女性至寶“丹參四物湯

【丹參】：又名赤參，紫丹參，紅根等
【性味歸經】苦，微寒。歸心、肝經
【功效】活血調經，祛瘀止痛，涼血消癰，清心除煩，養血安神。

丹參在醫學上是比較常用的藥物，也是被稱為“寶藥”之一。丹參搭配四物湯在調理女性氣血方面有著非常顯著的，四物湯曾經被國內很多明星追捧，因為四物湯可以養顏美容。明星大S、吳佩慈、賴雅妍都是四物湯的鐘情者，對于他們來說是寶，當然對于每一個愛美的女性朋友來說也是寶。
四物湯：當歸、熟地、白芍、川芎 功效：調經止痛、養血疏筋，滋潤肌膚、防止老化
丹參四物湯：丹參、當歸、熟地、白芍、川芎 功效：調經止痛、養血滋補、滋潤肌膚、行氣活血、養顏美容等。
當歸(和血) 3錢：讓身體血液循環達到很合暢的地步，等于調和補、調和斂、調和活，這叫和血
熟地(補血) 5錢：為四個月后做準備，叫補血，要指定買九蒸九曬。
白芍(斂血) 2錢(正常) 3錢(精神不穩、歇斯底里)：制造好的血藏到肝藏去，叫斂血。
川芎(活血) 1.5錢(月經多) 2錢(月經少)：制造好的血你要讓它促進血液循環流行到全身，整個血液循環重新一遍， 這叫活血。
女性至寶 丹參 5錢(一般)
3錢(臉色蒼白，氣不足，氣虛) ：活血化瘀、生新血
10錢：女生站半小時，小腿就開始發脹、又酸又脹，表示血液循環非常的不良，這種人就很容易有子宮肌瘤，每次月經來血都排不順暢，每次都在子宮內膜堆積血塊，血塊排不出，慢慢的就變肌瘤，變卵巢囊腫。這種人，臉色會比較褐色)

食用方式：月經來的第一天喝到第七天，期間會排很多血塊，你不要以為越吃越嚴重，這是好現象，是在幫你清除該排出去的血塊及老舊廢物，血塊廢物若排不掉就會慢慢有子宮肌瘤、卵巢囊腫等等，卵巢囊腫就會不孕，喝1~5天為調經，6~7天喝為補血。平時一個禮拜要燉一帖來吃。
可以燉一帖二天吃，或者燉二帖吃五天

女性初經來潮后，每星期至少要吃一天，來保養身體

外面的人都說月經來不要吃四物湯，吃下去會有肌瘤，而我們就是要在月經來時吃，且四物湯一定要加丹參(生心血)，生新血就是讓肝臟把血放出來利用，月經來時會失血250cc，女生一定很虛弱，所以身體的備用倉庫一定要把血釋放出來，這是真正活血化瘀的藥，吃了絕對不會有子宮肌瘤。

經痛：一定要吃丹參四物湯，貧血的第一階段為：臉色蒼白、沒有光澤，第二階段：面有菜色、面色萎黃，如煎蛋哲學，剛煎時是白色的，后來慢慢蒸發，越煎越干，到了干的程度就是黃色的，此階段就算很嚴重了，再不會觀察的話，可把下眼頰巴開，無血色即為貧血，嘴唇蒼白也是貧血。

燉補：所謂燉補，就是說補藥就一定要用燉的，用電飯鍋即可，給他燉二個小時。燉的意思，是說你放幾碗水，燉好后，水不會減少，才叫燉。

注意：一定要加酒燉服，最少要半碗，敢喝的就半酒半水，酒的%數以米酒為主，其它的加水，一同下去燉煮，最好用陶瓷的燉鍋。血液循環不良就是要靠酒來帶動。
丹參