冬菇藕夾 菜譜奉獻(xiàn)者:胖胖私房菜 藕400g,水發(fā)冬菇100g,鹽,雞蛋1個(gè),面粉50g,淀粉30g,料酒15ml,香油10ml,胡椒粉2g,植物油20ml 1.先把香菇洗凈,用溫水泡發(fā)。 2.把藕洗凈,刮去外皮,先切0.3厘米厚(不切斷,切3/4深,)再切0.3厘米厚(切斷),如此切完為止用少許鹽腌軟。 3.雞蛋磕到碗里,.放入面粉、淀粉調(diào)勻,餳10分鐘。 4.把香菇切碎,鍋里放油,放入香菇翻炒,放入料酒、鹽、味精翻炒均勻即可。 5盛入碗中晾涼,把餡夾入藕夾。 6.鍋里放足量的油燒至六成熱,把藕夾裹上蛋糊,用筷子逐個(gè)夾入油鍋。 7.炸至表面凝固呈淡黃色撈出,清除面尾。再燒熱油鍋,將藕夾重炸焦酥,呈金黃色時(shí)濾出油,灑入花椒粉,淋入香油炒勻即可。 8.放到鋪了生菜的盤中即可。 辣椒澆汁脆皮豆腐 內(nèi)酯豆腐300g,油20g,蒜瓣10g,淀粉40g,生抽15g,辣椒醬14g 1.準(zhǔn)備好內(nèi)酯豆腐,豆腐用活水沖洗、切厚片;蒜瓣拍破切細(xì)粒;淀粉用水調(diào)勻備用。 2.豆腐片兩面均勻沾滿干淀粉。 3.鍋中油熱,放入沾滿淀粉的豆腐。 4.中火煎至兩面酥黃,盛起碼盤備用。 5.鍋中余油,爆香蒜粒,加入鮮豆辣椒醬,炒勻。 6.淋入淀粉汁,淋入生抽,調(diào)配做好調(diào)味汁。 7.調(diào)味汁淋在豆腐上即可。 藍(lán)莓奶香土豆泥 熟土豆260g ,煉乳,自制酸奶,藍(lán)莓果醬,水 1.小土豆蒸熟去皮。 2.放入保鮮袋壓成泥。 3.加入約兩大勺的煉乳。 4.加入自制的原味酸奶。 5.和成土豆泥。 6.放入裱花袋子中。 7.擠在盤中,花形隨意。 8.藍(lán)莓醬用礦泉水稀釋一下。 9.澆在土豆泥上即可。 茄子肉 菜譜奉獻(xiàn)者:le貿(mào)易 茄子2根,豬肉200g,油,香菜,蒜 1.準(zhǔn)備二根茄子洗干凈。 2.把茄子切段,挖掉一頭茄芯。 3.把肉末和其他輔料做成餡放到茄子芯里面。 4.把茄子放到鍋上蒸熟。 5.最后蒸熟的茄子肉就成了。 冬瓜鮮貝湯 菜譜奉獻(xiàn)者:好豆菜譜 冬瓜250g,扇貝5個(gè),鹽,香菜,胡椒粉,生粉,料酒,蔥,姜 1.首先將去好皮的冬瓜切小塊、蔥白切段、姜切片、香菜切段。 2.扇貝將肉取出,加少許鹽,淋入適量料酒,加半勺生粉,拌均勻,腌制五分鐘。 3.鍋中放入小半鍋清水,水開時(shí),下入冬瓜,焯水兩分鐘后,撈出入涼水。 4.鍋中放入油,下入姜片、蔥段煸香,再倒入冬瓜,翻炒數(shù)秒,倒入小半鍋清水,加一勺半鹽,煮五分鐘,撒上胡椒粉調(diào)味,加入扇貝肉,煮一分鐘,最后放入香菜,即可出鍋享用。 把子肉 菜譜奉獻(xiàn)者:君夢深藍(lán) 五花肉1000g,蔥,姜,生抽50g,老抽20g,甜面醬20g,綿白糖20g,燉肉料包1包 1.主料:五花肉 1000克 配料:姜、蔥各適量 調(diào)料:生抽50克、老抽20克、甜面醬20克、綿白糖20克、燉肉料包(陳皮、干姜、肉桂、八角、花椒、白芷、高良姜、香葉、小茴香、砂仁)1包 2.五花肉洗凈切成1-50px的長條塊狀 3.將五花肉條置入一容器中,將生抽50克、老抽20克、甜面醬20克、綿白糖20克都倒入容器中 4.