如何通過中醫方法治療口臭？

  如何通過中醫方法治療口臭？哪些食物可以預防口臭？

           中醫認為口臭的產生與脾胃關系最為密切，多因飲食不節如嗜食辛辣或肥膩、長期過度疲勞如晚睡等引發。口臭分為胃熱、肝熱、肺熱、虛熱三型。

胃熱型  原因：胃熱型因攝入食物過多，積食引起脾胃消化不良、胃氣上返而引起口臭，多發生于食欲旺盛、愛吃肉食的人，治療主要為幫助消化。

治療方法： 多吃清淡的食物，如豆腐、冬瓜、蘆筍、空心菜等，可以助消化、利排泄。

少吃肉類等油膩食物，戒煙酒。 順時針方向按揉腹部可幫助消化。 服用保和丸，其主要成分山楂、茯苓、陳皮、白芍、白術等可以健脾、增強脾胃的消化功能。

肝熱型 原因：肝熱型主要因勞累、熬夜使身體過度損耗，引發上火，多發生于工作壓力大、經常加班的人，治療為清瀉肝火。

治療方法： 少吃“生火”食物，如甜食、油炸食品、生姜、辣椒、大蒜、羊肉、狗肉、荔枝。

在凌晨1點前睡覺，需要加班者最好先在這一時間段睡覺，然后早起工作。 少吃酸味，如烏梅、酸梅等零食，中醫認為酸味助肝氣，如果已亢奮的肝再攝入過量酸味，會使肝氣更旺。 喝保健茶，以枸杞、大棗、山楂、茯苓、甘草、靈芝、白術、黃芪加水煎煮30分鐘飲用，可以清肝火。

肺熱型 原因：肺熱型外界的“熱”可以從口鼻入肺引起人上火，多發生于上呼吸道感染、津液消耗過多或愛喝酒的人，治療為清除肺熱。

治療方法：多吃滋陰潤燥的食物，如百合、梨、黃瓜、蘿卜、芹菜、海帶等清涼之物，利于潤肺。

少吃易生痰濕的食物。 少商穴，可以調節肺的功能，促進肺清除燥熱。

虛熱型：多由陰虛生內熱所致?？诔舳嬉姳歉?，干咳大便干結，為肺陰虛弱之候。當清潤肺臟。

治療方法： 用清燥救肺湯(石膏、桑葉、杏仁、枇杷葉、人參、麥冬、阿膠、胡麻仁、甘草)化裁治之； 口臭而兼見心煩不安，失眠多夢，肌肉跳動，爪甲不華，為肝之陰血虧損。當補益肝之陰血。用酸棗仁湯(酸棗仁、茯神、知母、川芎、甘草)合四物湯(熟地、當歸、川芎、白芍)加減治之，其效頗佳。 口臭而兼見腰腿酸軟，多夢遺精，口干咽燥，夜間尤甚，為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗。

治療口臭的中醫藥方

肺胃郁熱 外邪凝滯，肺胃郁熱上攻，而致口臭，鼻干燥，咽紅腫疼痛，涕黃，苔少，舌紅，脈細數。 治則：清熱瀉火 方藥：蘆薈湯加減：蘆薈10克，甘草5克，麥冬10克，桑枝10克，赤芍10克，桔梗6克，薄荷5克，荊芥10克，黑山桅10克，辛夷10克。

胃火灼盛 癥見口臭、口干，牙齦紅腫，消谷善饑，舌紅苔黃少津，脈滑數。 治則：消熱瀉火

方藥：清胃散加減：黃蓮6克，生地20克，丹皮、霍香10克、蘇梗10克，犀角20克(先煎)。

腸腑實熱 癥見便秘口臭，小便短赤，心煩，舌紅苔黃或黃燥，脈滑數。 治則：滋陰清熱通便

方藥：小承氣湯加味：生大黃15克，白芍10克，枳實10克，厚樸10克，霍香10克，生地20克，檳榔10克。

腎陽不足 口臭、形體消瘦、腰膝酸軟、口燥咽干。

治則：養陰滋腎 方藥：左歸飲加減：熟地10克，山藥20克，杞子10克，山芋10克，丹皮10克，麥冬10克，龜板10克烊沖，杜仲10克。

其它藥品

霍香3g、薄荷1.5g、白菊花6g、綠茶少許、沸水泡代茶飲服。具有芳香悅脾，生津止渴化濁之妙，帶來清新的口氣。

·                  取甘草30片，蘋果一個切成塊，香菜20棵，一起下鍋（砂鍋），放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁，稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天一次，連服5天。

·                  取藿香（鮮品尤佳）15克，蒼術10克，加水煎取藥液500毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至痊愈為止。

·                  木香10克，公丁香6克，藿香、白芷各12克，葛根30克，水煎，不宜久煎，分數次含漱，日1次。

·                  香薷除臭方：大黃10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，共研細末，每日早晚各擦牙1次。

·                  藿香葉9克、石菖蒲3克，煎湯，分兩次含服，每日1劑。

·                  凈白蜜30克，兌溫水，1次燉服。

·                  甘草3克、川芎6克、丁香9克、白芷15克，分別磨成細末，混合均勻，用蜜調成丸，食咽，每日2次。

·                  桔皮30克，洗凈，水煎代茶飲。

禁忌：在服藥期間，忌大蔥、韭菜、蒜苗、茶葉蛋蛋黃、煮蛋蛋黃、油氽物如油條、油氽排骨等、橘子、巧克力、雪糕等。

治療口臭的民間偏方

·                  橄欖：每次一枚，緩緩嚼服，長期口臭者常吃有效。

·                  鮮蘆根：取50克洗凈后加水煮沸，去渣，當茶飲用。

·                  生山楂：山楂10克、陳皮6克、生甘草4.5克，煎湯當茶喝?？沙诔?，對慢性胃腸炎、口腔炎等也有治療作用。

·                  香芹：挑選一小把新鮮嫩香芹，放入口內細細咀嚼，可以凈化口氣，是天然的清新劑。

·                  百合加綠豆：百合、綠豆各取50克，加水煮湯飲用。對因慢性呼吸道疾病引起口臭者，常用有益。

·                  霍香加佩蘭：霍香、佩蘭各取10克，煎湯去渣，先含漱一分鐘左右再緩慢咽下，適用于口臭較重者。

·                  佩蘭15克，水煎服，日1劑，每次煎10分鐘，含漱或者內服。

·                  竹皮適量，以沙鍋焙干研末，用其刷牙，可去口臭。

·                  川芎適量，細切，含在口中，可暫時去除口臭。

·                  桂花子3克。煎水漱口，日3次．可除口臭。

·                  公丁香2個，含在口中，時時含之，可除口臭。

·                  益智子仁一兩、甘草二錢，共碾成粉，常舐含口中。

·                  密陀僧末一錢，醋調漱口。

·                  白芷七錢，研細。每服一錢，飯后服，清水送下。

·                  食鮮菜葉汁。取新鮮的青菜葉(或蘿卜葉、萵筍葉)用水沖洗干凈，涼開水沖一遍，晾干，然后用刀切碎，用榨汁機取汁。也可放在容器內搗爛，絞汁，再用干凈紗布過濾。服用時可加入少許涼開水，每天早晚各飲1杯，堅持兩周。便可見效。

·                  經常生食萵筍或葉。將萵筍切成片，用橢鹽適量拌一下，放一會兒后倒掉鹽汁水，兌入優質醬油、味精少許，再澆上幾滴麻油，作為涼抖菜，口味頗佳。將萵筍葉切碎，用少許精鹽漬一會兒，再澆上麻油，既可作為菜肴，又可治療口臭。