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    燉帶魚
    
                    
                    
                    
                    
    
                         車 水
                        
                        
                        2012-10-26
                        
                            
                        
                    
    
                    
    
                        
                        
    
                    
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        
    
                            
                                
    
                                    
                                        
    

                                        
                                        

                                        
    燉帶魚
    


    燉帶魚

    5位廚友加分 平均3.8 

    +1分   +2分   +3分   +4分   +5分  
    

    

    


    材料
    

    帶魚500g 大醬一勺 蔥姜蒜適量 老抽 料酒 白醋 雞精 鹽
    

    做法
    
1.把帶魚用鹽，料酒，醋淹一個小時 
    2.把大醬，蔥姜蒜，老抽，料酒，白醋，雞精放入碗里調(diào)成醬汁，備用 
    3.鍋燒熱，放油，待油熱放入帶魚煎至兩面金黃，把調(diào)好的醬汁放入鍋里，再放入水，燉10分鐘。 
    完成，一盤美味的燉帶魚就出鍋了。
    

    小訣竅:
    

    只要是燉菜時放點大醬，那味道肯定不一樣，非常好吃。
    
                                        		
                                
    
                                
                        
    
                    
    



                
    
                
    
                    
                    
                        
    
                            
                                
      
                                  		
                        
      
                          
                
      
                
      
                
                
                
      
                
      


                

                
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