白頭發拔1根長3根嗎

　　白頭發越拔越多的說法是沒有科學依據的，因為包圍著頭發的毛囊其實在胚胎形成時就已經形成了，雖不一定一個毛囊對應地長一根頭發，但每根頭發都有固定的生長周期，一根脫落了，新的一根會在原地長起，如果你拔去白發，那么只能縮短這根頭發的壽命，并不會有更多的白發長出。

　　其實，頭發拔多了，只會傷害毛囊，破壞周圍的組織，讓頭發長不出來而已。因此，最好不要把頭上的白發拔掉，以免破壞毛囊。

　　想要減少白發的產生，一是要合理飲食，給毛發充足的營養，如蛋白質、各種維生素等；二是常做頭皮按摩，在每天起床和睡覺時可按摩2分鐘，每分鐘可按摩40次，這樣可促進腦部血液的循環，使毛球部的色素細胞營養得到改善，可有利于頭發變黑；三是保持良好心情，避免過大的壓力。