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初段
1.我已經(jīng)從頭到尾讀完了Getting Things Done這本書。 2.我隨身攜帶日程表。 3我只用日程表記錄約會(huì)和有固定日期的活動(dòng)。 4我有一個(gè)真的收件箱（不是電子版）而且每天都用。 5我有一個(gè)電子郵箱，按照我所希望的方式設(shè)置妥當(dāng)。 6我有一個(gè)語音信箱，按照我所希望的方式設(shè)置妥當(dāng)。 7我有辦法隨時(shí)記錄自己的想法，無論用筆記本、電腦還是錄音筆。 8我在合適的地方和場(chǎng)合保存有“下一步活動(dòng)”列表。 9我有一個(gè)主要項(xiàng)目列表。 我聽過GTD語音讀物。 我記錄“待處理”事件列表。 我有一個(gè)借出借入清單。 在我的電腦上有一個(gè)專門存放下載文件的目錄。 我有一個(gè)輕松快捷的提醒文件或者方法。 我有一個(gè)輕松快捷地使用紙筆記錄的方式，比如使用自動(dòng)標(biāo)簽條。 在我的“下一步活動(dòng)”列表中都是可執(zhí)行的活動(dòng)，沒有仍然包含多個(gè)步驟的項(xiàng)目。 我每周都做計(jì)劃回顧。 我維護(hù)一個(gè)“以后也許會(huì)做的事情”的清單，并且定期審閱、修改。 我有一個(gè)固定的辦公空間。 我有所有需要的辦公用品。 如果需要，我有一個(gè)移動(dòng)辦公空間。 我的電腦文件以最高效率的方式安排妥當(dāng)。 我每周參加一個(gè)以GTD方法為中心的高效小組的活動(dòng)。 在我頭六個(gè)月實(shí)施GTD的過程中，每天晚上以“我如何去做”為題寫GTD日記。 我每周和每月回顧GTD日記，掌握自己的進(jìn)步。 中級(jí) 我已經(jīng)堅(jiān)持實(shí)施GTD3到6個(gè)月。 我已經(jīng)讀了兩遍Getting Things Done。 我已經(jīng)聽了很多遍Getting Things Done的有聲讀物，已經(jīng)耳熟能詳。 我總是讓“待做事項(xiàng)”有始有終。 我總是保持“借出/借入”清單有借有還。 我總是保證電子郵件收件箱在每天下午五點(diǎn)以前被處理完。 我總是保證下午五點(diǎn)前處理完桌子上的收件箱。 我總是在下午五點(diǎn)前處理完語音留言。 我總是每天處理完我的電腦里的收件箱目錄。 我總是在每天五點(diǎn)前處理完各種收件箱系統(tǒng)。 我堅(jiān)持在固定時(shí)間完成每周總結(jié)。 我沒有在任何地方毫無頭緒的堆放沒有整理過文件資料。 在我的提示系統(tǒng)或者日程表中安排每年有幾天專門清理文件。 如果有對(duì)人生不同層次的各種目標(biāo)，在我的提示系統(tǒng)或者日程表中每季度安排幾天總結(jié)這些目標(biāo)。 至少每周反省一下自己對(duì)人生的更高目標(biāo)，比如在每天早上，激勵(lì)自己。 每周定期審閱更新自己的主要項(xiàng)目列表。 早上為一天做準(zhǔn)備工作，晚上做回顧。 熟悉主流GTD在線工具，以及它們的優(yōu)缺點(diǎn)。 我找到了適合我，并每日使用的GTD系統(tǒng)，無論是在線系統(tǒng)還是紙筆。 清理我的收件箱時(shí)，我會(huì)從頭處理到尾，而不是突然去做其中某項(xiàng)看上去很容易的。 我熟悉腦圖的使用，能夠使用軟件或者紙筆在合適的時(shí)候做腦圖。 我了解五個(gè)自然計(jì)劃模式的步驟，使用它們來指導(dǎo)個(gè)人計(jì)劃和安排會(huì)議。 我了解評(píng)價(jià)每日工作優(yōu)先級(jí)的三重模型，并且按照這種方式安排工作，或者我找到了更好的方法。 我了解選擇行動(dòng)的四條準(zhǔn)則，并且按照這種方式工作，或者找到了更好的方法。 我嘗試過GTDGmail等高效的email軟件，或者找到了更好的適合我的方法。 高級(jí) 我已經(jīng)堅(jiān)持使用GTD系統(tǒng)超過六個(gè)月。 我訂閱了GTD Connect并聽過其中很多內(nèi)容。 我聽過43folders關(guān)于David Allen的podcast 我成功幫助三個(gè)人實(shí)施GTD方法。 我閱讀過David Allen的其它關(guān)于個(gè)人效率的書籍。 