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來自： 欣然書齋 > 《萬家燈火》
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迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(1)立春 （視頻）
迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生 （視頻）迷羅：二十四節(jié)氣養(yǎng)生(1)立春 手指瑜珈 雙手打開，手心向前，記住我們的每一個(gè)手勢，每個(gè)手指在做每一...
食療養(yǎng)肝吃什么？推薦四款養(yǎng)生粥
推薦四款養(yǎng)生粥。推薦四款養(yǎng)生粥食療養(yǎng)肝吃什么？女人以肝為生命之本，肝藏血，所謂女人養(yǎng)顏重在補(bǔ)血養(yǎng)肝，就是女人的氣色由肝主導(dǎo)。養(yǎng)肝很重要，而食療養(yǎng)肝則是很多人選擇的方式，下面小編就給大家推...
養(yǎng)肝疏肝、清熱解毒、補(bǔ)中升陽、還能防春困！春天必喝的6款養(yǎng)生粥，都在這里！
春天必喝的6款養(yǎng)生粥，都在這里！【做法】大米煮粥至七成熟，將茼蒿焯熟切碎，放入粥中一起煮熟。【功效】疏肝解郁、潤腸通便紅景天小米...
春季吃什么養(yǎng)生 八款養(yǎng)生粥養(yǎng)肝健脾
春季吃什么養(yǎng)生 八款養(yǎng)生粥養(yǎng)肝健脾春季吃什么養(yǎng)生?一年之計(jì)在于春，春季養(yǎng)生也是至關(guān)重要的，飲食上要求要清淡可口、營養(yǎng)豐富、多食甘溫發(fā)散之品，忌食過于酸澀、油膩、生冷之物。1、豬肝粥--養(yǎng)肝健脾...
秋季喝10款養(yǎng)生粥降火養(yǎng)胃
秋季喝10款養(yǎng)生粥降火養(yǎng)胃。
早晚刷牙還有口臭? 老中醫(yī)獻(xiàn)妙方, 每天吃點(diǎn)它, 降火養(yǎng)胃還能去口臭
早晚刷牙還有口臭? 老中醫(yī)獻(xiàn)妙方, 每天吃點(diǎn)它, 降火養(yǎng)胃還能去口臭。此外，脾胃消化功能不好，則腐蝕化火，并且長久氣滯也會化火，進(jìn)而...
夏日肝火旺 護(hù)肝降火常按摩3大養(yǎng)生穴位
夏日肝火旺 護(hù)肝降火常按摩3大養(yǎng)生穴位 炎炎夏日又到了，人們肝火比較旺盛。中醫(yī)認(rèn)為，常進(jìn)行穴位按摩，可達(dá)到護(hù)肝降火、保健養(yǎng)生的作...
春季養(yǎng)生粥做法大全 潤澤降火養(yǎng)肝治便秘
導(dǎo)讀: 春季養(yǎng)生粥做法有哪些?春季養(yǎng)生最適合喝粥，不僅可以潤燥降火，而且養(yǎng)肝治便秘，那么您會做粥嗎?今天小編就為大家?guī)砦蹇畲?..
20170817《養(yǎng)生大國醫(yī)》：夏季養(yǎng)肝降火
20170817《養(yǎng)生大國醫(yī)》：夏季養(yǎng)肝降火。
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