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來自： 晨露anne > 《常識》
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告訴你：10種食物降火去秋燥
告訴你：10種食物降火去秋燥。①百合理胃健脾。②蓮子通利十二經脈氣血。③銀耳改善面色晦暗。④秋梨膏潤肺清痰。⑤吃蘋果有效減低血液中的膽固醇含量。⑥山藥清心安神。⑦芝麻潤腸通便。⑧蜂蜜可以將...
十種食物降火去秋燥
十種食物降火去秋燥 十種食物降火去秋燥。1、百合益胃健脾；2、蓮子補腎健脾；3、銀耳改善面色晦暗；4、秋梨膏潤肺清痰；5、蘋果既是美容佳品，又有助減肥；6、山藥清心安神；7、芝麻潤腸通便；8、蜂蜜...
十種食物降火去秋燥】
十種食物降火去秋燥】 1、百合理胃健脾。2、蓮子補腎健脾。3、銀耳改善面色晦暗。4、秋梨膏潤肺清痰。5、蘋果既是美容佳品，又有助減...
5種上火，怎么劫除!
身體實虛之火怎么分??？如果總是莫名感到心煩，總覺得心里有火，想發發不出來，且還有夜間心緒不寧、時常感到口渴、口舌生瘡等癥狀，多半就是心火，此時要及時瀉火。4、肺火。如果經常出現口干舌燥、流...
早春心肝胃肺易上火，這些食物幫你降火潤燥！
夏季滋補降火 十種補脾益肺藥（二）
夏季滋補降火 十種補脾益肺藥（二）四、梨。“夏熱”的起因是春天里的空氣干燥、濕度低，但是如果你身上出現了上火的跡象，那就說明你的新鮮水果和蔬菜攝入量還是不足哦！梨子是眾所周知的降火水果，多...
夏季怎么降火？多吃這幾種食物，想上火都難！
多吃這幾種食物，想上火都難！夏季怎么降火？多吃這幾種食物，想上火都難！
秋季上火怎么辦？飲食護理降火去燥
飲食護理降火去燥。因此女性秋季養生重點在于降火去燥。降火可以通過飲食進行調理。那么上火吃什么食物可以降火呢?葡萄能滋養肝腎之陰分，止消渴，潤筋骨，利目視，而且降火的效果不錯，又能通腸胃，是...
夏天吃點“苦” 開胃又降火
夏天吃點“苦” 開胃又降火。夏天吃點“苦” 開胃又降火。四 萵苣 多吃萵苣能提高血管張力，改善心肌收縮功能，對神經官能癥，高血壓，心臟病，心律失常，腎臟病等癥有良好的食療作用。在食...
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