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請看視頻： 按摩指法1：以大拇指指腹順時針按壓穴位，按壓時會有酸脹感。 按摩指法2：以大拇指指尖按壓穴位位置，此時酸脹感更明顯。如感覺疼痛，可換回指腹按壓。 按摩指法3：用大拇指指腹往下搓揉穴位，搓到穴位微微發(fā)熱即可。 每天2-3次，每次3分鐘為宜。 溫馨提醒 電視看不夠還有報紙哦！想免費得到報紙嗎？請關(guān)注我們的微信號，填寫完整信息表提交，成為我們的會員即可。 |
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來自： 公主妖妖 > 《健康養(yǎng)生》
