知道你是否和所有的成功者一樣深切地認(rèn)識到:人生所有的成功和快樂都來自價(jià)值觀的明確。我再次強(qiáng)調(diào),這是時(shí)間管理的根本所在。每個(gè)人心中都深切地渴望能夠過自己想過的生活,當(dāng)你能夠明確自己的價(jià)值觀,并且按照自己的價(jià)值觀過每時(shí)每刻時(shí),你會看到自己每天都精力充沛、充滿激情地投入生活,聽到內(nèi)心自我肯定的聲音,時(shí)常感受到強(qiáng)烈的成就感,心中平和而安詳。然而,這一切的基礎(chǔ)是清楚知道自己的價(jià)值觀是什么。那么,如何才能知道自己的價(jià)值觀呢?在介紹如何明確價(jià)值觀前,我們先簡單了解一下價(jià)值觀是如何形成的。

      價(jià)值觀的形成受環(huán)境的影響。當(dāng)你還是孩子時(shí),父母幫助你建立價(jià)值觀。他們以自己的價(jià)值觀為標(biāo)準(zhǔn),不斷告訴你,什么該做,什么不該做,什么重要,什么不重要。當(dāng)你的行為符合這些標(biāo)準(zhǔn)時(shí),就會得到父母的贊賞,否則就會受到處罰。除了父母外,小時(shí)候的玩伴也是你價(jià)值觀的來源。你可能會改變自己的價(jià)值觀以配合他們的價(jià)值觀。因?yàn)椴贿@樣做的話,他們可能就不跟你玩。在人的一生中,會不斷結(jié)交各種新朋友,他們都會影響你的價(jià)值觀。另外,老師、媒體、權(quán)威人士、公司文化及一些偶像或英雄人物都會影響人們價(jià)值觀的形成。

      如果現(xiàn)在我問你是否知道自己最重要的價(jià)值觀是什么,你能回答嗎?也許你一時(shí)難以回答。我每次培訓(xùn)時(shí),幾乎每位學(xué)員都會對這個(gè)問題猶豫許久,覺得頭緒太多,不知道從何說起。我們很難判斷自己的價(jià)值觀,部分原因是它們深藏在人的潛意識里,一時(shí)很難找到合適的話加以描述。下面是幾個(gè)可提供幫助的問題:

      - 當(dāng)你沒有任何壓力的時(shí)候,最想做什么事情?

      - 如果你只能活6個(gè)月了,你會如何度過?

      - 如果你過世,最高興的是自己做成了哪件事情?在你過世后,你最希望別人如何評價(jià)你?

      - 當(dāng)你感覺內(nèi)心非常平和的時(shí)候,你正在做些什么?

      - 你經(jīng)常想總有一天你會成為一個(gè)什么樣的人?你經(jīng)常想總有一天你會從事的是什么事業(yè)?

      - 上述的哪條反映了你的真正愿望,而不是你認(rèn)為應(yīng)該做的,或者是別人希望你去做的?

      - 此生有什么事情會讓你痛苦(因?yàn)槿藗儽畴x了自己的價(jià)值觀會給自己帶來痛苦)

      回答完這些問題后,請把答案寫下來,因?yàn)樵谶@些答案里很可能暗示著對你很重要,但你一直很少或沒有采取任何行動的價(jià)值觀。現(xiàn)在,你已經(jīng)開始探索自己的內(nèi)心世界,明確自己的價(jià)值觀可以幫助你從思想深處更加清晰地認(rèn)識自己、了解自己。通過對以上問題的回答,你已經(jīng)對自己的價(jià)值觀有了初步認(rèn)識。下面,我提供了一些有關(guān)價(jià)值觀的形容詞,你可以從中選擇那些對你重要或你感覺不錯(cuò)的詞。把那些你覺得應(yīng)該選的詞和你真正想選的詞都畫出來。你也可以把自己認(rèn)為重要但沒有出現(xiàn)的詞或詞組加進(jìn)去。在選擇的時(shí)候,要保持輕松愉快的心情,不要想得太多,你可以閉上眼睛做幾次深呼吸后再開始。

      創(chuàng)新成功富有卓越挑戰(zhàn)冒險(xiǎn)親情快樂

      健康自由美麗勇氣自信幸福關(guān)心學(xué)習(xí)

      服務(wù)奉獻(xiàn)真誠真實(shí)興奮愛尊重尊嚴(yán)

