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    夏天到了!14種高顏值健康飲品做法,一起冰爽起來

     風中瞬間 2016-05-24


    夏天來了,天氣一天天熱起來了,大家準備好迎接冰冰涼涼的冷飲了嗎?Yo今天給大家總結了一些快手簡單的夏日冰飲,讓你在家就能輕輕松松喝到即好喝顏值又高又健康的飲品!有這個就不愁夏天喝什么了,一天換一個!

            水果篇

      首先要來推薦的就是在國外非常流行的健康排毒水(Infused Water),不僅操作簡單,成品好喝好看,還可以幫助排出身體里的毒素,既美容又減肥,特別適合每天飲用。需要注意的是所用的材料一定要清洗干凈,或者干脆去皮再浸泡。

          草莓檸檬水制作步驟:
      1、6-8顆草莓,洗凈去蒂,切四瓣。
      2、半顆檸檬洗凈切片。
      3、一小把羅勒葉,洗凈之后手撕成小片。
      4、所有材料放在容器中添水,放在冰箱中靜置3個小時以上再喝。


          藍莓橙子水制作步驟:
      1、橙子兩個洗凈切成小瓣。
      2、一把藍莓洗凈。
      3、所有材料放在容器中添水,放在冰箱中靜置3個小時以上再喝。


          蜜瓜酸橙水制作步驟:
      1、蜜瓜去皮切成小塊,至于容器中。
      2、半個酸橙汁擠到容器中。
      3、幾片檸檬洗凈。
      4、加入半勺蜂蜜。
      5、可加入少許鹽。
      6、添水,放入冰箱靜置3小時以上再喝。

          奇異果黃瓜水制作步驟:
      1、奇異果兩個去皮切片。
      2、黃瓜半根去皮切半。
      3、所有材料放在容器中添水,放在冰箱中靜置3個小時以上再喝。



           西瓜椰子水制作步驟:
      1、西瓜1/4個去皮去籽切小塊。
      2、椰子汁200ml。
      3、兩者混合繼續添水至容器八成滿,靜置3小時以上再喝。


     茶葉篇

      香橙檸檬茶制作方法:
      1、橙子、酸橙各一個洗凈切片。
      2、紅茶包一個沖泡3分鐘后去掉茶包。
      3、紅茶中加入2茶匙蜂蜜,半個檸檬汁。
      4、薄荷幾片。
      5、所有材料混合添水,靜置半小時后飲用。


          櫻桃香草茶制作方法:
      1、紅茶一包沖泡3分鐘后去掉茶包。
      2、櫻桃一把洗凈去核切半。
      3、香草糖漿1-2茶匙。
      4、薄荷葉幾片。
      5、以上材料混合,靜置半小時后飲用。


           泰式奶茶制作方法:
      1、泰式茶葉煮好,分成兩份,如果沒有泰式茶葉可以用香草紅茶或有機紅 茶代替。
      2、取一份泰式茶混合同等量的椰奶。
      3、另一份泰式茶根據自己口味填加2-4茶匙糖混合均勻。
      4、準備一個杯子,根據自己喜好添加冰塊。先倒入3/4杯的加糖泰式紅  茶,再倒入1/4杯的加奶泰式紅茶,飲用時攪拌均勻就好。


    咖啡篇

      花生醬巧克力冰咖啡制作方法:
      1、將純咖啡液倒入冰格并凍成咖啡冰塊。
      2、準備一杯牛奶,混合2茶匙香草糖漿。
      3、準備2湯匙花生醬和1/4杯巧克力糖漿。
      4、將以上所有材料放入攪拌機攪勻至冰沙狀即可。


          摩卡冰咖啡制作方法:
      1、將咖啡液倒入冰格并凍成咖啡冰塊。
      2、準備1/2杯牛奶,根據自己口味添加1-3茶匙糖,2茶匙巧克力糖漿。
      3、將以上材料放入攪拌機攪勻至冰沙狀裝杯。
      4、在杯子頂端擠出奶油尖頂,撒上巧克力碎片再淋上巧克力糖漿。
      5、飲用時用吸管攪拌均勻即可。


      愛爾蘭冰咖啡制作方法:
      1、準備純咖啡液50ml。
      2、準備愛爾蘭黑啤50ml和愛爾蘭威士忌30ml。
      3、準備25ml糖漿和15ml奶油。
      4、在杯子中加入冰塊,將咖啡、黑啤、威士忌、糖漿倒入混合。
      5、緩慢倒入奶油,將會產生十分美妙的花紋,最后撒上少許肉桂粉即可。


    酒精篇

      芒果香檳飲制作方法:
      1、芒果兩個去皮去核切小塊。
      2、2茶匙酸橙汁。
      3、4茶匙香檳酒。
      4、將所有材料混合攪拌至芒果塊碎開。
      5、添水至杯滿,點綴一片青檸就可以飲用了。


      桃子伏特加飲制作方法:
      1、桃子一個洗凈去核切塊。
      2、綠茶包沖泡3分鐘后去掉茶包,留綠茶水。
      3、伏特加2-4茶匙。
      4、酸橙2片。
      5、薄荷葉幾片。
      6、所有材料混合后,放在冰箱中靜置半小時后飲用。


      西瓜朗姆酒飲制作方法:
      1、西瓜1/4個,去皮切小塊榨汁。
      2、白朗姆酒30ml
      3、將二者混合,加水至杯滿,點綴薄荷葉。


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