將調(diào)料與五花肉充分?jǐn)嚢杈鶆颍湃氡潆缰?-4小時(shí) 5.取一砂鍋,蔥段、姜片墊底,將腌制好的肉擺放至蔥、姜上,輪回此動作 6.將燉肉料包置入砂鍋中 7.將腌制時(shí)的調(diào)料湯汁和清水倒入砂鍋中,沒過肉即可 8.蓋上砂鍋蓋,大火燒開 9.燒開后,用濕手巾裹住砂鍋蓋,轉(zhuǎn)小火燉制1小時(shí)即可 香辣帶魚 菜譜奉獻(xiàn)者:好豆菜譜 帶魚1條,生抽,鹽,醬油,料酒,蔥,姜,大蒜子,朝天椒,紅尖椒,生粉 1.首先將姜切末,大蒜子切末,蔥切蔥花,朝天椒切圈,紅尖椒斜刀切圈,帶魚去頭去尾切塊,兩面打一字花刀。 2.準(zhǔn)備好帶魚,將帶魚兩面抹上生粉。 3.鍋中倒入半鍋油,燒至七成熱后,將帶魚下鍋,輪流炸至帶魚兩面金黃后撈出。 4.鍋留底油,加入蒜、姜、蔥、朝天椒翻炒數(shù)秒,接著下入帶魚,淋入料酒、醬油、生抽,調(diào)味上色,再倒入少量清水,大火燒開,小火燜5分鐘左右,撒入紅椒圈,待湯汁收干即可出鍋品嘗了。 文蛤蒸蛋 菜譜奉獻(xiàn)者:千千郡主 文蛤250g,雞蛋2個(gè),香蔥1根,鹽5g,蒸魚豉油15ml,香油1ml 1.文蛤放入盆中,添加足量清水,滴幾滴油,加小勺鹽攪勻,浸泡30分鐘,使其將沙子吐盡。然后將蛤殼用小毛刷刷洗干凈。 把清洗干凈的文蛤放入開水鍋中,煮至蛤蜊全部張開殼后撈出。 2.香蔥切成蔥花備用。 3.雞蛋打成蛋液。 4.加入溫開水,水量是蛋液的1.5倍,加入5g鹽,攪勻。 5.將文蛤擺放在盤中。 6.倒入蛋液,蛋液不要把文蛤完全覆蓋住。 7.蓋上保鮮膜。 8.蒸鍋里的水開后,轉(zhuǎn)成小火,放入盛有文蛤蛋液的盤子,蓋上鍋蓋蒸10分鐘左右至蛋液凝固,撒上蔥花即可。蒸好以后,還可以根據(jù)自己的喜好,加入蒸魚豉油、香油。 避風(fēng)塘炒蟹 菜譜奉獻(xiàn)者:雯婷茜子 大肉蟹1000g,干辣椒10個(gè),油,鹽,蔥段,姜末,面包糠,面包糠,豆豉,生抽,黃酒,白糖,蒜蓉 1.食材準(zhǔn)備 2.先用20毫升白酒從蟹嘴中灌入,等蟹醉后將其身體刷干凈,斬件分成5部分 3.將斬件的蟹用白酒略微腌制一下,全部拍上淀粉備用 4.蒜蓉,姜末,蔥末,豆豉先用油浸泡一天備用 5.起油鍋,油可以多倒一些,8成熱時(shí),放入蟹肉,蒜蓉炸香后撈起 6.鍋內(nèi)留一些余油,將泡制一天的4中佐料倒入鍋中,放入干辣椒碎一起炒香 7.接著放入炸香的螃蟹,倒入生抽,一勺白糖,黃酒,繼續(xù)伴炒入味 8.看到蒜蓉都炒成焦黃色時(shí),倒入部分面包糠增加色澤 9.等面包糠與佐料全部融合入味時(shí),即可撈起盛盤 黑啤煮皮皮蝦 菜譜奉獻(xiàn)者:壹的夢想 皮皮蝦500g,黑啤1罐,油,鹽,生姜1塊,大蒜3瓣,花椒,生抽,糖 1.買來的皮皮蝦背面朝上,用牙刷將背面刷干凈 2.放到清水里清洗后撈出瀝干水分 3.生姜和蒜分別切成片 4.鍋中放油,將切好的生姜和蒜并少許花椒放入油中煸炒出香味 5.倒入洗好的皮皮蝦,均勻翻炒片刻 6.倒入黑啤 7.水量以沒過皮皮蝦為標(biāo)準(zhǔn) 8.依個(gè)人口味加入鹽 9.適量生抽 10.少許糖,大火燜煮5分鐘即可撈出 來自:美食天下 |
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