      安全穩(wěn)定活潑智慧偉大權(quán)利幽默高雅

      高尚和諧正義簡潔樂趣活力公平和平

      自律毅力誠信體貼吸引熱情忠誠舒適

      享受完美娛樂獨(dú)立耐心浪漫感激激情

      家庭同情發(fā)明鼓舞控制休閑平靜造詣

      教導(dǎo)公正認(rèn)同助人為樂成就感創(chuàng)造力

      相信你已經(jīng)選出了很多重要的詞,現(xiàn)在,請重新評估一下你所選的詞,然后從中選出8個(gè)你認(rèn)為的確重要的詞,然后寫下來:

      1.

      2.

      3.

      4.

      5.

      6.

      7.

      8.

      請仔細(xì)看一下你所選擇的8個(gè)詞,注意一下內(nèi)心的感受,它們是否代表著你內(nèi)心真正的自我。下面,我要求你從這8個(gè)詞中再選擇5個(gè)對你來說最重要的詞,你可以考慮一下,哪些價(jià)值觀實(shí)際上表達(dá)的是同一個(gè)意思,只是以不同的方式表達(dá)?是否還有更廣泛的價(jià)值觀可以涵蓋這些及其他意義相近的價(jià)值觀?對于以上你所選的8個(gè)價(jià)值觀,問如下幾個(gè)問題:為什么我覺得這個(gè)價(jià)值觀如此重要?為什么我會在與這個(gè)價(jià)值觀有關(guān)的事物上花錢?為什么我在這個(gè)價(jià)值觀上只花了這么少的時(shí)間或精力?對這些問題的回答可能對你非常有價(jià)值。在問這些問題后,你會發(fā)現(xiàn),有些價(jià)值可能并不像你原來想像的那樣重要;相反,有些你原來認(rèn)為不那么重要的卻可能是你真正看重的價(jià)值觀。現(xiàn)在把選擇出的5個(gè)價(jià)值觀寫下來:

      1.

      2.

      3.

      4.

      5.

      看著這5個(gè)經(jīng)過精心挑選的價(jià)值觀,你的內(nèi)心是否感覺到興奮?是不是你對這幾個(gè)價(jià)值觀所代表的人有種似曾相識的感覺?它是否代表著你內(nèi)心深處渴望成為的人或渴望過的生活?如果是的話,它們就是你的主導(dǎo)價(jià)值觀,代表著你的核心自我。

      在我的培訓(xùn)課程中,當(dāng)我讓學(xué)員說出自己的價(jià)值觀時(shí),發(fā)現(xiàn)很多人所選擇的價(jià)值觀都是相同的。這是為什么呢?既然說是價(jià)值觀決定了我們所采取的行為,那么為什么我們每個(gè)人的行為都不同但價(jià)值觀是相同的呢?真正的差別是什么呢?

      我們可以選擇相同的價(jià)值觀,但是真正的差別在價(jià)值觀的準(zhǔn)則不同。什么是價(jià)值觀準(zhǔn)則呢?價(jià)值觀準(zhǔn)則就是用來判斷我們所重視的價(jià)值觀是否已經(jīng)實(shí)現(xiàn)的規(guī)則。舉例來說,假設(shè)我所重視的價(jià)值觀是“愛”,那么價(jià)值觀準(zhǔn)則就是:當(dāng)我付出愛心而不圖回報(bào)時(shí),我就感覺到了愛。你會發(fā)現(xiàn)很多人擁有相同的價(jià)值觀,但他們對價(jià)值觀的定義(價(jià)值觀準(zhǔn)則)是不同的,這才是真正的區(qū)別。例如,同樣是擁有“關(guān)心”這個(gè)價(jià)值觀,有人認(rèn)為“如果你關(guān)心我,就讓我一個(gè)人安靜地呆會兒”,而有人則認(rèn)為“如果你關(guān)心我,就應(yīng)該在我傷心時(shí)來安慰我一下”。價(jià)值觀準(zhǔn)則像一個(gè)審判長一樣,決定著我們的行動是否會滿足自己所重視的價(jià)值觀。那么,究竟該如何制定價(jià)值觀準(zhǔn)則呢?下面,我來列舉一組我的學(xué)員調(diào)整前后的價(jià)值觀準(zhǔn)則。