我在每天1/4到1/2的工作時(shí)間中已經(jīng)達(dá)到行云流水的工作狀態(tài)。 如果能在我的系統(tǒng)中記錄的東西，我從不把它們裝在腦子里。每天我都會(huì)記錄下我的想法、下一步要做的事情和項(xiàng)目。 我已經(jīng)讀爛了Getting Things Done，上面滿是我的筆記。 要回的電話我都會(huì)24小時(shí)內(nèi)回復(fù)，從不遺忘。 要回的信件也都會(huì)在24小時(shí)內(nèi)回復(fù)。 如果我在收件箱里放入什么東西，我確信自己總會(huì)搞定它，或者我心安理得的知道為什么還沒有做完。 如果我答應(yīng)別人做什么事情，我一定完全相信自己會(huì)去做，否則我會(huì)及時(shí)告訴別人我做不了。 對(duì)需要****心的各種事情和工作不再有低層次水平的焦慮感。 心止如水，我不需要的東西我從不看第二眼。 我的文件系統(tǒng)總是得到實(shí)時(shí)更新。 我是我所認(rèn)識(shí)的人中最有條理的。 我從沒有搞砸任何一項(xiàng)工作。 我已經(jīng)記不得上次無法按照自己的GTD系統(tǒng)工作是什么時(shí)候了。 我看到別人搞砸自己的工作就不爽，因?yàn)槲乙呀?jīng)無法理解他們?cè)趺磿?huì)那樣。 我從有4年GTD成功經(jīng)驗(yàn)的人那里得到指導(dǎo)。 我了解GTD系統(tǒng)的優(yōu)缺點(diǎn)，因?yàn)槲乙呀?jīng)開始研究其它的效率系統(tǒng)。 我的系統(tǒng)已經(jīng)變成習(xí)慣，不再需要勉強(qiáng)自己執(zhí)行。 我清楚看到自己的每日工作是如何讓自己達(dá)到人生的一個(gè)個(gè)高度的。 我感到自己如此的高效和清醒，以至于我的創(chuàng)造力前所未有的爆發(fā)，并且我有辦法抓住它們，將它們實(shí)現(xiàn)，只要我愿意。 我會(huì)堅(jiān)定的說“不”，因?yàn)槲铱偸乔宄约涸撟鍪裁矗裁磳?duì)自己來說最重要。 大師 我已經(jīng)堅(jiān)持使用GTD系統(tǒng)達(dá)一年之久。 我的系統(tǒng)已經(jīng)超穩(wěn)定運(yùn)行達(dá)六個(gè)月之久。 我的系統(tǒng)已經(jīng)經(jīng)過數(shù)次升級(jí)，為提高效率更換過工具，以適合我的生活方式。 我已經(jīng)成功指導(dǎo)過10個(gè)人實(shí)施GTD系統(tǒng)，最久的超過六個(gè)月。 我輕易就可以做到提前10分鐘赴約，并且做好準(zhǔn)備，頭腦清醒。 我在工作中總是處于一種行云流水的狀態(tài)。 我從不用咖啡或者糖來刺激自己。我已經(jīng)形成一種自激勵(lì)。 除非萬不得已，我不和做事沒條理的人一起工作。 我是眾所周知的說到做到的人。 我按照一個(gè)明智的計(jì)劃鍛煉身體，促進(jìn)自己的健康、力量、心肺功能、靈活性和健壯。 我每天定時(shí)早起，然后輕松自如的進(jìn)入GTD狀態(tài)。 我定期做心靈訓(xùn)練。 我有一個(gè)個(gè)人事業(yè)成長(zhǎng)的讀書列表，定期完成。 我經(jīng)常嘗試新的效率工具，但只在最需要的時(shí)候，不是為了嘗試而嘗試。 當(dāng)我承諾要做什么事，那件事就算完成了，無論要花多少精力，有多麻煩。 項(xiàng)目計(jì)劃和腦圖對(duì)我來說就象呼吸一樣自然。 我把很多日常雜事分配給別人或者自動(dòng)化，以至于不需要在親自去完成。 我周圍都是和我一樣高效的人。 我有幾個(gè)比我更高效的導(dǎo)師，并經(jīng)常去拜訪他們。 95.我的生活空間就象一個(gè)禪師宗廟，每件事有始有終。 96.我都辦公室可以讓人專注凝神半個(gè)。人們常常說在我的桌旁坐著感到多么的平和。 97.如果我愿意，我可以靠教別人怎么高效生活為生。實(shí)際上我還沒有提，已經(jīng)有人這么要求我了。 98.我可以自己寫一本關(guān)于效率的書。或者我已經(jīng)寫了。 99.我總是比自己預(yù)料的更早的時(shí)候達(dá)到自己的目標(biāo)。 100.工作和生活，其樂無窮。 轉(zhuǎn)自LIFEBANG |
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