益母草

益母草，別名茺蔚、坤草，是一種草本植物。

益母草性微寒，味苦辛，據《本草綱目》記載：“益母草之根、莖、花、葉、實，并介入藥，可通用。若治手足厥陰分風熱，明目益精，調婦人經脈。” 取其名“益母”而顧名思義，益母草具有活血、祛瘀、調經、消腫的功效，是歷代醫家用于治療月經不調，痛經，產后血暈，經閉，惡露不盡，尿血、瀉血等婦科疾病的首選。此外，益母草還含有硒、錳等多種微量元素，能夠益顏美容，抗衰防老。

益母草的功效

益母草，又名坤草、益母花等，性微寒，味苦辛。功效具有活血調經，祛瘀止痛，利尿消腫，清熱解毒；臨床主治月經不調、痛經、閉經、胎漏難產、胞衣不下、產后血暈、瘀血腹痛、跌打損傷、腎病水腫、小便不利、尿血、癰腫瘡瘍。

《本草匯言》謂之“行血而不傷新血，養血而不滯淤血”，是婦科常用中藥材。它是歷代中醫用來治療婦科疾病、益身養顏的良藥，全株富含硒、錳等微量元素，具有抗氧化、防衰老、抗疲勞的功效。將干益母草煅制成灰，其色白而細膩，能夠吸附表皮毒素及各種刺激性物質，故能夠治療粉刺，且有美白養顏的作用。

益母草的作用

現代醫學研究證明，益母草含益母草堿、水蘇堿、益母草定、益母草寧等多種生物堿及苯甲酸、氯化鉀等。據現代臨床及動物實施證明，益母草浸膏及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮力 同時能提高其緊張度和收縮率。

對子宮的作用

益母草煎劑、乙醇浸膏及益母草堿對兔、貓等多種動物的離體子宮有興奮作用。

對心血管的作用

益母草對離體豚鼠心臟，用異丙腎上腺素造成心肌缺血模型, 能顯著增加冠脈流量及相當顯著地減慢心率.靜注益母草制劑使麻醉犬明顯增加冠脈流量，降低冠脈阻力，減慢心率及減少輸出量和左心室作功的作用。

抗血小板聚集及抗血栓形成

現代藥理研究表明，益母草能顯著降低紅細胞的聚集性，同時對血小板聚集、血小板血栓形成、纖維蛋白血栓形成有抑制作用。對高血壓、冠心病有很好的療效。

美容養顏的作用

據載武則天盡管年事已高，但容顏不衰，因她終年使用由益母草燒成灰精制而成的美容佳品，具有美白養顏嫩膚之功效。

對子宮的好處

益母草浸膏，及煎劑對子宮有強而持久的興奮作用，不但能增強其收縮，同時能提高其緊張度和收縮率。 對外傷內有瘀血者也可用，如《外臺秘要》記載的益母草膏。

淡化色斑

堅持用加了益母草的美白祛斑膏按摩洗臉，一星期食用2至3次益母草湯，內調外治，多數色斑都能有效地消退，不少嚴重的色斑也能淡化。

減少腦組織壞死的目的

益母草中含有的益母草堿的作用機制是通過降低腦細胞耗氧量，抑制線粒體氧化應激反應造成的細胞死亡，并激發三磷酸腺苷的活性，阻止細胞的進一步壞死、凋亡，以達到減少腦組織壞死的目的。

緩解痛經

治氣滯血瘀引起的痛經，常與延胡索、當歸、白芍、香附、川牛膝等補血養血，行氣止痛藥物組合成方，益母草劑量要大一些，常用量30克左右，大多有明顯效果。

產后病

如產后出血或惡露不絕，腹部脹痛，出血量少，或夾雜血塊，由子宮收縮無力引起者，常配合當歸、酒白芍、艾葉、川芎、焦山楂，偏寒者再加炮姜、臺烏藥等，效果較為理想。

治療腎病

益母草與其它藥物配伍，可以達到治療腎結石、急性腎炎水腫、血尿等腎病的目的。

腦積水的治療

腦積水，病機多為水瘀互結證。益母草既可活血又可利水，甚合其病機。常配伍當歸、赤芍、紅花、川芎、葛根、丹參、白茅根、澤瀉、琥珀、茯苓、麝香、車前子、山楂等，用后效果明顯，已有多例治驗病案。

治療慢性附件炎、盆腔炎等婦科疾病

取本品有活血祛瘀而性平，可久服以緩化慢消之特點，常配伍當歸、丹參、三棱、赤芍、紅花、牛膝、小茴香、臺烏藥等組方治療癥瘕，但要久服方有效。

抑制癌癥發生

益母草含有多種微量元素。硒具有增強免疫細胞活力、緩和動脈粥樣硬化之發生以及提高肌體防御疾病功能體系之作用；錳能抗氧化、防衰老、抗疲勞及抑制癌細胞的增生。

其它作用

益母草堿性皮下注射有中樞抑制作用，MLD為0.4-0.6g/kg。兔靜脈注射益母草堿1mg/kg，可見尿量顯著增加。益母草堿在較高濃度時能使兔血懸液發生溶血作用。益母草堿水浸液用試管稀釋法1：13-1：10，對許蘭氏毛菌，羊毛樣小孢子菌、紅色表皮癬菌、星狀奴卡氏菌均有抑制作用。益母草煎劑用平板紙片法，對大腸桿菌、志賀氏痢疾桿菌有抑制作用。