      通過對調(diào)整前后的價(jià)值觀準(zhǔn)則進(jìn)行對比,我們可以總結(jié)出制定價(jià)值觀準(zhǔn)則應(yīng)該遵循的原則。

      調(diào)整前:

      受歡迎:如果別人能夠接受我的觀點(diǎn),喜歡我,并且認(rèn)為我是好人,那么,我就覺得自己是一個(gè)受歡迎的人。

      成成功:當(dāng)我賺到人生第一個(gè)100萬元時(shí),我就成功了。

      成成愛:當(dāng)我傷心難過時(shí),我的愛人能夠安慰我,我就體會到了愛。

      健成康:當(dāng)我沒有任何疾病,而且身體狀況比其他朋友好時(shí),就說明是健康的。

      成就感:當(dāng)我付出的努力,能夠得到別人的肯定,并且達(dá)到自己的目標(biāo)時(shí),就會有成就感。

      調(diào)整后:

      受歡迎:我想受到別人歡迎,就要隨時(shí)去關(guān)心幫助別人,要對別人付出愛心。

      成成功:當(dāng)我每天都能完成計(jì)劃內(nèi)工作,并且每天都能有所進(jìn)步時(shí),就算成功了。

      成成愛:當(dāng)我付出了愛,而不求回報(bào)時(shí),就感覺到了愛。

      健成康:當(dāng)我看起來精力充沛、神清氣爽時(shí),就表示身體健康。

      成就感:當(dāng)我能夠?yàn)閯e人創(chuàng)造更大的價(jià)值時(shí),我就體會到了成就感。

      你發(fā)現(xiàn)調(diào)整前后的價(jià)值觀準(zhǔn)則的區(qū)別了嗎?事實(shí)上,區(qū)別是很明顯的,同時(shí)也是很重要的。仔細(xì)看一下調(diào)整前的價(jià)值觀準(zhǔn)則,你會發(fā)現(xiàn),這樣的價(jià)值觀準(zhǔn)則很難使自己體會到快樂,反而很容易感受到痛苦,因?yàn)樗鼘⒆约嚎鞓返目刂茩?quán)交給了外界,使自己無法控制內(nèi)心的感受。所以,制定價(jià)值觀準(zhǔn)則要遵循的最重要原則就是:所制定的規(guī)則要能夠幫助你,而不是阻礙你達(dá)到目標(biāo);它必須是你所能掌握的,這樣外界就無法控制你的感受;它要讓你很容易感到快樂,而很難感到痛苦。

      也許你會認(rèn)為調(diào)整后的價(jià)值觀準(zhǔn)則只是把標(biāo)準(zhǔn)降低了,但我并不這樣認(rèn)為,相反地,我認(rèn)為是把標(biāo)準(zhǔn)提高了。這意味著你將無視于任何情況,都會讓自己體驗(yàn)到快樂,讓自己更有彈性地來控制自己的狀態(tài)。一般人或許暫時(shí)還無法接受這種說法,因?yàn)槲覀儚男∷艿慕逃褪牵绻麤]有定下嚴(yán)格的規(guī)定,我們就不會努力,就不會去追求成功。你認(rèn)為這種說法有道理嗎?如果一個(gè)人把規(guī)則定得太嚴(yán)、太緊,很快就會發(fā)現(xiàn),不管自己怎么努力,都很難符合這些規(guī)則,結(jié)果就越來越?jīng)]有信心了。嚴(yán)格要求自己固然是好的,它會督促我們不斷前進(jìn),不過也應(yīng)該有個(gè)底線,最起碼不能使我們覺得痛苦。假如你對“成功”制定的準(zhǔn)則是要賺到100萬元,那么當(dāng)你為此奮斗了很長時(shí)間,卻依然沒有達(dá)到目標(biāo)時(shí),你就會沮喪,也就不能好好工作,最后覺得達(dá)到目標(biāo)越來越難,反而喪失了追求目標(biāo)的信心和激情。記住,價(jià)值觀準(zhǔn)則是用來幫助我們獲得成功和快樂人生的工具,而不是阻礙我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的。

      現(xiàn)在,請你按照以上所述的價(jià)值觀準(zhǔn)則制定原則,為你所選擇的5個(gè)價(jià)值觀制定準(zhǔn)則,并把它們寫下來。

      1.

      2.

      3.

      4.

      5.

