看見別人有錯，如果幫不了，不落井下石也是一種善良；看見別人傷心難過，如果不安慰，不幸災樂禍也是一種善良；看見別人有難，如果不想幫，不趁火打劫也是一種善良；看到工作需要，如果幫不上，不幫倒忙也是一種善良；看到國家有難，你不想出力，不當漢奸也是一種善良。一位哲人說過：“你的心態就是你真正的主人。”一位偉人說：“要么你去駕馭生命，要么是生命駕馭你，你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。”佛說，物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。心態的不同必然導致人格和作為的不同，因而也會譜寫不同的人生。
每個人都需要善待自己，需要一個良好的心態，學會調整和控制自己的情緒！盡量保持精神和身體的舒暢！懂得怎樣善待自己，就會懂得去善待自己的家庭和親朋好友！讓我們都學著善待自己，善待疲勞的心靈，不管是濃濃的喜悅或淡淡的憂傷，都別太在意，歡樂不會永遠，悲傷不會長駐！用心過好每一天！
