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泄露天機的脊柱鍛煉——風吹樹（首次公開）原創 一
轉載本文請注明出處，并請保持本文完整。 風吹柳或者說風吹樹，是道教里面保密的功法（不是某派的輕功風吹柳練法，也不是瑜伽的風吹樹），自古以來師徒之間都是口口相傳，不許見諸文字。我整理發表出來，希望給有志于修道、健身的朋友一些幫助或啟發。 關于泄露天機罪如山的說法，我在另一篇文章一表露我的觀點。見： http://blog.sina.com.cn/s/blog_56280a600100foe2.html 整理本文是我在凝真宮閉關時候就有的想法：這么一個好的鍛煉方法，應該讓更多人知道，私藏不能布施才是有罪啊。 只是這個功法，需要一些注解，否則對沒有道家知識的朋友很難上手。 基本的幾個概念 1、風 2、樹 3、丹道 4、混元氣 5、混合 6、動靜功 道家的功法歷來都是很保密的，有專門的術語，聽師父說，其中一個原因是祖師爺想留一口飯給弟子吃。我認為這雖在無形中加強了版權專利保護，但對“品牌”的傳播上卻是有很大阻礙。這個先不去深究，另文章表述。 下面先看一下： 高上玉皇心印妙經 上藥三品，神與氣精。恍恍惚惚，杳杳冥冥。存無守有， 頃刻而成。回風混合，百日功靈。默朝上帝，一紀飛升。 知者易悟，昧者難行。履踐天光，呼吸育清。出玄入牝， 若亡若存。綿綿不絕，固蒂深根。人各有精，精合其神。 神合其氣，氣合其真。不得其真，皆是強名。神能入石， 神能飛形。入水不溺，入火不焚。神依形生，精依氣盈。 不凋不零，松柏青青。三品一理，妙不可聽。其聚則有， 其散則零。七竅相通，竅竅光明。聖日聖月，照耀金庭。 一得永得，自然身輕。太和充溢，骨散寒瓊。得丹則靈， 不得則傾。丹在身中，非白非青。誦之萬遍，妙理自明。 待續
泄露天機的脊柱——風吹樹（首次公開）原創二3、17(2010-03-16 14:11:40)接上http://blog.sina.com.cn/s/blog_56280a600100h165.html 高上玉皇心印妙經，被稱為道家的心經。有頃刻而成的頓法，有 百日功靈和一紀（一紀是12年）飛升的漸法。若有混元氣理論作基礎，不但容易理解，也容易成功。 存無守有，頃刻而成。無有相生，不是無法逾越的高深莫測，只是人的意識轉換間。無——生天生地生人的“道”是無形無相的先天一氣，可以稱為“無”，但里面又不是什么沒有，他又可以孕育萬事萬物，是空中妙有。沒有師承較難理解，經中說智者易悟。智者昧者，也是在一念轉換期間。靜坐一須臾，少則可以康強身體，大則可以明心見性，下手功夫，在靜。靜時體會到到恍恍惚惚，就是道的一種“影子”狀態，由此可以入道。 經中說的“風”是說的一種呼吸。最初聽師父講經到此，是贊美我一番：你很有福氣功德啊，有的人一輩子沒有聽過道，而你聽過了，并且有我講解（師父是道教南宗丹鼎派12式持門）。 風。一般人的呼吸是風，風刮過就刮過了。 修道的人風里是有東西的，要求每一個呼吸都認認真真，清清楚楚，知道從那里來，吸到什么地方止。 修道人的風，是從天邊來，一吸天地皆吸。廣吸。修道人的風里，有可以孕育、轉化、生成萬物的混元氣。 若是不明白，可以先學一下混元氣特性。 樹，就是指人的脊柱。 樹的根在底下，人的根有人說是腳，這是昧者的糊涂語。樹老雖根先弱，但枝葉先枯，原因是營養供給不上，人老腿先老道理一樣。道家認為樹的根在底下，而人的根在頭。 風吹樹，首先樹尖動。這個功法取相于此。 采取坐或站或臥。最好是站樁， 呼吸裹挾天邊的混元氣，瑜伽說的能量。營養全身，同時吹動樹的稍節（尾閭），體會由稍節帶動整個樹動。 呼吸采取完全呼吸的后呼吸，前有介紹。 以上說的是一個大概，有基礎者會已經完全明白，初學者需要慢慢理解。 以上屬于武火，火候是丹田暖，后改為文火。 以前傳功不傳火。上面的第一步，火候也已公開。 第二部后續。 以上若轉載請先通知。注明出處。因為這有待續。 |
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