      我想提醒你注意,一定要把自己的價(jià)值觀準(zhǔn)則寫下來,否則,你會發(fā)現(xiàn),就算你現(xiàn)在依照以上價(jià)值觀制定計(jì)劃并開始實(shí)踐,以使自己的生活能充分體現(xiàn)內(nèi)心深藏的價(jià)值觀,但是你可能會覺得自己的生活仍然不幸福,仍然很難改變長期以來的壞習(xí)慣。

      到此為止,關(guān)于價(jià)值觀你已經(jīng)知道了很多。如果現(xiàn)在我問你最重要的價(jià)值觀是什么時(shí),也許你有很多答案,但是,我認(rèn)為最重要的是要去行動、去實(shí)踐。大部分人在閱讀這類有關(guān)“自助”性質(zhì)的書時(shí),習(xí)慣于只能從中得到知識上的刺激和短期動力,而難以得到真正的指導(dǎo)。為什么呢?因?yàn)槲覀冎粌A向于快速讀一遍書,而很少去做書中的練習(xí),更不用說去使用書中提供的建議。這種學(xué)習(xí)方式只能讓人獲得知識,而不能獲取力量,這無疑是在浪費(fèi)時(shí)間,浪費(fèi)金錢。

      我真誠地希望所有人都能夠明確自己的價(jià)值觀,并制定出價(jià)值觀準(zhǔn)則,這不僅是時(shí)間管理的根本,更是生命的根本。即使我們已經(jīng)具備充分的能力和資源,但由于我們不清楚自己的價(jià)值觀,不知道對自己而言最重要的是什么,我們也就生活在自己的“濃霧”中,所有的能力可能都沒辦法發(fā)揮出來。多年來,我看到我的很多學(xué)員因此發(fā)生了可喜的改變。你需要做的是克服惰性,做這樣的練習(xí)不會花太久的時(shí)間,一般兩個(gè)小時(shí)即可。這也許就是你拿著電視遙控器漫無目的地搜索電視節(jié)目度過的兩個(gè)小時(shí)。因?yàn)槟愕囊荒钪疃龅臎Q定也許會給你的人生帶來巨大的改變。

      我相信你已經(jīng)能夠理解我的心意,我真誠地希望你能夠清楚自己的價(jià)值觀,并且每時(shí)每刻都按照自己的價(jià)值觀生活。我再強(qiáng)調(diào)一次,這是時(shí)間管理的根本,也是人生的根本。也許,你現(xiàn)在已經(jīng)決定開始行動,但我擔(dān)心的是你能堅(jiān)持下去嗎?每當(dāng)人們要養(yǎng)成一個(gè)新的好習(xí)慣時(shí),原來的壞習(xí)慣總會出來阻礙,比如惰性、拖延等。所以,為了幫助你養(yǎng)成這個(gè)好習(xí)慣,我特意為你制作了一張精美的卡片。你可以在這張卡片上寫上你的價(jià)值觀及價(jià)值觀準(zhǔn)則,然后每天隨身攜帶。你需要每天早晚兩次檢查自己是否按照價(jià)值觀生活。當(dāng)你堅(jiān)持21天時(shí),我保證你最終會養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣,因?yàn)樾睦韺W(xué)研究表明,只要持續(xù)不斷堅(jiān)持21天,就足以使一個(gè)行為成為習(xí)慣。這非常重要,它可以使你受益終身。這個(gè)方法是不是看起來有點(diǎn)熟悉呢?這個(gè)方法也許你在哪里見到過,沒錯(cuò),這就是富蘭克林(18世紀(jì)美國著名的政治家、外交家、著述家、科學(xué)家和發(fā)明家)曾經(jīng)采用的方法。他將自己要養(yǎng)成的13個(gè)美德分別制作成一個(gè)筆記本,然后每個(gè)美德花一周的時(shí)間來養(yǎng)成。在富蘭克林的自傳里,他將自己一生的成就都?xì)w功于這個(gè)習(xí)慣。如果你能夠?qū)嵺`這個(gè)方法,我保證你的人生肯定會發(fā)生巨大的變化。

      現(xiàn)在你或許還意識不到本方案介紹的內(nèi)容會對你產(chǎn)生多大的價(jià)值,但當(dāng)你明確了自己的價(jià)值觀后,肯定會馬上有一種美妙的感覺,瞬間興奮起來,因?yàn)槟忝靼琢耸裁床攀巧姓嬲匾摹?/SPAN>

     

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