一位“專業哥”對接發球的總結，據說對同級別的對手可以5分拿下！-國球匯

首先，在對方發球時，你要做的第一件事就是集中注意力。這個說起來很容易，但在實戰中能夠始終做到的實在太少了。如果你的注意力不集中，那么你對對方發球的三大要素（旋轉、落點、速度）就無法掌握，也就難以做出準確的判斷。所以在對方發球時，你必須集中注意力。最簡單的辦法是，雙腿略彎，身體略前傾，雙眼緊盯對方球拍。（注意，要盯球拍，不要盯球，不管他拋多高，只盯球拍）。如果對方準備發球，而你沒有做好準備，一定要打手勢提醒對方。在對方發球手風特別順時，你還可以故意在對方準備發球時做手勢，表示自己沒做好準備，打亂對方的節奏。

站位一般是站到反手位，身體不要過于接近球臺，一般離球臺要有半步到一步的距離。這個距離不是太小：可以保證你有時間做好判斷；也不是太大：對于角度較大的來球，可以迅速移動步伐（滑步或跨步）到合適的位置。

集中注意力后，對方開始發球。這時，一定要盯好對方球拍擊打的方式，角度和對球的磨擦。注意不要被對方的假動作所迷惑，對于對方發球的旋轉判斷，主要只強調幾點需要注意的：

A、對方拍與球接觸時有沒有磨擦，是擊打還是磨擦。

B、向什么方向的磨擦（上旋、下旋、不轉、側上、側下？）。

C、球發到什么方向。

D、球會不會出臺。

E、球速如何。

這些注意事項需要在實戰中不斷總結、領悟，最終形成經驗，幾乎沒有人只聽別人介紹便會對所有發球做出正確的判斷。

一旦對對方的發球做出了判斷，那么就要采取相應的接發球技術。做為業余球手，這個時候最大的挑戰就是不自信。很多人在接發球時，往往能夠做出正確的判斷，但在很多時候，他會懷疑自己的判斷是否準確，這一猶豫的時間往往就會決定這個回合的勝敗。這個時候一定要相信自己的判斷是正確的，并根據判斷采取相應的接發球技術，絕對不能猶豫。因為打球不是考試，沒有給你留驗算的時間。

在接發球時，是最能得到體現步法的重要性的。當你做好判斷后，那么接下來，你就要迅速移動到恰當的位置。特別是向什么方向移動，移動的距離是多少，這些問題在對方擊球的瞬間，要迅速做出判斷。一般采用較多的步伐是：側滑步、跨步和側跳步。交叉步在接發球時好象不太用得上。

在你集中了注意力，對方發球后，你做出了判斷并相信自己的判斷，然后移動到位后，剩下的就是決定你接球成敗的最后一招：擊球了。擊球動作這個問題，太難進行詳細的說明了，我說說自己的擊球，其他打法的球友本著“道是相通的”這一認識，謹做參考吧。球發到自己球臺并觸臺后，剩下的時間就是你的了。如果是出臺球，理論上，任何出臺球都可以拉弧圈過去。這時需要注意的是球的旋轉，接下旋球、不轉球和上旋球的擊球點是不一樣的，拍型也是不一樣的；強或弱的旋轉擊球點和拍型也有區別。

拉弧圈大家的習慣也不一樣，有的喜歡高吊，有的喜歡前沖。這里無所謂那種好，關鍵是能和下一板聯系好就行。也可以通過加展腕的動作來帶一些滑板；或通過加鉤腕的動作加側拐。拉弧圈的技術動作，最關鍵的是：要靠腰來發力而不是通過揮臂。要點：向后引拍時，正手一側的腰肌收縮，反手一側的腰肌舒張，手臂放松，自然后擺，重心移到正手位一側；向前揮拍時，正手一側的腰肌舒張，反手一側的腰肌收縮，手臂向前上方發力，重心移至反手位一側，揮拍至手腕與眉心平齊時，結束動作。