久久精品精选,精品九九视频,www久久只有这里有精品,亚洲熟女乱色综合一区
    分享

    同人于野:GTD 心法

     哦歡喜冤家 2016-07-15

    今天,推薦一篇把GTD寫得很透徹的文章,用果殼網(wǎng)的姬十三的話來說:某種意義上,時(shí)間管理是我們這坨來自石器時(shí)代的大腦為了應(yīng)付信息爆炸而想出來的辦法。是這個(gè)時(shí)代,我們?nèi)巳硕急仨殞W(xué)會(huì)的方法。


    Getting Things Done 這本書2002年出版以來,“GTD” 已經(jīng)成了一個(gè)專有名詞,帶動(dòng)了一大批基于此書的時(shí)間管理書籍,文章和專門的博客。絕大多數(shù)人對時(shí)間管理的認(rèn)識還停留在傳統(tǒng)簡單的日程表 (Calendar)和任務(wù)表(To Do List)上,而此書作者 David Allen 號召大家隨時(shí)使用多個(gè)帶有各種標(biāo)簽的文件夾來科學(xué)管理自己的任務(wù)列表。從書里看,作者就是專門以培訓(xùn)企業(yè)高級管理人員為生的,他手把手地教這些人怎么管理 的東西不是別的,是時(shí)間。

    我最近一段時(shí)間集中學(xué)習(xí)演練了 GTD 的方法,效果很不錯(cuò)。

    此書出版的時(shí)候 PDA 已經(jīng)被廣泛使用,但作者認(rèn)為真正可靠和有用的是個(gè)人定制的一大堆紙質(zhì)實(shí)體文件夾,可能因?yàn)槟菚r(shí)候還沒有什么“復(fù)雜的”時(shí)間管理軟件工具。而現(xiàn)在(截至2009年三月),專門基于此書方法的時(shí)間管理軟件竟然達(dá)到了110種!

    GTD 不是什么“要珍惜時(shí)間”之類的格言或人生感悟,而是一套特別具體的方法。我想一般人如果工作不是很忙,任務(wù)不是很多,那么只要記住格言就可以了,越忙的 人,才越需要 GTD。我在讀此書之前也曾經(jīng)看到網(wǎng)上一些文章,甚至是一些專門的博客教別人怎樣 GTD,但讀過此書之后,我認(rèn)為絕大多數(shù)文章沒有指出其“精髓”所在。

    GTD 其實(shí)就是兩點(diǎn)。
    第一,清空你大腦的內(nèi)存。把所有要做的事情分門別類,另外存放在一個(gè)邏輯性強(qiáng)而又可靠的系統(tǒng)中去。大腦是用來思考的,不是用來記事的。我們的大腦每天耗費(fèi)太多時(shí)間提醒我們該做又沒做的事情,應(yīng)該把大腦從這種思維中解放出來。

    第二,把任何任務(wù)和項(xiàng)目具體成 actions。樹立“next actions” 的觀念。不管是什么任務(wù)項(xiàng)目,我們要問的問題是下一個(gè)動(dòng)作是什么?只有這樣才能把計(jì)劃具體化,才能讓我們隨時(shí)把握該做什么。這樣一來,在一個(gè)給定時(shí)間具體采取一個(gè)給定行動(dòng)(action)的時(shí)候,我們才能做出最好的選擇,而且對自己的行動(dòng)選擇有信心。

    如果能做到這兩點(diǎn),我們就可以達(dá)到武術(shù)中的“Ready State”,“心靜如水”(mind like water) 的境界,把我們的大腦從紛擾的事件糾結(jié)中解放出來,在完全清醒的狀態(tài)下去全心全意做事件本身。就好像往水里投石子一樣,水的變化完全和石子的力度成比例, 既不會(huì)過度反應(yīng)也不會(huì)反應(yīng)不足,而這二者恰恰是我們做事時(shí)最常犯的錯(cuò)誤。

    GTD 的具體做法其實(shí)就是三個(gè)動(dòng)作:Collect, Process, 和 Review.

    所謂 Collect,就是在生活中隨時(shí)隨地?cái)y帶一個(gè)筆記本(我是用手機(jī)的便簽功能),有任何想法,任何可能要做的事情,一旦出現(xiàn)馬上記下來,這樣我們的大腦就可以放心地忘記這些東西了。用GTD 的術(shù)語說就是把所有有用的東西都放入 “In basket” 中去。

    所謂 Process,就是把 “In basket” 中的東西快速處理,或者刪除,或者存檔留作日后參考資料,或者讓別人去做,或者自己做。自己做的這種情況最關(guān)鍵,具體說就是把想法變成 “actions”。可以是一個(gè)單獨(dú)的 action,也可以是一個(gè) project。所謂 project,GTD 的定義就是一系列 actions 的集合。

    所謂 Review,就是你必須把所有這些行動(dòng)步驟(actions)系統(tǒng)整理,以便提醒自己,和定期(每周)審查。這種審查可以使我們獲得安全感。

    有了這個(gè)系統(tǒng),每當(dāng)你想要做事的時(shí)候,你只需要從一系列的 actions 列表中選擇一個(gè)去做。GTD 流程的根本目的在于使得我們在任何一個(gè)給定時(shí)間,能夠做出最好的選擇:現(xiàn)在要采取哪個(gè)行動(dòng)。這樣我們做任何選擇的時(shí)候都非常明白這個(gè)是現(xiàn)在最應(yīng)該做的事, 而不必?fù)?dān)心有什么重要的事情沒做。我們的心態(tài)就永遠(yuǎn)平靜。

