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一個祛除腳臭的辦法
柴女士提供了一個祛除腳臭的辦,有腳臭苦惱的朋友，不妨一試，其原料就是黃豆。
柴女士今年57歲，由于以前總是穿透氣性不好的鞋子，就逐漸染上了腳臭的毛病，雖然她很注意勤洗勤換，但每次回家一脫鞋，總弄得滿屋子味兒，即使她一天洗兩次腳，腳臭還是如影隨形，家人都不愿意跟她一起看電視。2007年秋天，一個偶然的機會，她聽一個朋友說了一個偏方，試了試，發(fā)現(xiàn)效果還不錯。
柴女士使用的辦法是：吃過午飯后，抓兩三把黃豆，用3碗至4碗自來水中浸泡到吃過晚飯時，黃豆就已泡得發(fā)脹了。此時不要將水倒掉，連同黃豆一起放入鍋內，置大火上煮。待水開后，火稍微關小，繼續(xù)煮約15分鐘，此時黃豆已熟，嘗起來沒有豆腥味，這樣的黃豆水就合格了。將黃豆撈出，黃豆水稍微晾涼，就可趁熱用其泡腳了。每次泡洗約10分鐘，連續(xù)浸泡四五天后，柴女士就發(fā)現(xiàn)自己的腳臭不明顯了。和一家人在一起看電視，也沒人說她腳臭了。
柴女士說，以上個人經驗只是個參考，患友在使用這個辦法時，水量起碼要能浸泡住腳面。建議選用的較小的腳盆，這樣可以讓“足浴”更充分。
黃豆水退燒太快了
吃完晚飯帶女兒出去玩的時候她還好好的，一起玩的小朋友有兩個在發(fā)燒，其中一個在掛水，另一個在吃藥堅持。我還和他們的媽媽討論小孩發(fā)燒的問題，如果溫度不是特別高、舌苔沒有干黃胎也沒什么煩躁哭鬧等嚴重現(xiàn)象可以試試黃豆水或者冰糖白糖水，她們倒是很積極的和我討論，但是女兒不愿意我和人聊天，喊著要回家睡覺。回家的路上忽然覺得女兒手心特別熱，一摸額頭，滾燙，發(fā)燒了。
回家摸脈，輕按多重按少，看看舌苔淡白，判斷屬于中虛發(fā)燒。先給了一碗很濃的冰糖白糖水（主要是9點多了，想省事），女兒很開心的一口氣喝完了，把冰糖殘渣都吃完了。但是一點汗也沒有出。
過了一會我一邊收拾東西一邊問她出汗了沒，回答“沒有汗，有風，很涼快”。今天晚上很熱啊，風絲都沒有。忽然想到肝木主風，女兒說有風可能跟肝膽的關系更大一些，應該黃豆水更對癥。于是趕快煮黃豆水，因為覺得太晚了，就放了大概50粒黃豆，大火滾開后中火煮了半小時也沒等到豆子爛，看看還剩很少水了（大概有半碗水，150ml左右），就倒出來哄女兒喝了。
過了大概十分鐘女兒說要睡覺了，我抱她的時候摸摸額頭有點微微的汗意了，而且也不是那么燙人了。更絕的是到了床上她自己要求蓋毛毯，而且把脖子以下的地方全都裹上了（以前睡覺從來不讓蓋東西的，最多勸著套個護肚子的，都是她睡沉了才能穿上紗布的睡袋），很快出了一身汗，溫度完全降下來了。
不得不再次感慨圓運動的偉大和黃豆水的神奇，從發(fā)現(xiàn)發(fā)燒到退燒總共不到三個小時，比吃藥打針都要快多了。而且女兒睡得很沉，給她掀開毛毯，抱到小床上穿上小睡袋，后背墊毛巾，都沒有醒過來。以前發(fā)燒基本都是讓她自己扛過去一兩天就好（偶爾會配合推拿），但是晚上睡覺會很不安穩(wěn)，有時要我抱著睡半夜的。
另外反思這次莫名發(fā)燒可能和老話說的過病氣有關系，以前從來不相信這些，覺得就是迷信，但是隨著自己帶孩子和接觸中醫(yī)，越來越相信一些老的傳統(tǒng)了。比如太小的孩子晚上不要出去，遇到跟死人有關系的要繞開，不要去人氣少的或者過于陰暗的地方等等。反正就是小孩子要多接觸陽氣，隔絕過于陰氣的東西。一般來說單純發(fā)燒應該不會傳染的吧，但是實際上他們一起玩的五個小孩子里面有三個同一天發(fā)燒了（有一個沒出來），然后今天晚上女兒也跟著發(fā)燒了，可能就被過了病氣了。這是我的真實的想法，大家別拍我哈。
另附：
黃豆水咳嗽方：如孩子咳嗽，黃豆五十粒白菜心一個煎服，此方疹病初起，以至痊愈，日日服之，平安之至。疹病盛行之時，日服一劑，亦可預防。如孩子體質偏熱，易便秘，或者開始咳嗽。每天一劑黃豆菜心水。 50粒黃豆，泡一小時，煮40分鐘，加一個白菜心，再煮5到10分鐘。節(jié)約白菜的方法，大白菜除去外面的綠葉子，里面白色的都能用。每次用50克到100克白菜。
四豆飲治發(fā)燒：如果發(fā)燒，用四豆飲煎服。四豆飲組方：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白蕓豆）各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆。四豆加水先泡一小時，煮30到40分鐘就可以了。
右脈重按充足者，飯豆易淡豆豉以調木宣滯。飯豆除濕補土，脈充足者不宜也。淡豆豉四豆飲，黃豆20粒，黑豆、綠豆、淡豆豉各15粒。（體內有濕氣，小便不利時用白飯豆。體內有食積，大便不通時用淡豆豉。）
黃豆煮水治口腔潰瘍：如果孩子口內有水泡，有潰瘍，嘴疼，沒有胃口，用50粒黃豆煮水，收成濃湯，給孩子喝。
不要服發(fā)散藥，寒涼藥和補藥。不要吃寒性的水果。
大豆胚芽
大豆胚芽是大豆在室溫下，用清水浸泡36--48小時后的大豆，其胚芽萌發(fā)1-2毫米。
大豆胚芽具有很高的營養(yǎng)價值，其富含生理活性物質維生素E，大豆異黃酮和甾醇等。
對大豆胚芽的營養(yǎng)成分進行了分析和測試，結果表明：大豆胚芽含有28%蛋白質，8.7%脂肪(其中不飽和脂肪酸含量高達80%)，其中含VE190 mg/100 g，大豆異黃酮1.23%，甾醇0.37%。
大豆胚芽的營養(yǎng)價值遠遠大于大豆，也大于豆芽。
在河北民間，大豆胚芽被稱為豆嘴，是一道名菜，在酒店里，常有豬皮炒豆嘴，茴香拌豆嘴等。
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