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5月17日是世界高血壓日，今年的主題是“健康心跳，健康血壓”，旨在響應世界高血壓日主題的同時，闡釋心率管理及對心臟健康影響的現狀，喚起公眾對健康心率管理的關注。 持續心率快引起血壓增高 老鼠的心跳是500次/分，其壽命是2歲；烏龜的心跳是6次/分，其壽命是277歲。動物的壽命，與其心跳密切相關。而人的心跳次數不是固定的，年輕人的基礎心率較高，達75-90次/分；中年人為70-80次/分；老年人60-70次/分。 “持續的心跳增快，會導致交感神經活性增高，以致血壓增高?！北本┐髮W人民醫院心臟中心副主任孫寧玲教授說道。 對于高血壓患者而言，心率>85次/分較心率<65次/分，其冠心病的發生率要高一倍；心率>79次/分與心率≤79次/分相比，死亡風險增加89%。 心率快，心血管發病風險高 近年來，大量研究證實了靜息心率增快是心血管疾病發病與死亡的一項獨立危險因素，過快的心率可增加心血管病死亡和非心血管病死亡的危險。 2010年我國國家心血管病中心顧東風教授發表的流行病調查研究顯示：與心率60-74次/分者相比，在男性中，心率為75-89次/分及≥90次/分者心血管病發病風險相對較高，其發病風險分別增加12%和32%；在女性中，心率≥90次/分者心血管病發病風險相對較高，與心率60-74次/分者相比，發病風險增加23%。 控制心率與降壓、降脂同等重要 心率不僅僅是冠心病的預測因子，也是冠心病的危險因子，加之在臨床上非常容易檢測，心率已成為防治心血管疾病重要的監測和控制指標。 降低患者的靜息心率對于改善冠心病患者預后，提高生存率有著重要作用，且降低死亡率的程度與心率減慢幅度相關。 2007歐洲心臟病學學會、2007中華醫學會心血管病學分會、2011美國心臟病學學會基金會/美國心臟協會, 權威冠心病指南推薦冠心病患者的心率達標標準為靜息心率在50-60次/分，高于標準即建議進行心率管理。 世界高血壓聯盟主席劉力生教授呼吁：“應將心率管理與血壓、血糖、血脂管理并重，使其真正成為心血管疾病監測和控制的重要指標之一”。 管理心率：合理使用Β受體阻滯劑 “健康心跳 健康血壓”旨在呼吁廣大臨床醫生及公眾，了解心率管理對于高血壓及冠心病患者的重要性，適時監測心率，控制心率，合理使用β受體阻滯劑，使冠心病患者心率控制<60次/分，將心率控制管理到最優。 除合理用藥外，中國高血壓聯盟副主席、北京高血壓防治協會會長王文教授強調：“健康的生活方式，如戒煙、運動、限酒、限鹽等，也有助于達到理想的心率”。 |
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