夫妻之間怎樣處理矛盾？
每一個人結婚之后都會發展出一種處理矛盾的方式。我們或許以為配偶會以相似的方式處理矛盾，但是未必，因為處理矛盾的方式多種多樣。這些差異是多種矛盾的核心。夫妻件可能以什么方式處理矛盾呢？
方法一：逃避
如果你覺得矛盾是令你絕望、不可避免的，且超越出了你的掌控，那么你甚至不愿嘗試解決。你可能用行動來逃避，離開房間或環境，或從心理上逃避，一言不發，充耳不聞。很多人用放棄的方式保護自己。
方法二：取勝
如果你的自我意識受到威脅，或者你強烈地感覺到必須照顧自己的利益，那么取勝可能是你的選擇。如果你的權威地位受到了威脅，那么取勝就是還擊。你會不惜一切代價，不達取勝的目的決不罷休。
為了獲勝，人們運用很多不同的伎倆。夫妻之間很清楚對方的脆弱和傷痛之處，他們常常打擊對方的自尊或自信心。為了使對方屈服，他們會心懷怨恨，在對自己有利時爆發。在需要的時候，他們不惜互揭傷疤，這種儲備方法是報復的另一形式。
方法三：讓步
我們常常在高速公路上看到讓路的標志。標志立在那兒是為了維護我們的安全。在沖突中讓步，我們同樣能保護自己。我們不希望與對方產生重大的沖突，所以我們讓步，與配偶融洽相處。
我們都會時不時地使用這種方式，但讓步是你慣用的方式嗎？頻繁地讓步會讓你覺自己的是犧牲品，或者最終讓你的配偶感到內疚。我們甚至發現有些人本不該在沖突中敗下陣來，但還是選擇了讓步。讓步是一種保全體面的方式。
方法四：妥協
另一種處理矛盾的方式是妥協，或者說付出一點點，以便得到一點點。你發現，為了促使對方付出一點點，你不得不放棄原來的某些立場或要求。你不想總是占上風，你也不想總是讓對方占上風。這種方式涉及雙方的互相讓步，就是我們通常所說的——討價還價
方法五：解決
“解決矛盾”這種處理方式是通過坦率、直接的交流來改變現狀、態度和行為。夫妻雙方愿意花足夠的時間來協調差異，這樣即便他們最初的希望和想法改變了，他們也會對雙方達成的解決方案感到非常滿足。
哪一種處理矛盾的方式最好、最理想？每種方式在特定的情形下都有一定成效。有時妥協不是最好的，而取勝可能是。在某種場合中，讓步可能是表達愛與關懷的一種真誠無私的舉動。但是，比較而言，我們努力實踐的理想方式是解決矛盾。
當一個人使用逃避作為他處理矛盾的慣用手段時，不僅會造成婚姻關系緊張，個人需要也難以得到滿足。逃避是一種最不利的處理矛盾的方式。夫妻關系的成長和發展將因此受阻。如果這是你的方式，想想為什么你要逃避。逃避往往出于對配偶的畏懼，害怕自己缺乏能力甚至害怕勝利。
取勝達到了個人目的，但同時犧牲了兩人之間的關系。打了一場勝戰但是輸掉了整個戰役，這不是沒有可能。在婚姻中，夫妻關系比個人利益更為重要，一時占了上風可能是虛假的勝利。
讓步具有更大的價值。讓步似乎能鞏固關系，但同時犧牲了個人利益或需要，因此可能滋生怨恨情緒。讓步也許不像有些人認為的那樣對關系的鞏固那么有利。既然關系如此重要，一個人怎么能不愿意交換意見、正面較量、據理力爭呢？
妥協是鞏固關系并滿足一定需要的一種嘗試。其中的討價還價意味著某些價值會受到損害。你會發現自己對最終結果并不滿意，但畢竟聊勝于無。而這可能真的會威脅到關系的發展，因為協議達成后雙方都會覺得不那么心甘情愿。
解決矛盾是理想的方式，是夫妻雙方努力的方向。一旦矛盾解決了，不僅夫妻關系得到鞏固，而且雙方的需求都能得到滿足。解決矛盾要花更長的時間，涉及到傾聽和認同，但是矛盾一旦解決，將促使關系進一步發展，對婚姻關注程度也更高于其他方式。
解決矛盾的過程中，你會有所轉變，但是你會為轉變而感到欣喜。你可以拋棄恐懼和不安全感，你會獲得新的勇氣、新的膽量，用愛心來面對生活中的問題，面對你身邊的人
夫妻的注意力常常集中在矛盾產生的原因上。“誰引起的矛盾”不如“矛盾是怎樣以及為什么結束的”重要。當我們發現了所謂的停戰觸發點，我們就能在將來有更自覺地利用這些。
