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三焦不通常用的按摩穴位包括膻中、天樞、陰交、氣沖。也可以根據(jù)不同的病癥，辨證用穴。 三焦在中醫(yī)的認識尚存在爭議，有人認為三焦不通，代表的是患者體內(nèi)氣化等功能不暢，導(dǎo)致機體出現(xiàn)不適，癥見喘咳、胸悶、腹脹、大小便不通暢等。通常使用以下幾個穴位按摩。 1.膻中。在兩乳的連線和胸骨的交點，按摩該穴可以疏肝理氣(調(diào)理肝臟氣機郁滯)、寬胸理氣，有助于上焦氣機恢復(fù)通暢。常用大拇指循環(huán)按揉的方法。 2.天樞。天樞是肚臍旁開兩寸的位置，對于中焦氣機的恢復(fù)非常重要，可以健脾胃、通調(diào)臟腑。可以用雙手大拇指的指腹分別按揉兩側(cè)天樞穴。 3.陰交。位于肚臍下一寸的位置，對于下焦的津液、氣機運動非常重要。可將兩手的大拇指疊加，其他四指并攏，輕輕按在穴位處。 4.氣沖。位于恥骨聯(lián)合之間連線中點旁開兩寸的位置，功能有調(diào)理三焦、調(diào)節(jié)經(jīng)氣的作用。用中指點壓穴位處，一松一點，交替進行。 出現(xiàn)三焦不通的癥狀，建議去正規(guī)的醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行按摩。 更新時間：2022-12-19 重要提示：本內(nèi)容不能作為治療依據(jù)，如有不適請到醫(yī)院進行科學(xué)治療 |
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