生氣的壞處！生氣是百病之源！

經常生氣是百病之源。西部漫行者：

我們過去經常聽到過民間有很多俗語：把人氣得肝痛！把人肺都氣炸了！氣得人心都痛！氣得人胃都痛！氣得人頭痛……。說明生氣可以傷到很多內臟器官。我們每一個人或多或少也有過生氣，影響食欲，影響睡眠，影響工作，影響家庭正常生活。

西部漫行者接觸癌癥多年，經過觀察溝通分析，目前因生氣、郁悶、壓力而誘發癌癥發病的在70%左右，關系密切親人之間發生問題者居多，生氣郁悶不能及時溝通交流，不能得到渲泄釋放，是癌癥發病的大敵，這里提示以引起大家足夠重視。

從中醫角度來看，生氣至少有以下九大害處： 

一是傷腦：

氣憤之極，可使大腦思維突破常規活動，往往做出魯莽或過激舉動，反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激，氣血上沖，還會導致腦溢血。

二是傷神：

生氣時由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。 

三是傷膚：

經常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。 

四是傷內分泌：

生悶氣可致甲狀腺功能亢進。傷心氣憤時心跳加快，出現心慌、胸悶的異常表現，甚至誘發心絞痛或心肌梗塞。 

五是傷肺：

人常說肺都氣炸了。說的就是生氣時的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。 

六是傷肝：

人常說，氣大傷肝。人處于氣憤愁悶狀態時，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。 

七是傷腎：

經常生氣的人，可使腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁。 

八是傷胃：

氣懣之時，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。 

九是特別提示：

脾氣暴怒的男人容易猝死。

最近公布的一項新研究成果顯示，脾氣暴怒的男人不僅容易發生中風，也容易發生猝死。而且，這些人所面臨的危險比那些所謂A型個性的人還要大。這項研究還發現，愛發脾氣的女性卻不會因此而面臨較常人要大的中風或心肌梗死的危險！

本文轉載自西部漫行者《生氣的壞處！生氣是百病之源！》