我給大家講了人體是一個整體，五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、經絡氣血，這些必需得相互配合，就像我們一個城市中的分工不同，有公交車供您出行上班，到單位要打卡簽到，到辦公室理順一天的工作，到中午食堂工作人員給您準備好了飯菜，飯后稍事休息，下午投入緊張的學習和工作，老師教您知識，領導布置工作，同事間互相協作，完成工作任務，取得更大的成績。是不是這么個道理呀？到了晚上，又乘坐公交車回到家里，老婆看您回來了，問候一聲辛苦了!寶寶出來了，道一聲“爸爸媽媽，你們真好啊!”您看，這不就是社會和諧嗎？分工不同，如果說這個規律你打亂了，想一想，該您做的工作您不去做，缺崗，后面的工序沒法進行，這不問題就大了嗎？如果說有人替您去做，您可能短期內得到緩解，如果說一年您都不上班，這個崗位就要換人了!人體的變化也是如此，所以說我們要遵循人體的一個規律，那么，今天咱們就給大家講一講經絡、氣血、臟腑它們三者的關系，這就是我講的“三通”。我們來認識經絡，經絡在人體非常重要，經絡是什么呢？經絡是運行氣血的通道，我們把它比作地面的高速公路、空中的飛機航線，是重要的通道，經和絡是截然不同的，經在人體深處，而且一般是縱向的，就像一棵大樹的樹干，絡呢？絡在體表，它是干什么的？同樣是運行氣血的通道，傳達你的信息、能量，它相當于樹的枝子，密密麻麻，無處不在，如果用現代醫學的觀點，我可以把它囊括為神經系統、循環系統和內分泌系統，整個都可以包括在內。好了，我們知道了經絡，對于大眾養生來說已經足夠了，知道經絡是運行氣血能量的，而且是有規則的，就像交通法規，紅燈停、綠燈行、黃燈閃爍您就要注意了，這就是規則，如果說這條道堵了，比如說天氣霧比較大，出現車輛追尾，一個撞一個，可以幾十輛車撞在一起，怎么樣？經濟損失、車毀人亡。那么在人體，就要時刻保持經絡暢通，包括您的臟腑也要通，它也是傳遞信息的一個通道，不通問題就大了，打個比方，我們的腸道不通，十天二十天不上廁所，怎么樣？腸梗阻，要死人的，尿道不通，尿毒癥，皮膚的汗腺也需要擴張出汗，燒傷的病人怕感染，汗腺被破壞了，就連我們的眼睛也要有良好的循環，把好東西帶進區、雜質帶出來，如果它不暢通就會出現眼壓增高，形成青光眼，嚴重的還會失明。所以經絡它傳遞信息、運行氣血，這個通道一定要打通，不打通問題就大了!如果把它聯系到我們的臟腑，現在很多同志出現中風后遺癥，什么叫中風？腦血栓呀，堵到那兒了，堵到心臟就心肌梗死、心肌梗塞，所以我們的經絡一定要暢通，少肇事，問題就不大了。這是一個，第二個，氣血要充足，我們上一講給大家講到了氣和血，大家回憶一下，氣就是功能，血就是與造血有關系的所有物質，一定要充足，不充足不行，一個人有精氣神，走起路來像一陣風，說起話來像小銅鐘，他一定是底氣十足，一個人面色紅潤、一瞅就招人喜歡，他氣血旺盛啊!相反，一個小白臉，少氣無力，他能健康嗎？我們講的氣血充足，它有個指標，而不是現代醫學指的紅細胞、白細胞、血色素，由于隨著我們年齡的增長，人體發生了細微的變化，在這個變化當中，我們要丟失一部分東西，每天你勞動、思考，要消耗掉一些物質，在這個過程中，有一些廢物產生，這兩個比例要調整好，調整不好，氣血能量下降了，下降有兩種可能，一個是氣血能量根本就不足，比如說貧血的人，我們通過化驗，血色素減少了，貧血、掉頭發、睡不著覺，臉也白、指甲也白、沒有血色，渾身沒勁、說話聲音小、總想睡覺、容易感冒，心率也快，這不是貧血的表現嗎？這是一個。第二個，血色素正常，很多的胖人您要記住，或者是非常非常瘦，瘦得可怕的人，我們開玩笑這狼見了就要哭，沒肉呀!這樣的朋友要注意，抽血化驗都正常，但是您身體里的毒素比較多，占用了好血液的空間，這也叫好的血液不足，好了，血液不足靠什么？中醫認為，五谷入胃，脾為后天之本、氣血生化之源，源頭，它就像大地一樣，你撒種子它就長，春生、夏長、秋收、冬存，周而復始，這叫規律，從佛學講這叫輪回，我們的胃也是一樣，五谷入胃，進到胃里之后，它要研磨、消化、吸收，成為營養物質，輸送到全身的各個部位，使得身體健康，活動靈活，我們把它概括來講，五谷入胃，生津化氣、生神顯色，飲食吃進來，消化吸收之后，入胃生津，津是什么？叫水谷精微，您說喝牛奶、喝飲料、喝可樂、煲湯，這是水，谷呢？大米、白面、吃油條，這不都是嗎？精微，就是營養物質嘛!化氣，有這些物質到您的細胞當中變成了能量，這就是氣，然后通過經絡運送到你想去的地方，生神，說您這個人神氣十足，這種神是摸不著的，是一種體驗，上樓您都喘，老氣橫秋的那叫什么？那叫無神，眼睛特別明亮，那叫炯炯有神，這不都是神嗎？然后再顯色，您的面部有光澤，紅潤，肌膚白嫩細膩，多好哇，這是正常的血氣能量上升，我們生津化氣、生神顯色，那么有了足夠的精、氣、神，體現到您的五官，目攝血而能視，有了血的供養您能看見，手攝血而能握，這個手有了足夠的血液供應，您才能握，拿起水杯、拿筆寫字，足攝血而能行，腳有了足夠的血液供應，您才能正常地行走，才能跑、能跳，相反，沒有充分的血液到您的眼睛，您就老眼昏花、迎風流淚、視物模糊，于是乎，玻璃體渾濁、青光眼、白內障、老花眼，這不就接踵而來嗎？如果沒有足夠的血液到您的足底，就會出現腳麻、腰疼、腿疼、冒寒、發涼、跑風、怕冷，一派虛像。如果說沒有足夠的血液到您心臟去，心慌、氣短、胸悶、早博、心律不齊、缺血性的心臟病繼而發生。這就是經絡和氣血的關系，那么臟腑在這三者關系中起到一個什么樣的作用呢  |
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