明目益精

益母草有治療頭暈，名目的作用，用于體虛水濕上泛之頭暈、視物不清。

益母草的食用方法

除“痘”膏

具體制法：用益母草500克，切成細段，曬干后，燒成灰。再用醋調成丸子，火燒呈通體紅，如此反復7次，再研細過篩，用蜂蜜調勻，存放于瓷器中。

如何服用：每天飯后服一粒。此方具有活血化瘀的作用，可以治療雀斑、黑斑、黃褐斑等。

治粉刺粥

具體制法：先將益母草50克、蘇木、桃仁各9克切碎，加水適量，煎30分鐘，去渣取汁，再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥爛時，加入紅糖少許調服。

如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1劑。

活血養顏湯

具體制法：雞蛋4只煮熟去殼，將益母草30克，桑寄生30克洗凈，然后把熟雞蛋、益母草和桑寄生放進鍋內，用文火煮沸，半小時后，放入冰糖，煲至冰糖溶化。

如何服用：除去湯中的益母草和桑寄生，吃蛋飲湯。此方補肝養血，婦女宜于在經前、經后飲用，效果更佳，也可用鵪鶉蛋代替雞蛋，效果相同。

養血益氣 養胃暖下

鮮益母草滾雞蛋

材料：鮮益母草300~400克，雞蛋2~3個，豬瘦肉100克，生姜3片

做法：鮮益母草洗凈，切段；瘦肉洗凈，切為條狀后再剁為肉碎；在鐵鑊中加清水1250毫升（約5碗量）和姜；武火煮沸后下益母草和瘦肉，然后打入雞蛋滾片刻，下鹽、麻油便可。

用量：3~4人

治痛經

益母草30～60克、延明索20克、雞蛋2個，加水同煮，雞蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。經前，每天一次，連服5～7次。

治閉經

益母草90克、橙子30克、紅糖50克水煎服。每天一次，連服數次。

治功能性子宮出血

益母草50克、香附15克，雞蛋2個，加水適量同煮，熟后去蛋殼再煮片刻，去藥渣，吃蛋飲湯。每天一次，連服4～5天。  

治產后腹痛

益母草50克、生姜30克、大棗20克、紅糖15克，水煎服。每天一劑。

宮內膜炎

益母草350克，水煎取汁加紅糖200克，溶化候溫灌服，連用3天；益母草150克，雞冠花60克，研末灌服，每日1次，服3天；益母草、夏枯草、蒲公英各30克，煎服，連服三劑；益母草、野菊花各16克，玉米須、白扁豆、蒲公英、白雞冠花各10克，水煎取汁加紅糖200克，灌服或拌料投喂，連服3劑。

益母草適合人群

陰虛血少、月經過多、寒滑瀉利者禁服。

益母草的挑選

新鮮的益母草表面青綠色，質鮮嫩，葉子揉之有汁，氣微，味道微苦。干益母草斷面有髓，莖表面灰綠色或黃綠色，體輕，質韌，葉交互對生，多皺縮，易破碎、脫落。專家表示，以完整葉片灰綠色，質嫩、葉多為佳。

使用益母草注意事項

益母草久用傷“正氣”

專家提醒，益母草雖說是治女性經產病的重要藥物，但在使用益母草時要對癥選用，切莫濫用。中醫講究“辨證論治”，益母草只適用于瘀血阻滯引起的月經不調、痛經、閉經、產后瘀阻腹痛等病癥，瘀血的主要表現有月經有血塊、腹痛，舌上有瘀點瘀斑。而血虛或腎虛的患者用益母草，會傷其正氣，不但不能治病，反而可能加重癥狀。血瘀型病癥在選用益母草時也要注意，該藥久用會傷正氣，需“中病即止”。即一旦病情改善，就要停止服用。

雖然益母草多用于婦科的保健和食療，可用于治療月經不調，但如果是血虛寒涼引起的痛經，食用益母草有可能會加重疼痛。

對于準媽媽而言，由于益母草有活血祛瘀的功效，因此可能會影響胎兒的穩定性，導致先兆性流產，因此應該忌食。而且，益母草的有效成分對子宮有興奮作用，能收縮子宮，所以孕婦禁用

如果是脾胃虛弱的女性，在食用益母草時，可以加點生姜和紅糖，以中和益母草的寒氣。

目前市場上含益母草的劑型有很多，如益母草膏、益母草顆粒、益母草片等，各種藥品的有效成分各不相同，故患者應在醫生指導下，視具體藥品并參考病情變化而定。