“該死的小白條”是不是經常聽到釣友這么說?出釣歸來漁獲只有白條,會不會在老婆面前抬不起頭?玲玲告訴你,不必!白條其實很美味,今天教你一招變廢為寶,嘻嘻(*^__^*) …… 材料:小白條,生姜,蒜,蔥花,鹽,料酒,椒鹽,白砂糖; 烹飪過程: 1、小白條洗干凈,瀝干,裝盤中; 2、 料酒里加鹽和少量糖,均勻倒入魚中,放些淀粉,攪拌均勻,腌漬一會兒; 3、平底鍋放油,油量約平時炒菜的兩倍,等有開始微微冒熱氣,倒入白條,鋪滿鍋底,不能多放,魚會粘在一起; 4、大火煎1分鐘后轉中火煎5分鐘,改小火煎至魚變黃變硬,可用筷子夾起看看;之后翻面,同上煎至兩面都黃,魚變硬朗,即可起鍋; 5、另起一鍋,放點底油,爆香姜蒜,倒入煎好的小白條和蔥末,改小火,快速翻炒,撒上椒鹽即可。 6、然后就可以大快朵頤啦! 玲玲寄語:試試吧,再也不用擔心只能上小白條了!我上白條我光榮! 獲取更多釣魚雜談,請點擊“閱讀原文”! |
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