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轉筆中腕與臂的配合
轉筆中腕與臂的配合（1）
訓練目的：
轉筆時手腕與手臂的簡單配合。
說明：
前面大部分練習中，手腕和手臂都圍繞一種單純的運動而運行，比較容易達到協調，但這一練習中手腕和手臂各自進行一種動作，由兩種運動的復合而書寫出形狀較為復雜的線條。
步驟與要求：
1.臨寫圖a點畫，筆的轉動嚴格由手腕控制.手腕轉動的同時，手臂控制筆向右平移，兩種運動融為一體，不得互相千擾，運動流暢，筆畫長度不小于10厘米。
2.如書寫有困難，持筆做空中運筆練習，熟練后才在紙上書寫。 3.把范本及所臨線條與練習1一3, 1一17中的線條進行比較。 4。臨寫圖b各筆畫。  轉筆中腕與臂的配合（2） 訓練目的： 帶有彎折的筆畫中腕與臂的協調。
步驟與要求：
1、臨寫圖a，手腕控制筆按b所示路線運動，同時手臂控制筆桿按c所示路線運動。線條彎轉時不得有明顯停頓.無明顯提按動作，線條的粗細變化由轉筆時筆桿自然產生的擺動所致。
2、臨寫圖d各點畫。  轉筆中腕與臂的配合（3）
訓練目的：
復雜點畫中腕與臂的協調。 步驟與要求：
1、對照運筆示愈圖，仔細觀察圖a各點畫的外廓。
2、手，控制筆按點畫的走向運行，而手腕同時控制筆做S形(或形)轉動.動作流暢、靈活。 3、按以上要求臨寫圖b各點畫。  |
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