食鹽的主要成分是氯化鈉,鈉離子是人體必需每日補充的微量元素之一,如果補充不足可能會出現頭昏、食欲不振等現象。但是,對于腎病患者來說,鹽的補充大有學問。 一般來說,無明顯水腫、高血壓和少尿的患者,不需要絕對禁鹽,因為此時患者的腎小球濾過率通常大于10毫升/分鐘,患者能夠排出多余的鈉,維持血鈉的相對穩定,相反,如果鈉補充不足,腎臟卻不能相應地減少鈉的排出,從而可能導致一系列低鈉癥狀。 而對于有明顯水腫、高血壓、少尿患者,則應注意低鹽飲食,每天食鹽補充量不得高于3克,因為此時如不注意控制食鹽的攝入,可加重水鈉潴留,使血壓升高,心衰加重,出現高血壓腦病,嚴重者可導致死亡。 有些腎病患者為了保證“低鹽飲食”,常常選用一些食鹽替代品(俗稱“代鹽”),這同樣是不可取的,因為“代鹽”中的主要成分為鉀,使用過多可能引起高鉀血癥,危害同樣不小。如果一些口味較重的患者覺得3克鹽用于炒菜還是感覺味淡,那么可以采取“蘸鹽法”,即炒菜時不加鹽,將限量的鹽盛在碟子里,吃菜的時候蘸著吃,這樣既可直接滿足舌尖味蕾的需要,又不會進食超量的鹽。 |
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