    為了幫助選擇 action 去做,GTD 要求給每個(gè) action 確定一個(gè) context,也就是說在哪里做,比如 @Office, @Home, @Computer,@Phone 等等。這樣GTD 系統(tǒng)包括一個(gè)日程表,上面全是必須在這一天完成的任務(wù),比如跟人開會(huì),和每個(gè) context 一張的幾張 actions 列表。另外 GTD 建議把所有要打的電話單獨(dú)列表,集中打電話。

    選擇事做的時(shí)候,原則是先看日程表,再看 actions 表,首先考慮 context,再看有沒有這么多時(shí)間,再看有沒有這么多精力,最后再看任務(wù)的優(yōu)先級(must, should, 還是 could).

    所以這的確是一個(gè)非常簡單的系統(tǒng)。這個(gè)系統(tǒng)為什么有用呢?GTD 認(rèn)為人生最大的不安的來源不是事情太多,而是有很多事情你該做卻沒有做,你跟人說了你要做卻沒有做。GTD 就是要確保你所有該做的事情都做到。

    所以 Collect 這一步,GTD 要求100%。把所有可能的事情都想到,目標(biāo)是清空大腦。如果達(dá)不到100%,GTD 的意義就發(fā)揮不出來了。我用了幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間整理出來了5個(gè) projects 和幾十個(gè) actions。而那些 CEO 之類的人物第一次使用 GTD,一般需要兩個(gè)整天的時(shí)間,整理出來300到500個(gè)小時(shí)的任務(wù)量,其中包括30到100個(gè) projects。

    另外介紹一本書, Zen To Done。這本2008年出版的書實(shí)際上就是 GTD,它強(qiáng)調(diào)的是怎么逐步養(yǎng)成 GTD的習(xí)慣,可以配合著讀讀。ZTD 另外特別強(qiáng)調(diào)的是兩點(diǎn),第一點(diǎn)是從《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》里面學(xué)來的“重要事情優(yōu)先”原則,第二點(diǎn)是從禪宗里面學(xué)來的簡單原則。這本書沒什么技術(shù),可以 作為 GTD 的一本“輔導(dǎo)書”。

    對于像我這樣不用每天有五個(gè)會(huì)議要開的人來說,一個(gè) GTD 系統(tǒng)可能的確不是必不可少的東西,只要做到《用任務(wù)表取代時(shí)間表》 和《一腦不能兩用》 就足夠我們把事情做好了。但是如果你每天事情極多,一個(gè)科學(xué)完備的任務(wù)列表則是必須的。GTD 并不是什么特殊的發(fā)明,它的原則其實(shí)都是常識,它的方法也并非 David Allen 的獨(dú)創(chuàng),其實(shí)這一套方法之所以有用,就是因?yàn)樗唵蚊髁恕?/p>

    從結(jié)繩記事開始人類就已經(jīng)學(xué)會(huì)把大腦“外包”,GTD 只是這個(gè)做法的延續(xù)而已。在計(jì)算機(jī)和網(wǎng)絡(luò)無處不在的今天,我們采納一套更科學(xué)更完備的把任務(wù)列表外包的系統(tǒng),是理所當(dāng)然的事情!

      本站是提供個(gè)人知識管理的網(wǎng)絡(luò)存儲空間,所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,不代表本站觀點(diǎn)。請注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購買等信息,謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。
      轉(zhuǎn)藏 分享 獻(xiàn)花(0

      0條評論

      發(fā)表

      請遵守用戶 評論公約

      類似文章 更多

      主站蜘蛛池模板: 亚洲人成电影网站 久久影视| 久久国产免费观看精品3| 亚洲情A成黄在线观看动漫尤物 | 国产普通话刺激视频在线播放| 亚洲精品日韩久久精品| 国产超碰无码最新上传| 国产成人一区二区三区免费| 日本一区二区三区免费播放视频站| 四虎永久精品免费视频| 久章草在线毛片视频播放| 翘臀少妇被扒开屁股日出水爆乳| 亚洲AVAV天堂AV在线网阿V| 久久精品无码一区二区小草| 国产一精品一AV一免费爽爽 | 少妇办公室好紧好爽再浪一点| 2019国产精品青青草原| 乱妇乱女熟妇熟女网站| 国产精品无码DVD在线观看| 在线国产精品中文字幕| 无码天堂亚洲国产AV| 亚洲精品无码久久久久去Q| 少妇激情AV一区二区三区 | 推油少妇久久99久久99久久| 国产不卡精品视频男人的天堂| 亚洲成AV人片在线观高清| 日本边添边摸边做边爱的视频| 最近中文字幕国产精选| 精品国偷自产在线视频99| 真人性囗交视频| 少妇愉情理伦片BD| 熟女一区二区中文字幕| 国产精品久久国产精品99| 精品偷拍一区二区三区| 无码人妻精品一区二区三区久久久| 99久久亚洲综合精品成人网| 亚洲成AV人片在线观看WV| 日韩中文字幕高清有码| 狠狠噜天天噜日日噜视频麻豆| 日韩精品人妻中文字幕| 性刺激的欧美三级视频中文字幕| 青青草无码免费一二三区|