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西洋參枸杞泡水——補養五臟六腑之氣
西洋參枸杞泡水里一共有四味藥，西洋參和枸杞我想很多人都熟悉，但是另外兩味藥知道的就要少一點了。而這恰恰是西洋參枸杞泡水這道藥茶的精妙之處。這兩味藥一個是黃芪，這個黃芪有“小人參”的美譽，被李時珍稱之為“補藥之長”，可以補養五臟六腑之氣。而另外一味藥就是黃精，這個黃精的作用也是和人參一樣補血。
食材 食譜熱量：774(大卡)
主料
西洋參3g
枸杞6g
輔料
黃芪10g
黃精10g
方法/步驟
1、
藥搞下去以后，用開水，水要開，沖下去，沖下去以后，用蓋子把它蓋起來，把它悶一下，閉一下，閉五分鐘到十分鐘就可以喝了。
2、一天喝到晚，水沒有了就加一點，基本上一天一杯，到最后我基本上就把黃精、枸杞子、西洋參，全部都把它吃下去。
3、一般是黃芪，用十到十五克左右，黃精十克左右。西洋參，三到五克，西洋參要少一點，三到五克，枸杞子，在六到十克左右，多一點少一點沒有問題的。
注意事項：
保存方法：密封，通風陰涼干燥處保存。
西洋參一定不要過量，每日3克為佳，5克過多，10克過量。
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